腫瘤患者之所以患癌，或許與當下忙碌的生存環境密不可分。我們提倡，保持樂觀心情、學會釋放壓力，這些不僅能使人們遠離癌症，也是患者康復的必經之路。前幾日，一位50多歲的乳腺癌患者登門造訪。剛見到筆者，便握着我的手，激動地訴說着自己的生活有多麼多麼艱難，希望我助她走出困境。見此，筆者心...

有病治病、防癌要趁早等觀點相信大家都不陌生，在生活中不乏有些人一旦患病就會十分緊張，尋求各種治療方案，亦或是早早的進行各種篩查。然而，這些傳統的主流觀念卻遭到了中國科學院院士韓啟德的反對，他的一些醫學觀點，可能會改變你對醫學的認知。一、很多病不是病，只是老了，不用治韓啟德院士今年...

9月10日，大陸網易新聞曝上海瑞金醫院用麻醉治療失眠，患者兩天花25000。患者不僅失眠未愈，更造成患者輕度偏癱，中樞神經不可逆轉損傷，視覺通路損害，全身肌肉遊走性跳動，肌肉萎縮……等。瑞金醫院歷來是上海最大最好的醫院，這個報導如果出自微信，我絕對會以...

手機不能放在枕頭旁邊，有輻射會致癌！男子頭暈4年，以為是手機脖，結果是腦瘤！......智能手機可謂是21世紀最偉大的發明之一，它幹掉了電視機，幹掉了相機、幹掉了電話，甚至還幹掉了錢包......日常生活中很多人已經離不開手機，可是一打開網絡，就會發現很多新聞說它致癌，真的還是假...

睡眠是老生常談的問題了，古人曾經這樣說過：日出而作，日入而息。研究發現，午睡現在已經逐漸轉變為人類自我保護的一種方式，成為自然睡眠周期的組成部分之一。良好的睡眠，是保證健康的基礎之一，佔據了一生中三分之一的時間，睡眠質量與人體健康有着密切的關係，更是最直觀的體現。很多人在吃完午飯...

睡眠的重要性大家都知道，但你有沒有過這種情況，那就是明明感覺快睡着了，怎麼突然又醒了呢？結果後來卻怎麼也睡不着了，這到底是怎麼回事呢？夜裏醒來的兩個時辰中醫中，十二個時辰代表人體十二個臟腑。如果在對應的時辰里經常醒來，就說明相關的臟腑出現問題了，而最好的緩解、改善方法就是其疏通經...

你曾遇過隔天清晨5點的班機；老闆在每周例會總是特別早到；學校明天開學等等，各種重要原因讓你必須早起，但前一晚卻睡不着的情況嗎？睡眠專家表示擔心是沒用的，也建議民眾不要強迫自己入睡，因為對於睡眠的焦慮將會整夜反覆浮現在腦海中，越想入睡就越容易失眠。美國南加大凱克學院（Keck Sc...

生年不滿百，常懷千歲憂。人這一生，每天都會遭遇無數難題。事事煩惱，既解決不了任何問題，又會讓自己陷入自我懷疑。過度焦慮，真的會拖垮你的人生。今天，送給大家9句箴言，助你擺脫焦慮，撫慰心靈。你所有的焦慮，大多都是因為想得太多，做得太少。心理學家做過這樣一個實驗：請受試者把他們未來一...

失眠是許多人的問題，對患者的健康和生活質量有很大影響。由於生活中的各種因素，許多人患有失眠，長期失眠很容易影響他們的健康，甚至誘發一系列疾病。如果你發現自己患有失眠，你應該了解原因並以合理的方式加以改善，以防止持續的失眠症狀影響你的正常生活。據統計，該國成年人的失眠率高達38%，...

今天跟大家講一個神仙穴位合谷穴。合谷穴屬於足手陽明大腸經，位於大拇指和食指連接處，第一和第二掌骨間。用一隻手的大拇指關節橫紋，對準另一隻手的大拇指和食指的指蹼邊緣，此時大拇指指間下便是此穴。合谷穴運行氣血功能強大，堪稱是穴位中的萬能鑰匙。1、用於腸胃不適合谷穴更有調理腸胃，寬中理...

現在正值三伏天的中伏，氣溫持續在37度左右，長時間浸泡在高溫環境中，很多人感覺到自己的身體也跟着上火了，主要表現在口乾舌燥、煩躁、失眠、便秘、牙齦腫痛等。環境溫度高為什麼會導致人體上火呢？因為環境溫度特別高的時候，會成為溫邪（中醫術語，指熱是一類致病因素，沒有迷信的含義）的一種，...

透過早餐選擇、睡前儀式等七個習慣，能夠讓自己更容易入睡。（圖片來源／ingimage）現代社會壓力大，許多人都有睡眠方面的困擾，晚上睡不着的情況下，早起上班也沒有精神。近來日本媒體，就分享了如何提升睡眠效率，以物理方式讓自己更快入睡的相關訣竅。根據日本媒體日刊SPA！報導，現代人...