一女孩去醫院急診科看病,相貌較好,就是脖子上圍着一個跟炎熱天氣非常不相符的大圍巾。
「醫生,我的脖子好像越來越粗了,這是什麼病啊?」女孩委屈地看着醫生。
卸下圍巾,露出了跟苗條身材並不和諧的粗大脖子。
她也不知道自己應該掛什麼科,只能掛了個急診。
醫生把她轉診到甲乳外科,經檢查,女孩患了一種叫「橋本甲狀腺炎」的疾病,這種疾病並不會表現出疼痛,只是甲狀腺腫大,視覺上,脖子像是變粗了。
一、脖子粗的人,可能與長壽無緣
2020年11月,發表在《國際肥胖雜誌》的一項研究提出警告,脖子粗、雙下巴,預示着中心性和全身性肥胖、心臟代謝風險高和機體炎症。
北京大學人民醫院心血管內科主任醫師張海澄表示,脖子變粗,往往是皮下脂肪堆積而成的,會帶來一些健康隱患。
脖子粗伴隨高血脂的風險大,血脂高容易讓全身的脂肪蓄積,所以可能讓脖子變粗。也要注意代謝問題,可能涉及高血壓和心血管疾病。
另外,脖子過粗,也容易增加糖尿病風險,還需要關注睡眠是否受到了影響,觀察夜間有沒有打鼾、或者憋醒,因為中國醫刊學術期刊曾發佈的一項研究發現,睡眠呼吸暫停與頸圍存在一定相關性。
根據世界衛生組織的建議,健康的脖子圍度,男性應該不超過38厘米,女性不超過35厘米。若頸圍過粗,就要注意是否與疾病相關了。
如果是脂肪堆積導致的脖子粗,那麼應該控制飲食,堅持適度運動,對身體進行減脂,減少慢性疾病的發生。
二、脖子出現跡象,警惕癌症或者疾病的可能
脖子粗有可能暗示健康隱患,這些症狀出現,也可能是疾病或者癌症的信號。
1、脖子腫塊
用手撫摸脖子時,能摸到明顯的小鼓包,這是淋巴結腫大的表現。引起淋巴結腫大的原因有很多,最常見是炎症,如扁桃體炎、咽喉炎等。也有可能是腫瘤導致,如肺癌、胃癌、乳腺癌等出現淋巴結轉移,也會導致淋巴結腫大。
惡性腫瘤導致的淋巴結,常集中於頸部、鎖骨附近、腋窩和腹股溝處,尤其以頸部和鎖骨附近最需注意。
針對頸部淋巴結,初步判斷性質,可參考「80%的規律」:
頸部腫塊里20%的病變源於甲狀腺,80%源於甲狀腺外;
20%是先天性和炎症性的腫塊,約80%是腫瘤性腫塊;
20%是良性腫塊,80%可能是惡性腫瘤;
惡性腫瘤里,20%是頸部原發,約80%是轉移性的;
轉移性腫瘤里,20%原發灶在頭頸以下,約80%以上源於頭頸部。
復旦大學附屬中山醫院教授、主任醫師胡必傑表示,40歲以上人群若發現鎖骨淋巴結腫大,首先應考慮惡性腫瘤轉移的可能性。
2、脖子變黑
脖子上出現黑黑的褶子,好像髒東西,怎麼洗都洗不掉,這是啥?
出現這種情況,可能是黑色棘皮症,它是由於高胰島素血症或胰島素抵抗,體內胰島素無法正常與受體結合,過多的胰島素就會與一種叫胰島素樣生長因子的受體相互作用,刺激皮膚角質細胞和纖維母細胞增殖,呈現在皮膚上,就是黑色棘皮症。
糖尿病前期、糖尿病、代謝綜合徵、多囊卵巢綜合徵、惡性腫瘤等疾病,容易引起體內激素分泌紊亂,代謝異常,都有可能招來黑色棘皮症。
3、脖子疼痛
據中山大學腫瘤防治中心的數據分析統計,甲狀腺癌是我國增長率最快的癌症。想要識別甲狀腺癌,表現有脖子疼痛或咳血。甲狀腺緊挨食管和氣管,如果甲狀腺癌入侵,就會這兩個器官,造成咳血或脖子疼痛。
除了脖子痛,還可能出現聲音改變、吞咽困難、頸部下方有大腫塊、淋巴結腫大等表現,患者應提高警惕,及時前往醫院進行相關評估。
三、頭總是疼痛,可能和脖子有關
日本神經外科專家松井孝嘉指出,有70%的頭痛與脖子有關,這種情況被稱為頸源性頭痛。患者常伴有惡性嘔吐、耳鳴、眼脹感。而以下這些不良習慣,正是頸源性頭痛的部分誘發因素。
枕頭過高:很多人認為枕頭高點,可以讓頸椎有支撐力,緩解頸部疼痛,但枕頭過高,反而打破頸椎正常弧度,加重頸椎疾病。
長時間低頭:低頭對於頸椎有很強的壓迫性,長時間的低頭姿勢,容易造成頸椎間盤突出、頸椎不穩。
趴桌子睡覺:不少人午睡由於條件限制,只能趴在桌子上,這種姿勢使頸部前傾,造成與正常生理相的反變化,可能使頸椎變形。
靠軟沙發:窩在軟沙發看手機、看電視,確實很愜意,但其實這種窩着的姿勢,無形中也會加重脖子的損傷。
頭頸受涼:空調直吹頭頸部,可使頸部受冷刺激,導致局部血管收縮,使頸部血液循環受影響。
總結:脖子是支撐頭部的重要器官,也聯結着身體各處。如果感覺到脖子的異常,建議儘早明確病因。那些對脖子造成傷害的習慣,也應及時糾正。