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吃黃瓜後一小時,不能碰此物,兩者天生犯沖,很多人還不清楚!(組圖)
2021-05-14

吃黃瓜後一小時,不能碰此物,兩者天生犯沖,很多人還不清楚! 平常在餐桌上我們經常可以吃到黃瓜,黃瓜吃了不僅對我們的身體有很多的好處,而且對美容也有很好的效果,很多人都喜歡吃! 黃瓜裏面含有維生素c,對於臉上的斑點有淡化功...

花生不油炸了,打入2個雞蛋,筷子一攪,咬一口嘎嘣脆,好吃上癮(圖集)
2021-05-05

花生是我們生活中最常見的食材,它的味道香濃,經常吃花生可以補益身體,還能夠提高免疫力,不管大人和孩子吃花生好處非常的多,今天就用花生分享一款好吃的做法,可以當下酒菜又可以當作零食,做法簡單易學,看看我是怎麼做的吧。 所需食材:...

大腦「喜歡」的食物排行,核桃未上榜,50歲後的人建議多吃(組圖)
2021-04-28

自從我們出生的那一刻開始,我們的大腦就開始正常的工作了,一直到生命結束的那一刻,才會停止它的運轉,可以說它在我們平時的生活中起到了不可替代的作用。 不過大腦也不是一直都處於活躍的狀態,一般到了一定的年紀之後,就開始走下坡路了,...

喉嚨里的痰,咽不下去又咳不出來,是咋回事?醫生教您小方法(組圖)
2021-04-23

在工作比較忙、身心壓力大的時候,偏偏很多的「小毛病」也會找上門來,這簡直就是「屋漏偏逢連夜雨」,就比如總覺得喉嚨里有異物,想咳卻又咳不出來,說嚴重吧也並不嚴重,可不去管它吧又總覺得不得勁兒,不至於有生命危險,但卻膈應人,也是挺讓人心煩的。 ...

花生和它是天生的「死對頭」,不能一起食用,卻有很多人不清楚!
2021-04-16

花生長於滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱「長生果」,並且和黃豆一樣被譽為「植物肉」、「素中之葷」。具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質,可謂是無人不曉。 花生果實中的卵磷脂和腦磷脂,是神經系統所需要的重要物質,能延...

早餐小涼菜,清脆爽口很下飯(圖集)
2021-04-15

早餐是當天最重要的一餐,可以保證父母在早上的工作和孩子的學習努力。但是,許多人不能吃早餐沒有食慾,然後嘗試這種清爽的鏟球,去米。這款清爽的美味是冷芹菜,讓芹菜,花生米飯,胡蘿蔔,清脆,美味,配麵條,油炸鍋或粥,即使你吃蒸的麵包,也是...

每天一把花生,是升血壓,還是降血壓?今天一次說清楚(組圖)
2021-04-07

花生素有「長壽果」的美譽,作為一種常見的堅果,它不僅營養價值豐富,而且既可以作為小菜下酒,又能作為輔助材料,加工成各種美食。 經常聽到有人說—— 每天生吃一把花生,能養胃; 經常吃花生能降血壓,也有人說吃花生能升血...

偷偷告訴你:花生配上它,藥物不用抓,再重的腎虛都能不治而愈(組圖)
2021-03-30

花生,學名落花生,別稱長生果、地豆等,是最常見的一種堅果,民諺有「「常吃花生能養生,吃了花生不想葷」的說法。由此可見,花生有非常多的養生保健功效,不管大人還小孩食用對身體都有好處! 花生性平味甘,具有健脾和胃、潤肺止咳的功效,...

手把手教你7道燉肉最簡單辦法, 又爛又軟還不膻, 只需簡單幾步!(組圖)
2021-03-05

燉肉可以保持肉的醇香味,使許多人喜愛的食物,但是燉肉不容易熟又使人們很難耐心等待,下面介紹幾種肉類的燉法,使你可以在短時間內吃到香噴噴的燉肉 一、小麵筋燉肉 主料:五花肉200克油麵筋200克色拉油適量食鹽3克冰糖5克 ...

花生新吃法,三天吃一次,清腸防癌,延緩衰老,給身體來個大掃除(組圖)
2021-02-28

花生,花生營養價值很高,含脂肪40%-50%,是大豆的兩倍。含蛋白質30%左右,相當於小麥的兩倍多,是大米的三倍。而且花生易被人體吸收,消化係數在90%左右。此外,花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素,因此花生...

不推薦吃堅果的理由,只有一個(圖集)
2021-02-22

意料之外,卻也是情理之中 花生瓜子是家裏最常見的堅果,不僅營養總分維持在優秀水平,價格還很便宜,性價比爆棚! 想想過年期間桌上果盤裏的花生和瓜子,仿佛突然明白了什麼...

瓜子和花生,一個容易長胖,一個利於減肥,可很多人吃錯了!(組圖)
2021-02-16

相信生活中很多人在聚餐的時候,經常喜歡嗑一些瓜子和花生。而且有些人在平時無聊,看電視、玩手機的時候還會有這樣的習慣。其實瓜子和花生,一個特別容易使人長胖,而一個會利於減肥,但是生活中有些人都吃錯了。 瓜子和花生,一個容易長胖,...

這麼齊全的「長壽第一物」,每家都有!愛自己的都收藏了(組圖)
2021-02-09

延年益壽是每個人的夢想。大部分人都覺得,那些活到100多歲仍然精神矍鑠的老人,身上肯定有着不為人知的秘密。 有一個人花了整整25年的時間,替大家走遍全球25個國家,尋訪61個長壽地區的秘密。他就是日本著名的長壽學家、世界衛生組織循環器...

癌細胞是怎麼被「喚醒的」?4種食物儘量少吃,不給癌症留機會(組圖)
2021-02-02

癌症的發生與多種因素有關。每個人都有患癌症的可能。有的人是遺傳原因導致的,有的人長期處於致癌環境,有的人是因為飲食不健康導致的癌症。飲食是很多疾病的病因,也是癌症的「殺手」之一。現在,飲食有很多種。為了各種人的口味,零食生意火了。現在食物多...

吃花生,能養生!最新研究:花生讓血管更健康,每天要吃多少?(組圖)
2021-02-02

花生,可以說是咱們中國人最常吃的食材之一,不僅能用來榨油,還可以做零食、燉湯,用處多多,便宜美味。 在營養價值上,花生也有超高的性價比,哈佛最新的研究表明,吃點花生,對不少慢性病都有好處。 哈佛:花生替代零食,身體益處多...

過年堅果為何首選花生?醫生提醒:花生雖好,但這類花生勸你別吃(組圖)
2021-01-31

過年將至,不知道各位朋友們是否已開始着手買堅果呢? 而堅果,自然離不開瓜子和花生,花生雖說其貌不揚但又便宜常見,而且味道也一點不差,花生的吃法多樣,炒着吃,生吃,水煮吃等皆可。 花生營養豐富,美味可口,常吃有助於身體健康,甚至可...

年夜飯花生最好吃的做法,打2個雞蛋,酥脆可口,吃一次就忘不了(組圖)
2021-01-26

快到年底了,家人朋友團聚,總免不了要小酌幾杯,大家難得一聚,肯定要珍惜這次機會,一定要喝得開心,喝得盡興,說到喝酒,肯定少不了下酒菜,下酒菜能輔助白酒下肚,既能避免空肚喝酒,又能化解白酒的辛辣味,除了大魚大肉,臘肉臘腸以外,在我們這裏,還流...

母女每天喝粥養生,卻相繼確診癌症,專家:粥里怎能放這3種食材(圖集)
2021-01-25

導語:在很多人的印象中,癌症無異於「死刑」。雖然現代醫療有了很大進步,但是還是沒有找到治療癌症的方法,在癌症初期就進行治療是有可能治癒的,但很多癌症在初期也沒有症狀表現出來,有些人去醫院檢查時就已經是癌症晚期了,其實癌症並不是突然發生的,每...