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染疫後遺症:失眠腦霧脫髮 女子長鬍鬚(圖)
2023-01-08

繼咳嗽 、失眠 、腦霧 等新冠後遺症 後,脫髮 也在榜單上佔據了一席之地。另外,陽康後的女子長鬍子、男子不長鬍子的兩則視頻也引起網民關注。陽康後的女子長鬍子、男子不長鬍子的兩則視頻也引起網民關注。(視頻截圖)據《錢江晚報》1月7日報導,不少陽康們正在經歷着掉頭髮的苦惱,好多網友吐...

降壓藥在飯前還是飯後服用?服用降壓藥時,可別忽視這5個細節(組圖)
2023-01-08

高血壓是當今社會比較常見的一種慢性疾病,對人體的危害很大。雖然高血壓早期沒有明顯表現,但隨着時間的推移,高血壓患者的症狀會越來越明顯,通常表現為心律不齊、失眠、多夢、心悸等。在很多人眼中,高血壓是老年人的專屬疾病,年輕人不會得高血壓。然而,據相關研究顯示,雖然近年來高血壓患者的數...

肝火太旺怎麼辦?提醒:用這3個方法調節,或能有效「瀉火」!(組圖)
2023-01-07

在日常生活當中,有很多人經常會出現肝火過於旺盛的情況。肝火旺盛是一種中醫說法,一般是由於長期出現一些不良的生活等習慣,導致肝臟功能失調、氣血津液失調所引起的病理反應。一旦肝火旺盛,患者在日常中除了會反覆出現口臭口乾、口舌生瘡等現象之外,還會伴有反覆失眠、情緒暴躁、胸部脹痛、大小便...

睡眠是最好的補藥?睡不着的人 平時多吃三種便宜貨 失眠不會來!(組圖)
2022-12-30

睡眠在24小時中,能夠佔到1/3的概率。這個時候我們的意識是不清醒的,只是躺在床上,讓身體的部分器官休息。可有的人還做不到這點,經常的出現失眠,或者是睡眠時間過長的問題。據相關的睡眠調查數據報告顯示,我國有60%左右甚至是超過這個概率的人,都存在一個嚴重的問題,就是入睡的時間太晚...

4位腫瘤科醫生患癌後給出的良言忠告:這些錯誤真的不能再犯了(組圖)
2022-12-22

中國醫學科學院腫瘤醫院孫燕院士介紹說,腫瘤科醫生患癌以後,5年的生存率達到了80%。而普通人患癌,這個數值只有30.9%。醫生到底有哪些抗癌法寶?答案藏在4句話里。徐林友:再高明的醫生、再好的治療方案、再好的藥物,都救不活一個「心死的人」黃山市人民醫院胸外科副主任醫師徐林友在20...

注意!一家七口集體失眠,檢查發現「罪魁禍首」是它(組圖)
2022-12-22

▲如果有失眠、口臭的困擾,你一定要注意它。它被世界衛生組織明確列為Ⅰ類致癌物,易導致胃癌和淋巴瘤。在我國由於感染因素導致的癌症中,幽門螺桿菌感染所致的癌症佔45%,其感染者發生胃癌的風險增加4~6倍。1有失眠、口臭的困擾,你一定要注意它4月2日,85歲的李奶奶因失眠,到醫院檢查身...

巧用一穴,安神調失眠,一覺到天亮!(組圖)
2022-12-18

引起失眠的原因有很多,但是結果都是一個,那就是損害身體健康。睡眠是維持生命的極其重要的生理功能。因此,對失眠現象必須重視。而克服睡眠障礙,據說按一穴就有效,真的嗎?快來看老中醫怎麼做!印堂穴中醫認為,印堂是人體的一個重要穴位,位於兩眉之間。它是人體幾條重要經脈的匯集之處:任脈、膀...

入睡難,容易醒,睡不沉,送你5個中成藥,調理五臟一覺睡到天亮(圖集)
2022-12-17

很多人都有睡眠問題,要麼睡不着,要麼容易醒,要麼睡不沉,為此更是嘗試多種辦法,用各種安神藥來治療,但都沒有好的療效,這是為什麼?事實上,引起失眠的原因有多種,例如肝鬱,脾虛,腎虛等等,那不同原因導致的失眠會有什麼症狀,又該怎麼用藥呢?接下來我就給大家講清楚,並分享5個中成藥對應治...

加快男性衰老的行為:熬夜只排第5,排第1的,是很多男人的無奈(圖集)
2022-12-16

確實容易疲憊是身體衰老的明顯表現之一而且從這方面來說男人的衰老問題可能比女人來得更早由上海交大醫學院、暨南大學聯合開展的一項關於衰老研究納入了1518名18歲以上的中國人結果發現:血液NAD+水平與衰老存在顯著的性別差異(NAD+在細胞修復中有重要的作用,可間接反映衰老水平)其中...

經常失眠的人,不妨嘗試這5種方法,或能幫你擺脫(圖集)
2022-12-08

失眠是很痛苦的一件事情,它會使你的身體長期處於透支的狀態中,這種狀態會對我們的身體造成很大的傷害。造成失眠的原因有很多,一些疾病會導致患者出現睡眠障礙,不僅如此,患者的情緒問題也會引起失眠問題的出現。長時間處於焦慮、煩躁的狀態中,容易刺激到我們的神經系統。人腦就會處於一種活躍的狀...

超過一半加拿大人因經濟壓力而失眠(圖)
2022-11-27

最新的一項研究數據顯示,約一半加拿大國民在過去的一個月,因為經濟出現壓力而失眠。根據Research Co.的一項民意調查發現,有一半的加拿大承認自己在過去的一個月,擔心自己的經濟情況變得難以入睡,相比2021年5月的同類調查,失眠率上升7%。調查結果也顯示,大多數加拿大國民的睡...

睡越久越好?專家解密數據(圖)
2022-11-25

Podcast科普節目「哇賽心理學」主持人蔡宇哲24日接受媒體聯訪表示,良好睡眠品質的重要條件是就寢規律性,深層睡眠至少要佔睡眠總時間15%,才算睡得好。

晚上經常失眠睡不着?教你幾招快速入眠小妙招,讓你一覺到天亮(組圖)
2022-11-23

我們的一生,在睡眠中度過的時間接近三分之一,一個好的睡眠是我們擁有健康身體的重要基石。經常睡不着會讓人們的身體出現很多的問題,睡眠質量差很容易引起一些疾病,尤其是對人們的正常生活造成影響,對於部分人來說,一覺睡到大天亮簡直是比登天還難,熬夜失眠已經成為了很多人的一種常態。長時間失...

被子越重,睡得越香!研究顯示:蓋上7kg左右的厚被子,顯著改善睡眠!(組圖)
2022-11-18

剛過寒露,氣溫驟降。為了抵抗大跳水式的降溫,人們除了在白天增添衣物之外,紛紛在夜間換上了更厚的被子。想必大家都有過這樣的感受,天氣越冷,起床越難,整個人就仿佛被被子封印住了!溫暖被窩=冬日幸福,誰能在冬日拒絕一個厚重又暖和的被窩呢?不過,不知道有沒有人和小編一樣,雖然市面上的新式...

熬夜之後頭疼失眠很普遍,醫生:4種熬夜後遺症,勸你都不要忽視(組圖)
2022-11-17

互聯網時代生活方式的多樣化,讓看劇、打遊戲、刷微博等都成為了我們熬夜的理由。甚至還有不少人因為身邊人晚睡而不得不跟着一起熬夜,毫不誇張的說,熬夜已經成為了這個時代最普遍的現象之一。其實相信大家也都知道熬夜的危害很大,只是暫時沒出現什麼大問題,所以很多人依舊熬着夜。但是爆炸營養課堂...

舌頭有齒痕是怎麼回事呢?(組圖)
2022-11-11

正常的舌頭應該是顏色紅潤,舌頭上面有一層薄薄的舌苔,舌頭兩側也沒有齒痕,但是有些人的舌側有類似牙齒的痕跡,這在中醫方面說的是「齒痕舌」。為什麼有些人舌側有類似牙齒的痕跡呢?今天帶大家一起來了解!01【為什麼舌頭會出現齒痕?】中醫理論中很早就有了對齒痕舌成因的探討總結,如《中醫臨證...

每天吃一個煮熟的蘋果,堅持幾天,「3甜頭」或會悄悄上門!(組圖)
2022-11-10

有個諺語,一天一蘋果,醫生遠離我,這也直接說明了食用蘋果的功效,一直以來,蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果,其實煮蘋果才好吃,而且還有很多意想不到的功效,加熱後的蘋果,會最大化的軟化膳食纖維,從而營養最大化、更容易被人體吸收。堅持吃幾天,3甜頭或會悄悄上門...