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西紅柿不要炒着吃了,教你1個新吃法,酸甜可口,孩子超愛吃

西紅柿不要炒着吃了,教你1個新吃法,酸甜可口,孩子超愛吃

最近婆婆小菜園種的西紅柿又大豐收了,一下子吃不完,叫我過去拿點回來做給孩子吃。吃了好幾天西紅柿炒雞蛋,涼拌西紅柿了,孩子說,媽媽,你能不能換一下口味?天天不是西紅柿炒雞蛋就是涼拌西紅柿,你不膩,我都吃膩了。

當然,除了像水果一樣生實之外,西紅柿還有許多吃法。而且與西紅柿為原料,還能製作出各種各種西紅柿汁,番茄醬等西紅柿製品。作為日常飲食,也有西紅柿炒雞蛋等健康美味的家常做法,那麼今天,給大家介紹這道以西紅柿為原料的美食——西紅柿涼糕。用西紅柿做了一道解饞小糕點,不僅做法簡單,還特別好吃,酸甜可口的,孩子也特別喜歡。

【西紅柿涼糕】

食材:西紅柿500克,豌豆粉100克,白砂糖70克,椰蓉適量,清水500克。

烹飪方法:

步驟一:把所有食材都準備好,豌豆粉、白砂糖、清水的量用電子秤稱好。

步驟二:西紅柿洗淨,在西紅柿上劃個十字刀,放在開水中燙十分鐘,西紅柿皮就很容易的撕下來了。

步驟三:把小紅書切成小塊,放入料理機中。

步驟四:蓋上蓋子,按啟動攪拌十幾秒,西紅柿汁就打好了。

步驟五:把打好的西紅柿汁用濾網過濾一下,把西紅柿籽過濾掉。

步驟六:把100克豌豆粉倒入西紅柿汁中。

步驟七:用勺子攪拌至無顆粒狀,也可以用濾網過濾,過濾好備用。

步驟八:鍋中倒入500克清水煮開,倒入70克白砂糖攪拌均勻,試一下甜度,不夠甜的話跟根據個人口味適量添加。

步驟九:調好的西紅柿豌豆粉糊一邊倒一邊攪拌,攪拌至濃稠冒泡泡即可關火。

步驟十:把煮好的西紅柿糊倒入玻璃碗容器中,把玻璃碗輕輕震實,稍微冷卻了,放入冰箱裏冷凍一個小時,冷凍凝固了即可取出切成小塊,裹上椰蓉或撒上白糖粉即可食用,一道冰涼酸甜可口的西紅柿涼糕就做好了。

小提示:

做這道西紅柿涼糕要甜一些才好吃,所以甜度根據個人喜好適量添加。

責任編輯: 宋雲  來源:麻辣誘惑小廚房 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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