在意個人形象的人除了穿衣打扮外就連頭髮也會正確清潔，通過這種方式讓頭髮看起來乾爽，再配合髮型的調整保持美麗狀態，但是，很多人卻十分苦惱，頭髮總是油膩膩，就算每天清洗頭髮也分泌的油脂多，進而讓毛髮看起來不衛生，軟塌塌，這種情況是否為疾病信號呢？
頭皮的油脂分泌是否旺盛取決於多方面條件，很多人都存在這種情況，主要和身體代謝有關。在代謝速度快，油脂分泌旺盛的情況下就會頭髮油膩，當然，大部分人的頭髮愛出油並非疾病信號，而是其他因素影響，需要了解清楚併合理控油。值得注意的是，某些內分泌疾病影響會讓頭髮油脂分泌多，如糖尿病，甲狀腺疾病等。
頭髮油膩原因是什麼？
1、經常熬夜
頭髮愛出油可能是經常熬夜引起，要保持身體健康需要有足夠的睡眠時間，儘量每天作息規律，早睡早起，通過這種方式來調節內分泌，同時延緩機體衰老，還可以讓毛髮需要營養物質及時吸收。
但是，有部分人熬夜變成習慣，早睡睡不着，卻不知道熬夜會帶來影響，可能在長時間睡眠不足後內分泌紊亂，頭皮油脂分泌旺盛，進而出現頭髮老是出油這種情況，需調整個人作息來改善。
2、沒有選擇合適洗髮水
頭皮的油脂分泌太多，可能是沒有選擇合適的洗髮水。要根據毛髮的情況合理清洗，選擇合適洗髮水，才能達到控油，保持乾爽的作用。很多人本身頭皮油脂分泌多，但在洗頭髮的過程中沒有抓撓頭皮，水溫控制好，也沒有選擇有控油效果的洗髮水，而是多選擇滋潤型，可能會讓頭髮越洗越油膩。
3、精神狀態改變
頭髮老愛出油可不是小問題，因為長時間精神壓力過大也會有這方面的影響。懂得情緒調節，好心態保持是維持健康的前提，但是，有部分人面對生活或者工作帶來的無形壓力無處釋放，不懂得自我調節，可能會處於經常緊張，焦慮的狀態中，而負面情緒出現後會影響內分泌，進而讓頭皮的油脂分泌及代謝情況出現異常，後續可能就會讓頭皮分泌出較多的油脂。
4、遺傳因素
部分人的頭髮老愛出油，還可能和遺傳因素有關，身體的很多性狀，特徵都可能是遺傳因素所決定的，如果父母親同樣有這種表現，下一代被遺傳出現同種情況的可能性大，其中頭髮的濃密程度，是否很早出現白頭髮，油脂是否分泌量多都可能是這種原因，當然，遺傳因素不需要太過擔心，只需要合理清潔，正確控油即可。
