不少人都覺得，拉黑刪好友、從此互不相見，靠着偏激手段斬斷所有來往就是實打實的絕情。
是心底放不下的執念在作祟，這般舉動說到底只是情緒上頭後的逃避行為。
實打實的絕情，既不是大吵大鬧地劃清界限，也不是故意拉開彼此距離，擁有平靜淡然的內心狀態，堅守四份理性克制的處事態度，既不會傷及旁人，也不會虧待自身。
第一個拒絕：拒絕情緒反撲，不被對方牽動半分。
行事足夠絕情的人，早已牢牢掌控自身情緒，不會任由外界左右心緒。
對方發佈的日常動態、隨口的問候，怎能讓他們心緒起伏？深夜回想舊日點滴、被他人情緒打亂日常步調這類情況，也絕不會出現。
依舊留存彼此聯絡方式的他們，能夠做到無視對方所有舉動，心底再也不會因為對方產生半點波動，這般狀態才是深入本心的淡然疏離。
第二個拒絕：拒絕自我消耗，不把時間浪費在不值得的關係里。
楊絳先生曾說：「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。」
沉浸在已經變味的相處關係中，整日糾結煩悶暗自內耗，無疑是白白虛度寶貴的人生時光。
懂得及時停下錯誤腳步的人，會抽身脫離毫無意義的人際糾葛，將心力投入工作提升與喜好之事中，放下過往遺憾，專心經營屬於自己的日常。
第三個拒絕：拒絕心軟妥協，不因為舊情打破自身底線。
關係泥潭難以掙脫的主要緣由，被心軟牢牢佔據，眾人看清現實真相後，依舊會念及舊日情誼不斷退讓，自身也長久深陷拉扯帶來的苦楚之中。
堅守個人原則與行事底線的絕情之人，不會顧及往日情分勉強相處，不會因對方示弱選擇讓步，更不會讓早已結束的相處，持續損耗自己的人生。
這般堅定的處事態度，既能護住自身不受傷害，也能徹底了結這段已然落幕的情誼。
第四個拒絕：拒絕回頭試探，不給關係留任何模糊餘地。
真心放下一段過往，不用刻意強迫自己忘記，只需徹底打消心中所有期盼。
刻意製造碰面機會、四處打探近況、發送試探話語這類舉動，全都不會去做，也不會創造任何再度產生交集的機會。
他們心裏十分清楚，不少情誼走到終點後就該徹底斷聯，留存聯繫方式只是心態坦然，堅守本心不回頭、不試探，才算做到真正釋懷絕情。
斬斷雙方心中多餘念想，不讓舊日舊事影響往後前路，這便是對待彼此最為負責的處事方式。
人與人之間相聚離別本就是平常事，對外刻意刁難從來算不上絕情，守住內心本心才是真正的清醒絕情。
情緒無法左右自身行動，無用的內耗全部摒棄，個人底線絕不丟棄，虛妄期盼盡數放下，過往能夠坦然接納，前路也能安心奔赴。
成年人身上這份清醒的處事智慧，正是這般通透的絕情，它算不上冷漠無情，既能放過困頓的自己，也能成全身邊的他人。
認清感情里的得失取捨，穩住自身心態，拋開無謂的牽絆，才能踏踏實實走好腳下每一段路程，活出獨屬於自己的自在姿態。
