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男人別吃韭菜了 它才是真的「腎臟加油站」 別說沒告訴你(組圖)
2019-03-29

在我們的生活中很多男人平時都不懂得照顧自己,尤其是一些長期獨自在外打拼的男人,他們平時的生活都比較簡單,除了晚上會回家睡覺之外,平時都很少回到家裏。 平時只吃一些簡餐或者盒飯。人體如果長期處於缺乏營養的狀態,那麼身體的抵抗力就會逐漸的下降,那麼人體...

教你如何快速恢復腎氣 主要還是得靠它
2018-12-01

哪個男人不希望自己一直生龍活虎?但是,現代社會快節奏高強度的工作,殫精竭慮的競爭,無休止的壓力,長期的精神緊張……使得中年男人負擔沉重。 中醫認為,腎為「先天之本」、「生命之根」。腎虧或腎氣過早衰退的人,會呈現內分泌功能率亂,免疫功能低下,並且還是會影響...

桑葚好吃卻不易清洗!教你一招最乾淨的清洗方法 愛吃桑葚的趕緊看看(組圖)
2018-11-02

1、對頭髮好,補腎 從中醫角度來說,桑葚味甘酸、性寒,入肺、肝、腎、大腸經,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。 2、對眼睛好 深紫紅色的桑葚是富含花青素的食物代表,花青素具有強抗氧化作用,尤其對眼部的微循環有好處。因此,適當吃些桑葚對眼睛...

養腎 吃3果 喝三水 記住一句口訣(組圖)
2018-09-09

一個人,兩顆腎,負責生產尿液、清潔血液,維持人體內環境的穩定。 因此,無論是哪一顆腎受到損傷,都會影響到身體的正常運轉,這也就是為何說「養腎就是養命」! 如果身體有三處發黑,小心腎不好! 第一處:眼圈發黑 黑眼圈又叫做「熊貓眼」,一般腎臟有問題的人,...

紅樹莓、黑莓、桑葚、蔓越莓 這些漂亮的漿果你都分得清嗎?(組圖)
2017-12-16

草莓、紅樹莓、黑莓、藍莓、蔓越莓…… 這麼多種莓,連英文後綴「berry」都是一致的。但它們是一家人嗎? 草莓 英文:Strawberry 別名:地莓、士多啤梨[英文音譯] 科:薔薇科 屬:草莓屬 生活型:草本 食用價值:可鮮食、草莓醬、草莓酒 營養...

還吃桑葚嗎?快看看 別怪我沒提醒你!(組圖)
2017-04-13

桑椹 桑葚開始成熟了,這種酸酸甜甜的感覺真好!小夥伴們,找個風和日麗的午後,挎上籃子,去郊外摘桑葚去吧!你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果,但它的功效確實非常好!民間一直都有「四月桑葚賽人參」的說法! 1 桑葚讓我們抵抗力變好了 桑葚所含的大量水分、...

春天吃桑葚 鶴髮童顏不是夢
2014-04-15

全國很多地方都在培育桑葚這種時令水果,春天四月是桑葚成熟的季節。桑葚的好處甚多,能健脾胃助消化,在春天這種有輕微厭食情緒的時節,吃幾顆酸酸甜甜的桑葚是很好的選擇。此外,桑葚更能補充營養,增加人體的抵抗力。那麼下面請來看桑葚的一些推薦吃法吧。  一、桑椹黑豆...

黑色水果營養價值高
2012-02-20

    黑色水果營養價值高  黑色水果是近幾年新興的一類水果,其營養價值遠高於同類品種。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成為國內水果市場上的新寵兒。    黑色水果越吃越年輕  抗氣化物質含量高 ...