當今國際流行的十大健康生活方式
（1）少吃肉；（2）曬太陽；（3）雨中行；（4）常唱歌；
（5）飯後息；（6）挺起胸；（7）靜坐思；（8）天倫樂；
（9）步當車；（10）行善事。
保持自我五術
做事勤奮，娛樂有度；對待朋友，不玩心術；
處理事務，不躁不怒；生活講究，量入為出；
知足常樂，老年幸福！
八大禪語
不爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；
不怒，百神和暢；不憂，心底清涼；
不求，不卑不亢；不執，可圓可方；
不貪，富貴安康；不苟，何懼君王！
選擇很重要
選對老師，智慧一生；選對伴侶，幸福一生；
選對環境，快樂一生；選對朋友，甜蜜一生；
選對行業，成就一生。
頭頭是道
人生一世，要起好頭：踏實工作，不出風頭；
實事求是，不爭彩頭；奮發有為，不減勢頭；
頭腦清醒，不栽跟頭。
面對……
面對玫瑰，不必浪漫；面對美女，不必多看；
面對朋友，粗茶淡飯；面對家庭，出力流汗；
面對老婆，朝夕相伴。
人之相惜
人之相惜惜於品，人之相敬敬於德，
人之相交交於情，人之相擁擁於禮，
人之相信信於誠，人之相伴伴於愛。
人生之最
健康是最佳的禮物，知足是最大的財富，
善良是最好的品德，關心是最誠的問候，
牽掛是最無私的思念，祝福是最美的話語！
路和樹
愛人是路，朋友是樹；
人生只有一條路，一條路上多棵樹；
有錢的時候莫忘路，缺錢的時候靠靠樹；
幸福的時候別迷路，休息的時候澆澆樹。
一張紙，一輩子
做官是一張紙，做人是一輩子；
金錢是一張紙，健康是一輩子；
榮譽是一張紙，愛人是一輩子！
絕非假話
身上事少，苦少；口中言少，禍少；
腹中食少，病少；心中欲少，憂少；
腦中慮少，紋少。
高興的秘密
若要一輩子高興，做事；
若要一陣子高興，做官；
若要一個人高興，做夢；
若要一家子高興，做飯；
若要一圈人高興，做東！
如何品味人生
人生的確很累，看你如何品味；
每天多尋歡樂，煩惱別去理會；
短短數十寒暑，何不瀟灑面對；
朋友經常聯繫，別管話費賤貴；
閒時發個信息，伴你開心開胃。
對佛許願
我對佛許願讓我所有的朋友
永遠健康、快樂、幸福！
佛說：不行，只能四天。
我說：春天夏天秋天冬天。
佛愣：兩天。我笑：黑天白天。
佛驚：一天！
我大笑：生命中的每一天！
佛說：好吧，以後你所有的朋友將會永遠健康、快樂、幸福的！
人這一輩子
人這一輩子，怎麼都是過；
與其皺眉頭，不如偷着樂。
冬天別嫌冷，夏天別嫌熱；
有錢別裝窮，沒錢別擺闊。
閒暇養養身，每日找找樂；
苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活！
