俗話說「色勾魂，酒散魄」，酒色對人的魂魄有什麼樣的傷害呢？「三魂七魄」的說法，源自道教。
按照傳統的說法，人的生命分為肉體與精神，肉體是有形的存在，就是我們的身體，而精神是無形的，由「三魂七魄」構成，當三魂七魄齊和身體融合在一起的時候，生命就處於正常狀態，當三魂七魄出現問題，人就會出現情緒不穩甚至精神紊亂等問題，嚴重的，比如魂魄分離消散，則有可能導致失去生命。
大家要注意的是，三魂七魄理論，是古人基於道教思想對生命的看法，也是古人對生命的傳統理解方式，所以在傳統文化中，有很多與魂魄相關的內容，比如漢語中有「魂不附體」、「失魂落魄」、還有「魂飛魄散」等常用詞彙。
民間傳說江湖上有「迷魂」和「攝人心魄」之類的妖術，總之在古人看來，魂魄是一個人生命中至關重要的組成部分，容不得半點傷害，不然輕則出現精神分裂，重則性命不保。
在生活中有很多看似讓人愉悅的事情，卻往往能傷人魂魄，消耗福氣，古人忠告「色勾魂，酒散魄」，按照古人對生命理解，一個人被「勾魂散魄」就等於兩腿一蹬去了陰曹地府，可見這「酒和色」的恐怖完全不亞於那「索命無常」。
古人為什麼說美色可以勾魂？先看「魂」是什麼。道家說「人有三魂」，謂之「胎光」，謂之「爽靈」，謂之「幽精」。
其中，胎光是生命之光，從媽媽懷孕那一刻起，胎光就開始主導人的生命，所以叫「天魂」，直到去世以後，也是這個天魂去輪迴，過去老中醫在治病的時候，看一個人能不能救活，就看他的胎光怎麼樣，如果胎光沒有了，那就沒有救治的必要，直接準備後事就好。
三魂的第二魂叫「爽靈」，爽，就是快，靈，可以看作是「靈智」，爽靈決定了人的天賦、智力、直覺和反應，小孩子聰明伶俐就是爽靈出色的表現，智力低下則是爽靈受損或丟失所致。
最後第三魂比較特殊，因為它就是「美色勾魂」的「魂」！這個魂叫「幽精」，它掌管身體的生殖系統與繁殖，主導人對性的審美，對性的取向和欲望。古人為什麼說「色勾魂」？
舉個例子：當一個十八歲的男子遇到一見鍾情的女子時，他會像被人勾走了魂一樣，這就是幽精在發揮作用。有句話叫所有的一見鍾情都是見色起意，這話其實是一定的道理。
因為美色的確很容易影響人「幽精」這道魂，沉迷美色的人，幽精會無法自控，最終讓人失去正常的思考和理智，比如周幽王烽火戲諸侯就是如此；而有些失戀的人、要死要活，同樣也是因為幽精受到了傷害，所以說「色勾魂」並非聳人聽聞，特別是男士，一定要注意。
三魂七魄的「魄」，有七個，具體是：屍狗；伏矢；雀陰；臭肺；非毒；吞賊；除穢，這些魄都是幹什麼用呢？它們直接關係到我們的肉體，有個詞叫「體魄」，還有個詞叫「魄力」，比如睡着了以後被子掉了，你會感知到變冷重新蓋好被子；又比如第二天早上六點要起床辦一件很重要的事，沒等鬧鐘你就醒了過來，這些都是你的「魄」在發揮作用。
如果魄出了問題，人就有可能在睡夢中一直醒不過來，也有可能一口氣上不來停止心跳，所以說人要「野蠻其體魄」，因為這個魄直接關係到身體是否健康，意志是否強大。
為什麼說「酒散魄」，酒，大家都知道，對人體既有刺激作用，也有麻醉作用，喝酒的人，都是先感到興奮，喝了酒以後手舞足蹈話也變得比平時多起來，喝到一定的程度，就趴在地上不省人事，身體經常在這種麻醉和刺激的反覆影響之下，魄就無處依存；
最開始的表現就是手抖，很多長期喝酒的人連自己的手指都控制不了，說明他的魄已經開始無法控制身體，久而久之魄就會逐漸消散，人的器官也會逐漸衰竭，因此古人說「酒散魄」，這是件非常可怕的事情。
總之，無論是酒還是色，古人忠告「色勾魂，酒散魄」，人一定要節制自己的欲望不能縱慾，不要讓酒色掏空了三魂七魄，也不要讓酒色消耗了自己的福氣。
