男性50歲後，還有3個愛好，「雄激素」旺盛，讓人羨慕
雄性激素又稱「男性激素」，在青春期以前，主要由腎上腺分泌。青春期之後，隨着生殖系統功能發育，睾丸開始分泌大量的雄激素，所以男性第二性徵，在這個時候開始逐步明顯。
雄激素是維持正常性慾及生殖功能的重要激素；促進男性生殖系統功能的發育，並維持其功能以及第二性徵功能的正常運行。另外，還能促進蛋白質合成，促進骨骼、肌肉的發育，並有增加基礎代謝、刺激紅細胞生成等作用。
所以，在生活中人們也經常用「雄激素」旺盛，來形容一個健康的男性，主要表現為身體強壯、精神飽滿、活潑好動、對生活充滿激情等。當然這樣的男性在學習或工作中，表現也非常優秀。人們也會用「男人味」來形容雄激素旺盛的男性，反之會用「娘娘腔」來形容。所以，雄激素旺盛的男性，不僅受異性歡迎，也讓同性人羨慕。
男性50歲後，雄激素分泌開始減退
50歲之後，隨着人體的衰老，男性睾丸的分泌功能開始減退，導致雄激素分泌開始出現劇烈的波動，之後便會逐步減少。由於雄激素的劇烈波動，誘發身體出現系列不適反應，我們把這個時期叫做男性的「更年期」。如同女性更年期一樣，也會出現「更年期綜合症」。
由於男性對情緒的控制比女性要強，所以反應沒有像女性那麼強烈。當然，當然，並非所有的男性都會有這樣的現象。
據鍾南山院士介紹：「我至今沒有出現記憶力減退，食慾下降、睡眠不要，運動困難等現象......」
男性50歲後，還能堅持3個愛好，「雄激素」依然旺盛
熱愛運動
合理的運動鍛煉可以促進血液循環，提高人體代謝功能，提高人體的敏捷度等；對人體胃腸功能，以及身體代謝功能都有很大幫助，還能延緩機體的衰老。經常運動的男性，身材保持完好，也更加有精神，對生活充滿激情，給人的感覺自然是雄激素旺盛。
注意個人的形象
事實上，雄激素是否真的旺盛，只有通過醫學檢測才能確定，在生活中我們常說的雄激素旺盛，更多時候是給人的一種感覺。所以男性一定要注意自己的外在形象。
在生活中要講究衛生，穿着打扮得體，把自己的氣質形象完美的展現出來。
熱愛生活
所以生理上的一些變化，也會改變我們對待生活態度。雄激素旺盛的人，精神飽滿，對生活充滿激情。尤其是對待異性，會表現出非常熱情的態度。
事實上，多參加一些積極的社交活動，對生活更加積極熱氣，對於人體的身心健康也是非常有利的。所以健康的身體讓我們對生活更加充滿激情，而積極的生活態度也有益於身心健康，這是一個良性的循環作用。
3種習慣，讓雄激素「枯竭」，越早戒掉越好
久坐不動
人體長時間的久坐不動，受力點集中在腰部，影響腰部以及臀部的血液循環。長期久坐不動，影響到人體代謝功能，體內的毒素沉積，也會影響睾丸功能，導致雄性激素的分泌降低。
一般來說，每坐45分鐘，就需要起來走動一下，活動脛骨。每坐立時間達2小時，需要通過做深蹲、跳繩等運動，才能更好的恢復活性。
年過5旬的男性，人體代謝功能下降，如果長期的熬夜，人體或難以修復，從而加速了人體的衰老。原本就衰退的睾丸，分泌的雄激素波動或更加劇烈，所以要儘量避免。
一般而言，每晚超過晚上11點沒有入睡，可視為熬夜。而最佳的睡眠時間是晚上的9點——10點之間。
抽煙喝酒
吸煙、喝酒是很多男性的共同「毛病」。長期抽煙、喝酒，導致大毒素在人體內堆積，有損健康。
50歲以後，人體代謝功下降，吸入體內的毒素就更加難以排出。所以，若想在50歲以後，「雄激素」依然旺盛，戒煙酒就是最好的選擇。
總而言之，雄激素與人體的健康以及衰老是息息相關的，人體的衰老或者是出現病變，免疫力低下等，必然影響睾丸的分泌功能，導致雄激素出現巨大波動或匱乏，對生活失去熱情。
所以，養成健康的生活習慣，對生活更有激情，才是保護「雄激素」的關鍵。尤其是50歲之後，身體開始走下坡路，要有養生保健的意識。即使步入老年期，身體健壯，依然可以享受高質量的生活。
