秋天,是一年中最宜品嘗各種美味的時節。說到麵食,北方人最愛吃的三大主食就是饅頭、包子和烙餅。作為北方人,不管春夏秋冬都很喜歡吃麵食,包子是百搭的主食,做一碗粥可以吃包子,做一鍋湯也可以吃包子。
說到吃包子,很多人都會想到韭菜餡和白菜餡的包子。其實,還有有三種餡料更是獨具特色,它們不僅有豐富的感,而且充滿了營養。
1、推薦食譜:茴香餡肉包子
麵團:麵粉400克、酵母3克、白糖5克
餡料:豬肉餡300克,茴香苗300克,生抽15克,鹽4克,蚝油10克,花椒3克,五香粉3克,食用油、香油適量
做法:1、碗裏面加入溫水,放入酵母和白糖,攪拌均勻,置靜約5分鐘。
2、和面,麵粉中倒入酵母水,把麵粉攪拌成絮狀之後,和成光滑的麵團,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵。
3、麵團就可以發酵成原來的兩倍大,麵團裏面呈蜂窩狀。
4、碗中放入一小把花椒,倒入適量的沸水,浸泡10分鐘
5、豬肉餡倒入花椒水,每次加入花椒水的時候只需加入一小勺,切記一定要朝一個方向攪拌,讓水和肉餡充分融合。
6、接着加五香粉,這些香料粉不可加多,會掩蓋包子餡本來的味道,再加生抽、鹽、蚝油拌勻。
7、肉餡調好味之後就是最後一步,加油拌勻,加油可以使包子鮮嫩多汁,最後放入切碎的茴香苗拌勻。
8、麵團發酵好之後,將其分割成分量相同的小面劑子,然後再一一搓圓,揉成包子胚。
7、做好的包子生胚,需要二醒發,包子生胚醒發至原來的兩倍左右,這樣包子更香軟。
8、蒸包子的時候要冷水上鍋,上汽以後再蒸上大概20分鐘左右關火了,再燜個5分鐘左右再打開鍋蓋。
二、推薦食譜:佛手瓜包子
麵團:麵粉500克、酵母6克、白糖10克
餡料:豬肉餡400克、佛手瓜2個、蔥薑末各10克、生抽15克、鹽4克、甜麵醬10克、香油、花椒適量
做法:1、大碗裏加入200克的溫水,加入6克酵母粉和10克白砂糖,水的溫度不能超過40度,攪拌均勻,置靜約5分鐘。
2、中筋麵粉倒入盆中,加酵母水活成光滑的麵團,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵,2個小時左右
3.佛瓜餡的做法:佛手瓜洗淨
4、去內芯,擦絲後,撒少許鹽煞出水分,然後擠干水分
5、碗中放入一小把花椒,倒入適量的沸水,浸泡10分鐘
6、豬肉餡倒入花椒水,加水不要一次性加,一定要朝一個方向攪拌,讓水和肉餡充分融合。
7、接着加五香粉,生抽、鹽、蚝油拌勻。再將佛手瓜絲放進肉餡兒里
8、拌勻
10、麵團發酵好之後,放到案板上排氣,分割成分量相同的劑子,擀皮
11、包上調好味的佛手瓜餡
12、做好的包子生胚
13、需要二醒發,包子生胚醒發至原來的兩倍左右,冷水上鍋,上氣以後再蒸上大概20分鐘左右關火,燜5分鐘左右,再打開鍋蓋。
三、推薦食譜:海菜包子
原料:麵粉500克,酵母5克,清水280克。
餡料:干海菜50克,五花肉150克,醬油20克,鹽4克,食用油50克、五香粉少許,料酒10克。
做法:1.先將麵粉放酵母清水揉成團發酵。
2.將五花肉切成黃豆大的肉丁;將肉丁放入大碗中,放入醬油、料酒、五香粉拌勻。
4.干海菜放多一些涼水浸泡;大約半個小時就會漲發,泡好的海菜變成綠色;將泡發的海菜洗乾淨擠去多餘的水分切碎;放入肉餡中。
5.加入食用油、鹽,用筷子將餡料朝一個方向拌勻後備用。
6.發好的麵粉拿出來在面板上揉一揉再分成每個約50克的小份面劑子,擀成圓皮。
7.放入餡料,先將麵皮的一邊向上折一點做包子的尾部。然後將左右兩邊的麵皮按照左一下再右一下的順序向中間捏折,最後捏成長的麥穗包子。
8.將蒸鍋放入涼水,蒸屜上抹油或者墊上濕潤的玉米皮,將包好的包子擺放到蒸屜上,包子之間有留有空隙;蓋上鍋蓋,開火大約1-2分鐘,鍋體有熱度後關火,讓包子在鍋里靜置餳發10分鐘。開火,中火開鍋後蒸15分鐘後關火,取出即可,如果是上下兩屜包子,最好蒸20分鐘。
廚房小語:干海菜超市裏都有賣的,也有叫海苔的,一把就能泡一盆。