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中國人愛吃的這種魚,為何被世衛組織列為致癌名單?另外還有這4樣

癌症一直都是全球醫療界的巨大難題,臨床對其的研究從未停止過!

而想要預防、治療癌症,首先就要對癌症出現的病因進行研究。

截止到目前,臨床依舊沒有完全明確癌症出現的根本原因,只是知道它是細胞DNA變異之後形成的新生物而促使細胞DNA發生變異的原因,則相當之複雜。

涉及到的層面包括了病毒感染、年齡增長、遺傳基因、後天致癌物長期接觸、慢性病反覆發作等等!

在專家看來,癌症就是一種內外多因素共同作用之後的結果。而由於年齡增長、遺傳基因都是無法改變的既定事實。

對癌症的預防,首先就要從致癌物方面開始了解。

中式鹹魚,也會致癌?

世衛組織的國際癌症研究機構,就曾公佈過致癌物的名單。

據這些食物或物質對人體致癌性質的高低不同,致癌物也劃分為了多個等級,其中一類致癌物質,就是已經完全明確對人體有致癌性的存在,比如香煙、酒精等都在一類致癌物中。

除此外,還有一個非常特殊的存在,它就是:中式鹹魚!

之所以這種常見的食材被列入了致癌物中,是因為鹹魚在加工的過程中,會放置高濃度的鹽分讓魚肉脫水,其過程會產生亞硝基二甲胺類化和物質,進入身體後又會在胃酸、蛋白質等協調作用下,轉化成極強的致癌物質---亞硝胺。

不但如此,高鹽分還會直接對消化道黏膜造成損傷,誘發消化道慢性疾病,再加上致癌物的協調作用,患癌率自然會有所增長。

早在2007年,就有權威專家指出,中式鹹魚正是誘發鼻咽癌、消化道癌的主要危險因素!

除了中式鹹魚之外,

以下幾類食物也被列入了致癌物名單中:

1、紅肉

多個研究和調查顯示,大量進食加工肉類、紅肉,會增加自身的致癌風險。

紅肉中含有一種極其特殊的糖類分子,它會導致人體相關抗體增加,這種具有靶向作用的抗體會增加致癌風險。

而加工後的紅肉,往往會產生亞硝胺、苯並芘等致癌物質,再受到鹽分的作用影響,也存在致癌的可能性,其與大腸癌胰腺癌胃癌等密切相關。

2、發霉食物

發霉食物並沒有登上致癌物名單,但是發霉食物中所含的黃麴黴素,卻在一致癌物中。

黃麴黴素在上世紀的九十年代,就已經被列入了1類致癌物,它的毒性相當之強大,甚至是已經超過了砒霜的68倍之多。

只要它進入體內,就會對肝臟細胞造成破壞,1mg黃麴黴素攝入就已經達到了致癌劑量,長期微量接觸也會增加自身患肝癌的風險。

3、滾燙食物

在2a類致癌物名單中,有一個十分特殊的存在,也就是溫度超過了65℃以上的食物。

之所以會如此,是因為人口腔和食管的溫度維持都在37℃上下,口腔、食管以及胃粘膜對溫度的承受能力相當有限。

只要食物溫度超過了65℃以上,就會造成黏膜輕度燙傷,反覆之下可誘發黏膜疾病,比如潰瘍、糜爛和炎症等,逐漸讓黏膜發展為腸化生、不典型增生、最終走向癌變。

4、燒烤和油炸

之所以這兩類食物存在致癌性,是因為食物在經過燒烤和油炸的過程中,會產生多個致癌物質,比如一類致癌物苯並芘、多環芳烴和雜環胺等。

同時,經過油炸的食物,還會產生2a類致癌物丙烯酰胺。

長期大量攝入這類食物、接觸燒烤和油炸時產生的油煙,可增加自身患肺癌、消化道癌的可能性!

當然,以上幾類食物雖然和癌相關,但它們的關係並不是完全絕對的。

任何致癌物與癌症之間的關係,都不僅僅只有可能而已。

畢竟每個人的年齡、致癌物接觸量、個人體質和遺傳基因都不相同,所以患癌率也不能一概而論。

但既然有風險存在,大家在日常生活中減少這類食物的攝入,還是很有必要的。

責任編輯: 宋雲  來源:漫說健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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