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養肺最佳的6種白色食物,秋季多給孩子吃,體質好少生病,長得高(組圖)
2024-10-19

在中醫理論中,四季與五臟、五色有着密切的對應關係。秋季被認為與肺臟相通,而肺臟在五色中對應的是白色。因此,在秋季給孩子食用一些白色食物,有助於預防和緩解因秋燥引起的肺部問題。今天就給大家分享養肺最佳的6種白色食物,秋季多給孩子吃,孩子的肺養好了,抵抗力強了,少生病,才能更好的長肉...

經常喝梨水,可以消散肺結節嗎?醫生:若要養肺,少吃2種水果(圖集)
2023-03-12

今年59歲的於大爺,從年初開始,於大爺就時常有咳嗽,胸悶等狀況,在晚上於大爺常常因此狀況導致無法安然入睡,於是於大爺到醫院做了CT檢查,發現肺葉有0.8cm的實性結節,醫生建議半年之後來複查,暫不需動手術。醫生提醒於大爺,往後要定期來複查,如果任由病情繼續發展下去,很可能需要手術...

心、肝、脾、肺、腎!最滋補五臟的食物表,一定要給家人存下(組圖)
2023-02-22

我們體內的主要器官就是心、肝、脾、肺、腎,養好它們身體就會棒棒噠~那滋補五臟我們要吃些什麼食物呢?往下看你就知道了!養心的食物1.桂圓。可用桂圓肉泡茶常飲,或煮桂圓粥食用,它有益心脾、補氣血、安心神的用途,尤其適宜心血不足型心悸之人。2.紅棗。紅棗中含有大量的、為造血不可缺少的營...

補肺正當時,6款食療方抵禦燥邪侵襲(組圖)
2022-12-30

第一波小陽人已經逐漸恢復,「陽康」了,我們以為轉陰就意味着徹底痊癒,其實不是這樣的。最近網上傳來很多噩耗,「大白肺逐漸增多」、「運動不幸離世」等等層出不窮。轉陰後,我們的身體有很長一段時間處於脆弱狀態,特別是我們的肺,這個病毒就是攻擊肺部,通過目前的重症病例,我們看到的,聽到的,...

肺部有病,喉嚨先知?如果喉嚨出現這2個症狀,應及時去醫院檢查(組圖)
2022-12-17

冬季天氣最顯著的特點是乾燥,加上供暖和工業發展,霧霾天氣也經常發生。這對喉嚨和肺部不好的人來說是非常痛苦的,因為它會加重疾病,使人非常痛苦。肺在人體內臟中的位置最高,被稱為五臟之華蓋因為肺葉嬌嫩,不耐寒熱,容易被邪侵,所以肺又稱之為嬌髒。養生先養肺,冬季天氣乾燥,是肺部疾病的高發...

經常散步對肺部有啥好處?養肺,除了散步,還能做什麼?(組圖)
2022-02-23

散步,是一種簡單易行的運動方式,很多老年人比較喜歡這樣的運動方式,運動方式有很多種,散步相對比較簡單,適合人群也是比較多,而且,長期堅持下來,能給身體帶來較多的好處。對於一些體弱或者心臟有疾的人,散步是個不錯的訓練方式,可以幫助改善體質,有利病情恢復和控制...

新冠病毒入侵,會加速肺組織衰老,疫情之下,我們如何養肺?(圖集)
2022-01-13

據統計,全球各國新冠患者平均死亡年齡超過70歲。為什麼老年人感染新冠病毒後更容易死亡呢?近日,國際著名科學雜誌《自然》刊登的一篇論文的研究顯示,新冠病毒的入侵會加速肺細胞組織的衰老,讓老年人的肺變得更老。肺部衰老從而引發嚴重肺損傷導致的呼吸衰竭,是新冠患者...

口苦、口臭可能是幽門螺桿菌在作怪!七種方案教你殺滅它(組圖)
2021-11-03

秋季是養肺的黃金季,因為秋天氣候比較乾燥,會刺激到人的肺部以及呼吸道,容易出現咳嗽痰多的情況。在日常生活中,我們可以通過食療的方式來幫助滋養肺部,呵護身體健康!那麼飲食上該如何做呢?百合:百合其實是一種藥用價值非常高的中藥材,在日常生活中,經常用百合干泡水...

秋季養肺 只知道吃梨?秋季潤肺養肺 建議常吃這5種食物(圖)
2021-09-07

導語:到了秋天天氣比較乾燥,乾燥的氣候很容易誘發很多的疾病。此時養肺是關鍵,肺為嬌髒,是最害怕乾燥的。我國自古就有燥邪傷肺的說法,而且根據五行學說,五臟中的肺,對應自然界的秋季,肺功能在秋季時處於旺盛之期。又因為肺主皮毛,開竅於鼻。所以燥邪就容易從肌膚、口...

養肺、健腦!名醫教終極五招吃美食也能滋養全身(組圖)
2021-09-04

其實飲食對我們的影響,真的超乎想像,因為影響的不只是身體狀況,像若是脾氣壞、愛生氣,不一定是天生個性差或抗壓力不足,問題很有可能是出在營養上!專攻專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師就提醒大家,我們住在食材種類豐富又豐沛的福爾摩沙,透過「優化飲食」來潤澤身心靈,...

這三個時辰一定要睡覺,否則一身病!(組圖)
2021-08-31

睡眠應該順應自然規律。按時睡眠,就能調養精、氣、神,也會遠離疾病。若要養好精、氣、神,必須注重子、丑、寅這三個時辰的睡眠。子時睡好覺:養膽中醫講養生,就是要人們每天按人體的本性去做,什麼時間做什麼時間的事情。首先要知道什麼是當令。當令有合時令、值班的意思。...

立秋養生先養肺,吃這些東西潤肺去燥!6種常見疾病教你預防(組圖)
2021-08-11

示意圖/ingimage立秋,是二十四節氣之一,今年的立秋在8月7日。身為秋天的第一個節氣,意味着炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。剛入秋季氣候乾燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣溫仍較高,所以也有秋老虎之說,在「陽消陰長」的過渡階段,應特別注意調養秋燥症狀、預防...

這三個時辰一定要睡好,否則一身病!(組圖)
2021-07-27

睡眠應該順應自然規律。按時睡眠,就能調養精、氣、神,也會遠離疾病。若要養好精、氣、神,必須注重子、丑、寅這三個時辰的睡眠。子時睡好覺:養膽中醫講養生,就是要人們每天按人體的本性去做,什麼時間做什麼時間的事情。首先要知道什麼是當令。當令有合時令、值班的意思。...

肺一傷,百病生!一套呼吸操,五個小絕招,常做養肺又護肺(組圖)
2021-01-14

肺者,相傅之官,治節出焉,意思說肺好比朝中宰相,協調百官,大事小事都要管。所以說各臟腑盛衰,都與肺相關聯。肺很重要,但同時又是非常嬌弱的器官,容易受內外因素傷害。如果平日不注重清肺、潤肺,肺就易受邪侵,出現不適,甚至牽連其它臟腑,招惹疾患。今天,小編就給大...

養肺或就是「養命」!做好這3件事 讓肺也能「長壽」起來(組圖)
2020-12-22

肺部是人體非常重要的器官,是人體呼吸的器官,是人體造血的重要器官,肺部位於胸腔中,左邊一個右邊一個,並覆蓋於心之上。在中醫里稱肺為華蓋,就是說肺部就像雨傘一樣,給五臟六腑擋風遮雨。所以,肺部不健康,身體就不健康,想要長壽就一定要養肺,養肺的3種方法如下。第...

身體3處「痛」 可能肺部已受損!養肺謹記:四個一 五個勤(組圖)
2020-12-15

肺,主一身之氣,對全身氣機都起着調節的作用。其體作為呼吸系統中,最重要的器官,如同一個宰相,肩負重任,也是連接人體與自然的紐帶。然而,肺部與口鼻相連,也是人體最為嬌嫩的器官,很容易受到外部的傷害。一旦肺部受損,身體的免疫系統,也會遭到破壞。由此可見,肺部的...

秋季養生重在肺 常吃這三種水果對肺有好處(圖)
2020-10-22

秋天有6個節氣依次是:立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。初秋秋陽肆虐,溫度較高,加之時有陰雨綿綿,濕氣較重,天氣以濕熱並重為特點,故有秋老虎之說。白露後,雨水漸少,晝熱夜涼,溫差較大,容易感冒或舊病復發,因此有多事之秋的說法。秋季天氣變化無常,感冒、發燒...

肺有「三怕」 最好一個別占 想養肺 做好這六點 會慢慢變好(組圖)
2020-10-13

肺,相傅之官,有華蓋之稱。人體的肺,是五臟六腑的一個保護傘。一旦肺受損,機能下降,便會危害身體各處。肺,直接與口鼻相連,被稱為嬌髒,易受病邪侵犯。想要養護好我們的肺部,就要知道肺害怕什麼,然後儘量去避免。肺有三怕,最好一個別占,想養肺,做好這六點,會慢慢變...