有許多生活習慣，可能是從我們記事開始就已經存在了，我們從長輩那裏獲得了這些生活習慣，並且也的確發現，大多數的人也是這麼幹的。可問題是，有不少被我們認為極其平常的行為可能並不那麼安全，可能會在我們不知情的時候帶給我們負面的影響。接下來，小編整理了，很多人沒有注意到，但可能給我們帶來傷害的10件事情。
1、很少洗枕頭
大多數人都很容易忽略掉對枕頭進行清洗，因為它經常和我們接觸，給我們帶來舒適感。可是，它可能隨着時間的推移而積累了人體的毛髮、油脂、皮屑，以及一些塵蟎。
2、不把熱食放在冰箱裏冷卻
有一種流行的觀點認為，將還熱的食物放入冰箱是非常危險的事情，會給食物增加細菌。然而，根據美國食品安全和檢驗局的說法，細菌在4到60攝氏度之間的溫度範圍內生長最快，短短20分鐘細菌就可以翻倍。所以將其放入冰箱會是一個不錯的選擇。但這裏需要注意的是，冰箱的品質是否足夠好，這麼做是否會影響冰箱的壽命。對於較好的冰箱，影響其實不大，但會增加耗電。
3、每天保持家中一塵不染
愛乾淨是一個好習慣，但如果你追求的是家中每天都一塵不染，那就只能被稱為潔癖了。而且這也不是很好的事情。除了會讓你的身體和心理都更加疲憊，經常性的打掃意味着你將自己不斷的暴露在灰塵和化學清潔品當中。這會對皮膚和肺部帶來傷害。
4、每天去角質
對於一些愛美的女性而言，她們每天都會對皮膚去角質，以讓自己的皮膚看起來更好。然而，這麼做可能會讓皮膚更乾燥和敏感，更容易受到感染。正確的做法是，每周進行一次去角質就足夠了。
5、經常使用酒精消毒液和外用酒精
帶有酒精的消毒劑的確能幫助我們殺死大部分細菌，但這並不意味着你應該經常在自己的皮膚上使用它們，這可能使你的皮膚變得更乾燥。正常情況下，使用洗手液洗手其實就足以殺死大部分細菌了。
6、每天刷牙3次以上
刷牙是我們每天都必須做的一件事情，根據個人習慣的不同，一個人刷牙的方式和次數可能會很不同。有的人可能一天會分早、中、晚三次刷牙。還有人甚至每次用餐之後便會刷牙。然而，一天早晚兩次正確的刷牙就足以保護牙齒了。過度的刷牙反而會傷害牙釉質。
7、用不粘鍋烹飪
鐵氟龍鍋是如今非常流行的一種產品，因為它讓人們在烹飪過程中，無需擔心粘鍋的麻煩。可問題是，當溫度升高的時候，塗層也有可能會分解和釋放一些有毒煙霧。這是可能存在一定傷害的。
8、曬很長時間的日光浴
偶爾曬曬太陽的確對身體有好處，可以幫我們補充維生素D。然而，過度的曬太陽，即便你塗抹了防曬霜，也可能因為紫外線對皮膚的長期照射而帶來傷害，並且使你的皮膚更快老化。
9、用一些除臭劑提神
一些習慣了使用除臭劑的人，可能會對其產生依賴，以至於會使用它來讓自己保持清爽的感覺，從而達到提升的效果。可問題是，過度使用它可能會帶來上海，因為裏面所包含的一些東西對羥基苯甲酸酯和二乙醇胺可能與乳腺癌有關。
10、用塑料容器吃飯
塑料在我們生活中的方方面面都存在，尤其是在食物方面。然而，如果經常使用塑料容器吃東西，可能會讓你過度接觸塑料，不知不覺的將其攝入體內。
