老話說：「病來腳先知」，這隻腳作為人體的第二個心臟，當腳出現一系列表現，也是反映人體是否出現一些異常的現象。
所以，身體是否健康，從腳部可以了解到，如果在平時出現了一些異常的現象，也是說明身體存在一些健康隱患，尤其是以下幾個異常，可別不當回事。
一、腳掌疼痛
在日常生活中，如果發現自己出現腳掌疼痛的情況，其實這也是體內血糖不穩定的一個重要表現。因為血糖過高，就會對腳部的周圍神經造成一定的影響，從而就會出現腳部疼痛的問題。
所以在一段時間內，如果發現自己經常出現腳掌疼痛的現象，也是血糖升高的表現，一定要儘早就醫檢查，可別不當回事。
二、雙腳發涼
在生活中，可能很多人經常會出現手腳冰涼的問題，這也是由於自身屬於寒涼的體質，從而就會導致手腳冰涼的現象產生。當然這與氣血不足也有一定的聯繫，所以在生活中出現這種情況，一定要注重調節。
除了這個原因之外，也是由於血管堵塞，下肢血液循環不暢，缺血導致，一定要儘早就醫，避免心血管疾病的產生。
三、腳部長繭
在生活中，許多人可能會發現他們的腳上有很多繭，這也是由於他們通常走得太多和磨損。當然，這種現象與腰椎間盤突出症有一定的聯繫。
由於腰椎異常，脊椎偏移問題發生，人的重心發生變化，腳上出現繭，必須按時體檢，儘快了解身體健康狀況，不要做錯事。
四、腳部腫脹
如果在一段時間內，長時間站立，就會出現腳部腫脹的問題，但是，若在平時經常出現腳部發腫不適的現象，這也是淋巴組織被異物堵塞所導致的。
與心臟肝臟功能受損也有一定的聯繫，所以在生活中，出現這種情況，一定要儘早去醫院檢查治療，避免身體出現了某些疾病，影響到個人健康。
五、走路腳疼
特別是走路時，如果經常出現疼痛的現象，也是要及時去醫院檢查一下血糖水平。
當然，也要檢查一下足弓是否出現異常的問題，因為在平時一走路就腳痛，也並不是一件小事，一定要儘早就醫，可別忽視了。
六、腳麻抽筋
在生活中。許多人可能經常腿抽筋，這也是因為長時間保持姿勢，腿部血液循環不良。
然而，如果這種現象經常發生，它也與血管疾病有一定的聯繫。由於血管堵塞，它也會影響正常的血液循環，腳麻木和抽筋。因此，平時應該注意保護血管。
