生活 > 健康養生 > 正文

正是桃子盛產的季節,原來桃子有那麼多作用,這麼多年白吃了!

大家都喜歡吃桃卻不知道桃的營養非常豐富,因為肉質鮮美,又被稱為天下第一果。

桃子的果肉中,還有豐富的蛋白質,脂肪,糖,鈣,磷,鐵和維生素b。維生素C胡蘿蔔素、有機酸及大量的水分,這些成分能夠充分人體營養所需。此外呢,桃子中含有較多的鉀,而鈉含量較少,所以特別適合水腫病人和缺鐵性貧血患者使用。

桃子還含有大量的果膠,每天吃兩隻便可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,去除黑斑,延緩衰老,提高免疫力功能等作用。另一方面也能促進食慾更值得一提的是陶中含鐵量較高。非常適合女性食用,以預防因生理期失血,飲食結構不均衡等原因引起的貧血。多病體虛的病人以及胃腸功能的病人,不以使用,因為它會增加腸胃的負擔。

桃子那麼好吃,咱們來聊一聊種植的最佳時間吧!桃子適合嫁接的最佳時間是春季三月中旬。其次是秋季九月上中旬過早易產生果膠過多,溫度太低不易成活。

桃子已選擇排水良好,土質疏鬆的沙質壤土。定植桃子前一定要進行深翻改土,坡地改成梯地,增厚土層。栽後第一年是桃樹長樹成型的關鍵。在肥水管理上要做到淡肥勤施。3-6月,每半月左右施一次肥,每次追肥也應該及時灌水。

桃樹雖然耐旱性比較強,但是果實又比較大,如果一直旱,一定要及時灌水,否則果實就長不大啦。

責任編輯: 王和  來源:有氧運動 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2023/0730/1934049.html

相關新聞