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身上這4處疼痛 可能是血管堵了 做好3件事 保持血管暢通

現在血管出現問題的人越來越多了,雖然發病率集中在中老年人身上,但也趨向年輕化了。大腦血管堵了,可能發展成中風;心臟血管堵了,可能發展成心梗;腿上的血管堵了,可能發展成靜脈血栓;肺的血管堵了,可能發展成肺栓塞。給身體健康帶來巨大的危害。

一、身上4處疼痛,可能是血管堵了

1、胸部

如果體內血管堵塞,會導致胸部疼痛,尤其是堵塞發生在心臟血管的時候,胸部疼痛的情況更加明顯。尤其是冠心病或者心臟病患者發生血管堵塞的幾率更大,如果疼痛發生在心前區或者是胸骨中下段,那麼更需要引起警惕,及早治療。

2、頭部

如果血管堵塞發生在腦部,則會引起患者劇烈頭痛,甚至影響到正常的生活,所以,如果日常生活中發生頭部劇烈頭痛,一定要引起重視,。

3、肩膀

很多人出現肩膀痛,會以為是身體疲憊或者是關節炎,其實血管堵塞也可能引起肩部疼痛,尤其是冠心病患者,經常會感覺到左肩部位放射性的疼痛,如果年齡較大,又經常出現肩部疼痛,那麼一定要高度重視,到醫院檢查是否是血管堵塞引起的。

4、腿痛

腿部是最容易發生血栓的部位,這裡離心臟最遠,而現代人坐着的時間較長,發生幾率更大,因此如果生活中發現頻繁腿痛腿麻,一定要及時到醫院檢查排除血管堵塞的隱患。

二、3個疏通血管的靠譜方法

1.讓堵塞物消失

阻塞血管的東西,基本都和血液凝固有關。既然會凝固,就得想辦法「融化」是不是?

抗凝:幫助血栓溶解得更快。

溶栓:吃一些溶栓藥物,幫助血栓「融化」,作用更快。

取出血栓:扎針進血管,從身體表面把細小的管子沿着血管伸到堵塞的地方,取出栓子。

這就好比水管堵了,要麼阻止其中的垃圾團越來越大,越來越凝固;要麼想辦法讓團在一起的東西散開,難成勢力;要麼直接用工具把裏面的垃圾取出來。

2.把狹窄的血管撐開

這個方法一般和取栓同時使用,取出栓子之後,在原先被堵的血管那裡,放一個把像傘一樣可以打開的球囊或支架,撐開血管,讓血流暢通無阻。

3.另外接一根血管

也就是常聽到的「搭橋」。

這是一種終極方式,一般需要在身體的其他部位取一段不那麼重要的血管,代替堵塞血管的功能,建立新的血管通道。

三、最好的治療,永遠是預防。

1、要少碰煙酒

長期喝酒會導致血壓增大,誘發高血脂,增大血管堵塞的風險,而吸煙釋放出的有害氣體會和血紅蛋白結合,造成血液黏稠,因此為了血管健康,生活中要戒煙戒酒。

2、要合理飲食

日常生活中要注意葷素搭配,攝入合理的蛋白質和脂肪量,否則容易堆積在血液在造成血管堵塞,因此要改掉大魚大肉的習慣。

3、少吃鹽

每日吃鹽量最好不要多於6g,否則會加重腎臟和心臟的負擔,對血管造成間接損害。

也許你覺得這是「正確的廢話」,可就是這些「廢話」能讓越來越多的人遠離疾病,享受生活。說起來不過就是吃吃喝喝做運動的事兒,也不是很難的!

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:kknews 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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