第一：太瘦的壞處之骨質疏鬆
美國最近的調查研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於過瘦的人，體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。
第二：太瘦的壞處之記憶衰退
大腦工作的主要動力來源於脂肪。吃得過少，體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力，變得越來越健忘。
第三：太瘦的壞處之脫髮
對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。
第四：太瘦的壞處之貧血
營養攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足；由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。
第五：太瘦的壞處之胃下垂
吃不下飯的女人總能感覺食欲不振、脹氣、脹痛，這很可能是胃下垂的徵兆。
第六：太瘦的壞處之子宮脫垂
沒有了足夠脂肪的保護，子宮容易從正常位置下垂，甚至脫出陰道口外，形成子宮脫垂。
面對眾多疾病的潛在威脅，醫生提醒廣大瘦友們，要提早注意自身的健康，適當增肥。
