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37歲男子肝癌離世 生前不碰煙酒 醫生嘆息:這種涼菜怎能天天吃

陳先生近期常感到四肢乏力,有時還常有拉肚子的情況出現,體重也有明顯下降,於是,就到醫院進行了檢查,可是,其結果讓陳先生感到不敢相信。

只見他的結果寫着肝區病灶嚴重,甲胎蛋白數值高於580ug/L,確診肝癌癌細胞還有疑似擴散的跡象。

醫生立即安排他住院治療,可是3個月後,由於癌細胞擴散嚴重,陳先生還是去世了。

在治療期間,醫生得知:陳先生,今年37歲,因為年幼時查出是乙肝病毒的攜帶者,從不喝酒,特別喜歡木耳製作的菜餚,尤其是,喜歡吃涼調木耳。

白天由於工作繁忙,沒有時間,在泡木耳時,經常是前天晚上泡發,次日晚上在食用,不曾想查出了肝癌。

醫生勸告:這種涼菜天天吃,肝癌不請自來

涼拌木耳口感清脆、富含營養元素居多,是非常受歡迎的一道菜,或許已經是很多人必點的一道涼菜。

在食用這道涼菜時,有一點要引起注意,若是木耳時間浸泡高於2個小時後,就不要在食用了。

因為其裏面會有損傷細胞、甚至造成細胞、臟器癌變的物質黃麴黴毒素生成,繼續食用,可能會有癌症出現。

忠告:若想肝臟好,這2件事要少做

1、少熬夜

若是經常1、2點不睡覺、熬夜,容易給肝臟健康帶來損傷。

因為這個時間段內,肝臟活性最強,要是不睡覺,可能造成肝血回歸量減少,肝血存有量不足,時間長了以後,肝臟藏血能力減弱,引起肝病形成。

因此,不要熬夜要給肝臟留下足夠的休息時間。

2、少生氣

生氣、生悶氣這些現象在生活中隨處可見。如果經常生氣,會促使肝臟損傷嚴重,誘發肝病出現。

生氣時,可以引起肝內氣血運轉出現異常,造成肝血鬱結或者出現嚴重阻塞,加速肝火生成,影響肝臟健康,致使肝病快速生成。

身體有3種異常,或是肝臟病變,要注意

異常1、皮膚、眼白髮黃

要是發現皮膚有深黃色出現或者眼白部位白色慢慢退去黃色出現,或是肝已損傷。

體內存有膽紅素而健康的肝臟會代謝膽紅素,肝臟癌變後,造成血液內膽紅素游離過多和皮膚或者眼白中的蛋白結合,出現皮膚、眼白髮黃。這還被很多人稱為黃疸。

異常2、肝區疼痛

若時常感到右上腹的肝區存有刺痛感,這時要儘快查肝功能。

肝臟癌變形成腫瘤的過程中,會漸漸變大,致使外圍肝包膜受到的壓迫力度增加,牽扯到四周組織,讓肝區有疼痛感發生。

異常3、身體頻頻乏力

肝臟病變引起的乏力感,很難經過休息得到好轉。

這是肝臟病變,促使體內糖原合成變少,引起體內能量物質不能維持機體需求,造成身體頻頻感到乏力感,或者癌細胞在體內過度消耗營養物質引起。

若是常有無端乏力感出現,建議要儘快就醫檢查。

提醒:生活中防止肝臟病變,謹記以下2點

1、不要經常不吃早餐

早餐是第一餐,也是最重要的一餐,可是,仍有很多人時常有不吃早餐的習慣,如果常常這樣做,容易引發肝病或者其他疾病產生。

倘若經常不吃早餐,無法消耗膽汁,促使膽囊中的膽汁存積過多,可能導致膽囊炎症的發生。

其次,早餐能供給能量維持身體正常運轉,不吃早餐,會過度消耗體內本有的能量物質糖原,使肝臟合成糖原工作壓力增大,時間長了,肝組織可能會損傷嚴重,讓肝臟病變幾率提高。

2、要多飲用茶水

在平時生活中多飲用茶水,能使肝臟保持濕潤,增強肝臟各種功能。

在杯中若是泡上菊花,經常喝,可以讓肝臟變得「強壯」,更好地清除機體代謝的毒素。

有菊花中「貴族」之稱的雲台冰菊,護肝功效價值頗大,其是懷菊亞種,還被很多人視為肝臟守護得到上品。

雲台冰菊,主要來自於河南焦作附近,其內包含有很多的益肝成分。

類黃酮:增強肝臟新陳代謝速率,還能提高肝臟活力,防止肝內脂褐素堆積;

膽鹼:提升肝功能,使體內脂肪得到更好的代謝,還能避免體內毒素堆積;

硒:經常補充體內硒元素,可以使損傷肝細胞修復速度進一步提升。

若是肝功能下降的人,早晚飲用一兩杯,肝功能提高速度肉眼可見。

養肝小提示:

減少油膩食物攝入,對肝肝功能的提高幫助很大,因為少吃油膩食物可以在源頭上控制脂肪進入身體含量,減少肝內脂肪堆積,降低脂肪肝的形成。

因此,要減少肥肉、豬油拌飯等過度油膩食物的攝入,避免給機體或者肝臟運轉造成影響,進而誘使疾病的出現和形成。

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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