父親，不是一句稱呼這麼簡單，它更是一份責任和擔當。想要做一個好父親，就要重視親子關係，做好孩子和世界之間的橋樑。一口氣看完豆瓣9.4分的《漫長的季節》，其中最讓我觸動的角色，是范偉飾演的父親王響。王響有兩個兒子，第一個兒子王陽，叛逆難管、行事衝動，遇到初戀沈墨後一步步陷入泥潭，幫...

抱怨別人=折磨自己；嫉妒別人=作踐自己；羨慕別人=浪費自己；怨恨別人=氣壞自己；欺騙別人=騙了自己；失信別人=毀了自己；貪戀別人=煩惱自己；阻礙別人=陷害自己；慈悲別人=快樂自己；尊重別人=敬重自己；寬容別人=豁達自己；隨喜別人=富貴自己；幫助別人=善待自己；平等待人=富足自己。

不是你的菜，別去揭鍋蓋；不是你的愛，不要去依賴。人生，看你的人多，懂你的人少；說你的人多，幫你的人少；相遇的人多，相依的人少。人生的八個關鍵詞：忍耐：不是膽怯懦弱，放棄：除了生命，沒有什麼是不能割捨的，壓力：想開了就是天堂，豁達：生命本身就是幸福，執着：在枯葉凋零的時候等待春天，...

生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁。歷經千帆才明白，內心寧靜才能處世不驚，想法簡單才可逍遙自在，常懷笑容才會事事順心。林語堂說：人生在世，還不是有時笑笑人家，有時給人家笑笑。生命太短，沒時間傷春悲秋。你若笑過，便會懂得，世間風雨琳琅，山水終會相逢。01身處困境的時候，...

煩惱的根源，在於自己，生氣，是因為你不夠寬容；鬱悶，是因為你不夠樂觀；焦慮，是因為你不夠優秀；悲傷，是因為你不夠堅強；痛苦，是因為你不夠豁達；嫉妒，是因為你不夠成功。每一種煩惱，都因己產生，改變自己，才能把煩惱消除。計較，最讓人痛苦。你有多少計較，就有多少痛苦；你有多少大度，就有...

楊絳先生說：買了就不要去比價格，吃了就不要去後悔，愛了就不要去猜疑，散了也不要去詆毀，所有的一切，不過是為了自己的選擇而買單。深以為然。人生很多事情其實也沒有絕對統一的標準與對錯。有時看似得到了，其實是失去了。有時看似錯過了，其實是上蒼讓你躲過一劫，讓你賺得滿滿的。余華小說《活着...

有一句歌詞是這樣寫的："冷漠的人，謝謝你們曾經看輕我，讓我不低頭，更精彩的活。""冷漠的人，謝謝你們曾經看輕我，讓我不低頭，更精彩的活。"生在這個世界上，我們不可避免的會遇到一些，看不起自己，愧對自己或者是傷害自己的人。面對這些人，或許很多...

古語常說：水深不語，人穩不言。靜水流深，越是胸有溝壑的人，處事越是低調不張揚。沉默，是一個人最深的境界，是一個人最睿智的體現。沉默，是看透之後的不言，是看淡之後的不爭，是為人的氣度，是做人的灑脫。一個人懂得了沉默，他便擁有了一顆強大的內心，不因得失榮辱浮躁，不因外界誘惑煩心。沉默...

01：序言《莊子》有言：人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。人生如白駒過隙，這世間很多事情，都是在一瞬之間發生變化的。其實，人生很多事情也需要慢慢沉澱，不能急於求成。人活着，要學會放下，昨天的自己，才能迎接明天的幸福。放下，是一種豁達，也是一種灑脫。很多時候，我們之所以會糾結，...

宋代的蔣捷在《虞美人·聽雨》中寫道：少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊雲低，斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。時光如白駒過隙匆匆而過，彈指一揮間一去不復還。當我們尚未察覺時，青春不再，容顏漸老，不知不覺已經進入到人生另一個階段。而不同的年齡段有不...

01、引言生活，就像是一片星空，時而閃耀，時而沉默。人，活着，也是如此。人與人之間相處時，沉默是金，有時不需要過分解釋。因為，一個尊重他人的人，不管你說的什麼理由，都會給予一定信任感，促進彼此溝通。而一個不習慣於相信他人的人，你解釋太多，都會誤認為是藉口，讓關係越來越糟糕。正如馬...

清代《養真集》裏有一句話：自古神仙無別法，只生歡喜不生愁。真正的富有，是你臉上的笑容；你的笑容里，藏着你一生的運氣。不管生命多麼短暫，我們要笑着生活，笑着享樂，笑着受苦，這才不枉活一生。學會這5種笑，整個世界都會為你開路！1泰然一笑，是一種淡定林語堂在《論解嘲》中寫道：人生遇到危...

得而不喜，失而不憂。公元1097年，蘇軾因一些不合時宜的言論，被貶到千里之外的海南。弟弟蘇轍也遭受牽連，被貶雷州。雙方被貶的地點都是南邊，兩人日夜兼程，終於在藤州見了面。當時已過晌午，兩人找了一個路邊小攤，打算坐下來吃碗麵，再聊以後的打算。但小攤的麵條，實在粗糲澀口，蘇轍細嚼慢咽...

天何言哉，四時行焉，百物生焉。人生是一條長河，得高人指明方向則幸也。人生如一本大書，深度閱讀可樂在其中也。一、識不足則多慮見識不足、難以決斷就會思慮過度、擔憂狐疑、沒有安全感。有時候那種多思多慮、惶恐不安的生活並不是外界給我們的，而是自己見識淺薄造成的。不畏浮雲遮望眼，只緣身在最...