睡覺到半夜三四點忽然驚醒，之後再也難以入睡，不少人將這種現象歸咎為年紀大了睡眠少，認為並沒有什麼大不了。但從醫學角度來看，凌晨易醒、睡不踏實可能是身體在悄悄報警。若這種早醒狀況頻繁發生，並影響到白天精神狀態，需警惕背後的5類健康問題。及早識別與干預，才能做到對症調理。1.自主神經...

儘管心理問題在症狀上會有抑鬱症、焦慮症、雙相情感障礙、強迫症、驚恐發作、癔症、軀體化、疑病等等各種名詞；儘管根據經典精神分析理論，按人格發展水平由高到低，可以把來訪分大致分為神經症性、邊緣性、精神病性三大類。但是從我個人覺得，其實所有的心理問題都是與自戀相關的。什麼是自戀？不同的...

在針對12歲時未擁有智能手機的3,486名青少年的追蹤研究中，研究人員發現，那些在過去一年中獲得智能手機的青少年（1,546人）與仍未擁有智能手機的同齡人（1,940人）相比，在排除了基線心理健康和睡眠狀況的影響後，出現需要臨床關注的心理健康問題的概率仍高出57%，睡眠不足的概率高出50%。

在訪談中，精神科醫師 Joseph Witt-Doring 帶領觀眾重新審視我們對抗憂鬱藥的想像。許多人以為這些藥能像補充胰島素那樣矯正大腦的化學失衡，但醫師指出，科學研究從未找到這種失衡的證據。他揭開精神藥物背後更複雜的真相：抗憂鬱藥的效果多半源自情緒的鈍化，讓某些人在短期內感...

這孩子就是懶！天天在家躺着，學也不上，飯也不按時吃，以後能有什麼出息！這句話，是不是很多家長面對孩子不肯上學時，忍不住掛在嘴邊的話？但今天我想跟西安的各位家長掏心窩子說一句：如果你的孩子突然厭學、拒絕出門，甚至把自己關在房間裏不願交流，別再用懶這個詞貼標籤了—&mda...

2025年10月1日，洛杉磯市警局與反霸凌組織共同舉行活動，約300位學生手舉象徵團結、善良和包容的橘色綵帶，反對校園霸凌。（新唐人電視台）您的孩子突然出現情緒低落、異常安靜、食欲不振、學習成績下滑等情況嗎？執法人員和專家提醒所有父母，這些都是孩子遭遇霸凌的警訊。雖然誰都不想霸凌...

隨着越來越多兒童在與AI聊天機械人互動後出現自殺或自殘的現象，美國聯邦參議員周二（9月16日）召開聽證會。多名受害者家長指控科技公司設計這些產品的目的就是為了讓孩子上癮。家長們呼籲國會採取行動，保護兒童的上網安全並追究科技公司的責任。美國共和黨參議員喬什·霍利周二召...

小明攥着92分的試卷回家，眼睛亮着跟媽媽分享，媽媽卻掃了眼試卷問那8分怎麼丟的？隔壁小雨考了98；孩子躲在房間哭，爸爸敲門進來卻說這點小事有什麼好哭的？男孩子要堅強；甚至有的孩子說我覺得心裏難受，爸媽卻笑着說你小孩子家家，哪有什麼煩心事。這些場景里，爸媽不是不愛孩子，反而可能覺得...

8月2日，中國女星趙露思發文自爆患重度抑鬱症，遭經濟公司封殺。趙露思資料圖。（視頻截圖）8月2日，中國女星趙露思發文自爆患重度抑鬱症，遭經紀公司冷藏，不僅被騙走205萬元（人民幣），還面臨巨額賠償。她對經紀公司銀河酷娛傳媒喊話：不用你們封殺我，我不幹了。當天下午4點多鐘，趙露思在...

我們常說，抑鬱是一種情緒障礙。但在接觸了越來越多的抑鬱症患者之後，一個揮之不去的印象愈發清晰地浮現出來：這些人的心裏似乎都藏着一個共同的幽靈——從小就被剝奪了表達真實情緒的權利。於是，他們學會了沉默，學會了討好，學會了壓抑，而不是傾訴。他們在人群中笑着，內...

日前鳳凰網一個報道，揭開了抑鬱青少年的一角。據鳳凰網不完全統計，目前面向休厭學青少年的社區/基地在全國至少有25個。但是25個休學中心，恐怕接不住所有的抑鬱青少年。《2022年國民抑鬱症藍皮書》顯示，我國抑鬱症患者中18歲以下超過2800萬人，佔比達30.28%。另據《2024兒...

01比抑鬱症更嚴重的精神疾病，正在吞噬孩子的未來看到一個視頻，讓人感慨萬千。《尋情記》節目組接到長沙一別墅區住戶的電話，說最近總能看到一個年輕的女孩子在小區里遊蕩，似乎在尋找什麼人。隨後，節目組在小區找到了女孩陳美麗，她滿腹委屈地告訴記者：我爸媽對我不好，沒有疼我、愛過我，我就用...

在一項針對新婚夫婦的研究中，研究人員發現抑鬱和焦慮可以通過口腔微生物群從一方配偶傳染給另一方配偶，而口腔微生物群是在接吻等密切接觸過程中傳播的。我們對口腔微生物群落（口腔中多樣化的細菌群落）如何像腸道微生物群落一樣影響我們的身心健康有了更深入的了解。研究表明，口腔微生物群落失調與...