關於血管方面的症狀，大家聽得最多的，應該就是心腦血管類型疾病，尤其是對於老人來說，心腦血管堵塞的情況非常容易出現，如果沒有及時送醫，很容易造成生命危險，預防心血管疾病，也是很多老人重視的日常事項之一。但是，大家總是聽說心腦血管堵塞，卻很少聽到因為其他血管堵...

俗話說熱在三伏，冷在三九每年最熱的是三伏天，最冷的是三九天。明日便是全國各地進入三九的第一天。冬天正式進入最冷時段。你準備好了嗎？冬至三九，寒冬降臨。正是一年陰氣最盛、陽氣最弱的一段時間，身體也因天氣變化，而虛弱。越是如此，越不可放鬆警惕，我們要好好養護身...

我們每天早上起來，其實是觀察身體情況的一個好時機。因為身體經過一個晚上的休息，之前的不適會消退，這時候就更容易發現身體潛在的其他問題，也更好的排除其他因素。對於血栓來說就是如此。血栓是屬於心腦血管疾病的一種，在中老年人當中容易發生，並且近些年來心腦血管疾病...

洋蔥是一種非常多見的蔬菜，所含有的營養成分特別多，尤其是所含有的維生素、葉酸、前列腺素a等成分特別的多，有着較為廣泛的食用和藥用價值。尤其是對於心腦血管健康，有着較好的保健效果。所以在日常生活當中，有很多人都特別喜歡吃一些洋蔥，認為吃洋蔥能夠起到防止血栓的...

健康長壽一直是人們所追求的，尤其是人過了50歲以後，對健康長壽的渴望就會更加強烈，而人過了中年以後，身體機能就會開始迅速下降，更容易受到一些疾病的困擾，若此時，生活中還存在多種不良習慣，則會影響身體健康，甚至會影響壽命。都說「民以食為天」，又說「病從口入」...

人過了中年以後，身體機能就開始走下坡路，這個年齡的人，開始進入迅速衰老的階段，更容易受到一些疾病的困擾，中年以後的人是心腦血管疾病、肝病、胃病甚至是癌症的高發人群，而此時，若不能長期堅持好的生活習慣，不注意飲食，都可能會對身體健康造成影響，因此，一定要注意...

隨着年齡的增長，人體各器官都會有所衰老，尤其是心肌功能也會不斷退化，而心臟又具有泵血的任務，只有心臟健康，才能將血液輸送至其他的部位。所以提醒大家一定要做好保護心臟的措施，建議從飲食着手，多吃下文中提到的6種被稱之為心臟衛士的食物，或許能夠保持心血管的健康...

黃芪，是補藥之長，藥用歷史迄今已有2000多年了，《神農本草經》列之為上品。現代醫學研究表明，它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。中醫對它的運用更是廣泛，它可以補氣、生血、緩解胃下垂、...

近年來隨着生活水平的提高，人們的血脂水平也在不斷地上升。據相關的統計顯示，在我國成年人血脂異常的患病率高達40%多，而其中佔據最多的表現是膽固醇水平的升高。血脂一旦出現異常，最主要的危害是血脂會沉積在血管內，進而就會導致動脈粥樣硬化的發生，就會增加心腦血管...

人體大腦作為身體的指揮官，是人體的重要身體器官，可以調節身體的各個器官，但長期的不良工作和飲食習慣容易使血管血液粘稠，堵塞血管，腦供血不足，影響人體的心腦血管健康。腦長期腦供血不足，嚴重危害生命健康，長期腦功能損傷容易發生障礙，缺氧、缺血是腦血管堵塞，引起...

最近天氣變冷，越來越有「冷風刺骨」的感覺，有不少人會趁著假日到溫泉區泡湯，讓身體暖和並促進全身的循環。然而，在泡溫泉的前後，其實有許多地方需要留意，你都有做到嗎？小心！魔鬼藏在細節里，可別讓身體越泡越糟糕喔！泡湯守則1：確認自己是否適合泡溫泉雖然在寒冷的冬...

1、你的心腦血管健康得到改善不健康的飲食會升高患心腦血管病的風險，例如肥胖、高血壓，高血脂和2型糖尿病。心腦血管疾病可能不會一下子爆發，有潛伏的實踐，它需要經過數年才會發展出來，所以每年需定期體檢，檢測身體指標，及時發現問題。世界衛生組織統計，全世界超過1...

1）別起床那麼快，你已經不是孩子了！鬧鈴一響從床上一骨碌起來，那是孩子做的事。孩子的血管擁有極好的彈性，比膠皮管彈性還好，而中青年人的血管在慢慢丟失着彈性，有點像塑料管了，老人的血管甚至已經像水泥管了，一敲就碎。超過30歲的人一定都有這樣的經歷，起床猛了，...

以前家裏買了豬肉，都會把肥肉煉成豬油，炒菜、煮麵條的時候放一勺，別提多香了！但是現在隨着生活水平的提高，大家紛紛摒棄了豬油，關於吃豬油到底好不好，網上也一直有很多爭論。今天小廚就來和大家講一講，豬油到底能吃麼？豬油真的不健康麼？很多人都認為豬油脂肪高，不利...

60歲的王大爺，最近總是感覺身體乏力，想打盹，有一種睡不醒的感覺。這天清晨，老王突然間感覺左半身活動不太正常，剛要喊人，就昏倒了，送醫後被確診為腦梗，幸運的是，送醫及時，保住了性命。醫生提醒，每年的秋冬時節，都是心腦血管類疾病的高發期。尤其是，平時血液粘稠...

天才是1%的靈感加上99%的汗水。的確，很多事情有付出才有回報，但隨着年齡增長，壓力增大......呵護健康，逐漸成為了很多人非常重視的事。其實健康有時並不需要興師動眾，適當停下自己的腳步——去偷個懶。在休息中輕鬆實現養生效果，不費事也能長壽。最易犯的5個...

心梗，突發性強，死亡率高，為健康殺手。對於心梗來講，時間就是心肌，心肌就是生命。越早發現心梗，越早治療，恢復越好，關鍵時刻，或能保命。26歲的小蘇（化名），本來下個月就要結婚做新娘子了，卻因為心梗突然離世，給愛人和父母帶來了永遠無法抹去的傷痛。因為馬上要結...

高血脂對健康產生的主要風險，在於它會對心腦血管帶來不好的影響，高血脂會導致血管硬化，讓血液變得黏稠，會引發心梗，腦卒中等心腦血管疾病。得了高血脂的人，往往對於控制血脂平衡感到頭痛，總是控制不好。可是我對門的張大爺今年都已經70歲了，他的血脂一直控制得很好。...

對於心腦血管疾病患者來說，醫生總是苦苦相勸，要保持健康的生活習慣，而且都會提到一定要適度運動。那麼什麼運動對心腦血管最有益處呢？運動注意事項有哪些呢？接下來，筆者就來聊一聊適度運動的概念吧！什麼運動對心腦血管最有益？雖然，隨着現代生活的節奏越來越快，心腦血...

腦出血，是心腦血管疾病的一種急症，也是腦卒中的一種。它是目前人類死亡率最高的疾病之一，而在絕大多數的存活者中，也由於肢體功能不全等後遺症而致殘。所以，腦出血對人體危害極大！一定要注意其發生前的信號預警。一、一處變硬：舌頭舌頭髮硬的表現，多為：突然說不出話，...