美國CDC數據顯示，目前美國約10%成年人患有糖尿病，33%的成年人處於糖尿病前期。熟識糖尿病早期及前期症狀，可以儘早提高疾病的預防意識。Best life online發文介紹，指甲發生的4種變化可能是糖尿病的先兆。
美國馬利蘭州全科醫師Elizabeth Salada介紹，糖尿病典型症狀很多，包括疲勞、口渴或容易飢餓，皮膚變化、體重減輕或增加、視力模糊等等。她在診療過程中，還特別觀察了就診者的指甲。她說，指甲通常容易被忽視，但確實是一個身體健康的窗口，許多疾病都會使指甲的外觀變化。糖尿病帶來的代謝紊亂會給指甲帶來4種變化。
1、輕微發紅
健康的指甲呈現粉紅色，表面平坦，顏色、形狀、厚度、一致性的變化都可能是問題的徵兆。首先，指甲下半部分有一點輕微發紅是糖尿病的徵兆。
2、變黃變脆
糖尿病患者手指和腳趾易被真菌感染，糖類特殊的分解代謝模式以及疾病對指甲膠原蛋白作用可能導致指（趾）甲出現黃色，易碎的表現。指甲顏色變化對健康沒有影響，但它是一種深層疾病的警示。如果發現自己的指甲變黃了，不妨到醫院諮詢並查查血糖。
3、指甲出現橫線
隨着年齡增長，手指可能出現垂直的細線。但是，如果你發現指甲上出現一道橫線甚至是凹痕，即博氏線，很可能是糖尿病的表現。據梅奧診所介紹，當指甲表皮下區域的生長因受傷或嚴重疾病而中斷時，就會出現凹痕。糖尿病、甲狀腺疾病、鋅缺乏等疾病都會顯現出這種症狀，發現指甲出現一條橫線，建議查查內分泌功能。
4、指甲變短
咬斷、折斷可導致指甲變短，可能是自己不小心的原因，也可能是內部功能紊亂的原因。極少數情況下，糖尿病帶來的神經損傷可抑制指甲生長，讓指甲更短、更脆。
