一別，
別亂發脾氣
一傷身體，二傷感情。人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜；牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。
二別，
別盲目承諾
言必信行必果，種下行動就會收穫習慣；種下習慣便會收穫性格；種下性格便會收穫命運——習慣造就一個人。
三別，
別強加於人
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。人生三種境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山還是山，看水還是水——回歸自然。
四別，
別取笑別人
損害他人人格，快樂一時，傷害一生。
學會感恩，感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖。
五別，
別打斷人家說話
言多必失，沉默是金。傾聽是一種智慧，一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通，平靜是一種心態，一種成熟。
六別，
別封閉自己
多與人交流是一種必要的能力。幫助人，是一種崇高；理解人，是一種豁達；原諒人，是一種美德；服務人，是一種快樂。
七別，
別欺負老實人
同情弱者是一種品德、一種境界。人有一分器量，便多一分氣質；人有一分氣質，便多一分人緣；人有一分人緣，便多一分事業。
