米飯作為一種常見的主食，口感軟糯又能飽腹，中國南方更是以米飯為主食，不過有研究發現白米飯吃多了，患糖尿病的風險會增加。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅指出，糖尿病的誘因是很複雜的，受遺傳因素的影響，父母親戚有糖尿病的人患糖尿病的風險也高，另外經常吃高糖、高脂肪、高熱...

老王自從在手機上刷到一篇如何看指甲識健康的文章，就總喜歡盯着身邊人的指甲蓋看，文章說手指甲上的白色部分越多就可能是腎有問題，但周圍大部分人手上只是有些月牙，於是把妻子手也拽過來看，來來來，我看看你的指甲健不健康。沒想到老王的妻子正是甲色對半分層的那個，但老王的妻子對此卻不相信，她...

黑茶是中國六大茶之一，屬於後發酵茶，因外表呈黑色而得名，主要品種有安化黑茶、湖北青磚茶、四川藏茶等。近日，東南大學附屬中大醫院研究人員在2023歐洲糖尿病研究協會年會發表的最新研究結果顯示，與不喝茶的人相比，每天喝黑茶的人2型糖尿病風險可降低47%，並且紅茶、綠茶、烏龍茶等茶葉也...

10月2-6日，2023年第59屆歐洲糖尿病研究協會年會（EASD）在德國漢堡盛大開幕！屆時，全球糖尿病領域內知名學者齊聚一堂，共話重大研究進展，共研診療未來。10月5日上午10:45-11:00（德國漢堡時間），澳大利亞莫納什大學S. Zoungas教授將公佈團隊最新研究成果，...

老吳今年63歲，但已患糖尿病十多年了。日常雖然按時吃藥，但在飲食和作息上一直沒好好控制，平時想起來就監測一下血糖，覺得數值差不多、沒有什麼不適就不太在意了。在不久前，老吳總覺得肢體無力、麻木，當時以為是頸椎病導致的。後來，老吳相繼出現記憶力減退，精神異常和行為緩慢的跡象。不過，家...

1.攔截心血管疾病：20歲開始就該關心自己的膽固醇動脈硬化在拉丁文里是男人最壞的敵人。心臟病、腦血管疾病是台灣十大死因的第二、三名，由於女性擁有女性荷爾蒙的保護，男性心血管疾病發病時間約比女性早10年。在心血管疾病里，膽固醇慢慢沈積在心臟或大腦的血管里，有一天沈積變成堵塞，就形成...

糖尿病的發病率正呈現出增長的趨勢。據最新的數據顯示，全球範圍內糖尿病患者的數量已經超過4.6億人，佔全球成人人口的9.3%，不僅影響到患者本人的生活質量，還給社會醫療負擔帶來了巨大壓力。01正確認識糖尿病糖尿病是一種由於胰島素不足或身體無法有效利用胰島素而導致血糖升高的慢性病。當...

糖尿病患者要控制好血糖，除了要注意合理服用藥物來加強血糖控制以外，在生活上做好飲食方面的調理也是控制好血糖的重要方面，作為糖尿病控糖的5駕馬車之一，科學的飲食調理，是最基礎的控糖方式，但往往也存在不少的誤區。這不有朋友這樣問，糖尿病人每天喝一瓶酸奶，有沒有問題？我們今天就來探討一...

糖尿病，作為慢性代謝性疾病的一種，大家再熟悉不過了，尤其是已經患上該病的人，即使悔不當初也為時已晚，還需擺正心態，為接下來的控制血糖努力奮鬥。在臨床上，關於糖尿病的治療，除了服用相關的降糖藥以外，最基礎的還有關於營養膳食方面，需要大家積極調整營養素以及食物的攝入，來從生活上控制血...

生活中，我們走進中老年人的房間、或靠近中老年人交談時，有時可能聞到一股奇怪的味道。蠟燭、乳酪、舊書、油……人們對這種特殊體味的描述多種多樣，甚至還有人將這種說不清道不明的體味統稱為——老人味，這也會影響一部分老年朋友的生活。很多...

對於很多糖友來說，碳水（碳水化合物）就如洪水猛獸，根本不敢吃，生怕吃了就升血糖。其實，碳水也分好有壞。好碳水結構相對複雜，能提供更多的維生素、礦物質以及植物化學物等有益健康的物質，食用後在胃腸停留時間長，有助控制血糖、血脂、血壓，預防肥胖。壞碳水結構簡單，大多營養價值很低，幾乎只...

中國是全球糖尿病患病率，增長最快的國家之一，約1.5億人存在糖尿病高患病風險。對於糖尿患者來說，併發症是可怕的威脅，當多個併發症找上門，損害是不可估量的。因此，很多人在患上糖尿病的時候，都會想到一個問題，長壽已經是奢望。但其實真相併不是這樣的，糖尿病患者也是可以長壽的，跟着小艾一...

許多罹患糖尿病的患者，經常需要依靠針頭或儀器將胰島素注入體內，但它們的持久性低，還需要經常更換。美國麻省理工大學（MIT）希望透過新型植入設備，取代1型糖尿病患者過往使用的胰島素設備和針頭注射。美國麻省理工學院新開發出的胰島素注射裝置，長度不到3公分、寬不到2公分，內含數十萬個可...

今年73歲的劉奶奶和大部分同齡人一樣，每天總要去公園溜溜彎去。這天和同伴聊起天來，劉奶奶顯得格外喪，稱自己看到網上新聞稱人均預期壽命只有77.93歲，感覺自己活不了幾年了。同伴卻安慰她不要相信那些，沒準兒自己可以活到80多呢？，並勸誡她要有一個良好的心態，不要總是胡思亂想。劉奶奶...

年過80的老吳因為吃保健品降血壓，一個多月後，差點丟了性命。老吳本來就有高血壓問題，有長期吃藥、打針控制，近年來病情已經基本平穩，但不料一群保健品販子盯上了老吳，派人和吳套近乎，並稱他們售賣的這款保健品不但價格優惠，還能治癒高血壓。於是老吳開始停用醫生開的藥，選擇保健品來降血壓，...

在我們身邊，每10個成年人里，就有1名糖尿病患者。血糖超標本身不致命，致命的是一系列併發症，比如心梗、中風、肢體壞死等。醫生表示，血糖控制不佳可使壽命縮短9~10年，但生活中不乏八九十歲的高壽糖友，還有些糖友的血管狀態保持得相當不錯。醫生點讚17年老糖友的血管北京兒童醫院順義婦兒...

糖尿病是新世紀最不可忽視的慢性疾病，血糖控制不佳，如同將全身上下的器官泡在糖水中，長期下來會提高併發症風險。糖尿病前期有機會透過飲食、運動和藥物控制來逆轉糖尿病的發生，一旦確診為糖尿病後，就必須學會一輩子與疾病共處，唯有了解疾病才能提升生活品質，Heho健康營養師將你一次了解，糖...

慢性疾病已經成為了一個嚴峻的挑戰，影響着人們的健康和生活質量。其中糖尿病無疑是一個備受關注的健康難題，糖尿病的發病率呈上升趨勢，成為全球範圍內健康領域的焦點之一。然而儘管糖尿病對人體健康造成了諸多威脅，卻不再是不可戰勝的疾病。在諸多糖尿病患者中活過80多歲的也大有人在，除了遵循醫...