每個人都想擁有健康的身體，現代社會由於人們養生意識的提高，越來越多的人對於養生有了重新的認識，據研究表明女性的平均壽命要高於男性的平均壽命，但是長壽的女性畢竟是少數的，在生活過程中有很多女性不注意對自己身體的保護經常做一些傷害身體的事情，也就會影響女性的壽命，短命的女性可能會有以下的共同特點，對照一下看看希望你一個都沒有。
近幾年越來越多的女性出現了便秘的情況，經常的便秘身體中的毒素垃圾不能正常的排除，這樣長期在身體中就會影響身體的內分泌系統，而且還會容易造成腸道進行二次吸收，直接影響到身體各個器官的功能，如果女性身體中毒素太多的話，也往往會在你那臉上長表現出來皮膚暗沉以及出現長斑長痘的現象，所以如果女性一旦出現便秘的話就應該及時的調理。
現在越來越多的女性都非常的懶惰，經常是上完班以後回到家吃完飯就休息，在節假日的時候也沒有運動的習慣，但是經常都不運動影響到身體的新陳代謝和血液循環的速度，會使身體的經絡出現擁堵，那樣一些毒素和垃圾就不能正常的排出，直接影響到女性的身體健康以及壽命，所以有些朋友在工作和生活之餘應該注意身體的鍛煉，這樣才有利於身體的健康。
如果女性長期處於空窗期獨自一個人單身太久的話，也會影響到身體中的激素和內分泌，因為如果是長期分或者是單身的女性，生理需求得不到充分的滿足，這樣就會使身心受到影響，使女性患婦科病的概率大大提高，而且也會使女性出現提前衰老的情況，直接影響到身體健康和壽命。
女性朋友在生活中一定要養成良好的生活習慣和作息規律，也要注意保持良好的飲食習慣，這樣才有助於身體的健康壽命的延長。
