在人們的固有印象當中，往往認為女生不想面對衰老的到來，誠然，女生確實不想迎接衰老的到來，其實，男生也不想衰老過早到來！但是儘管如此，我們也阻擋不住衰老到來的腳步。
其實，人體的衰老不是在一瞬間發生的，每個器官都有自己應有的衰老年紀，那麼，不妨自查一下，看看你現在衰老到哪一步了？
衰老的症狀有哪些？
1.嚴重脫髮
很多老年男性在平時的生活中會逐漸禿頂，一般來說，大量脫髮是身體衰老的信號！
隨着年齡的增長，人體吸收養分的能力逐漸下降，不能供給頭髮的正常生長，導致頭髮缺乏營養，脫髮嚴重；此外，內分泌失調、血液循環不暢也會導致脫髮，這與精神壓力大有很大聯繫。
2.黑眼圈明顯
很多人認為黑眼圈是睡眠不足造成的，長期睡眠不足很容易導致局部黑色素堆積越來越多，以至於黑色素堆積後很容易形成明顯的黑眼圈。人體眼睛周圍的脂肪物質，會隨着年齡的增長而減少，皮膚變薄後，黑色素更容易出現！
3.食欲不振
男人年輕的時候，一頓飯吃很多碗很正常，但是到了一定年齡之後，就會發現自己的胃口沒有以前那麼大了，出現這種情況，並不是腸胃出了問題，而是說明身體在老化，新陳代謝發生了變化！這時，身體得不到大量的能量和營養，吃多了不僅不利於人體健康，還會成為負擔！
男性「器官衰老」順序表已曝光，不妨自查下，看看你進行到哪步了
1.肺
肺功能應該是男性身體最先衰老的器官，20歲左右肺功能開始衰老！
肺相當於人體的「淨化器」，可以幫助我們過濾空氣中的有害物質，維護身體健康；同時，肺部可以幫助人體呼出體內分解的二氧化碳，吸入更多的氧氣，促進身體健康。
如果一段時間內感覺肺活量突然下降，出現氣短的症狀時，可能是衰老的表現。
2.大腦
大腦是人體的主要「指揮官」之一，很多人認為大腦的衰老速度應該排在最後，其實，人們大腦的衰老速度是非常快的。
從我們出生時起，神經元總數約為1000億個，隨着時間的推移和年齡的增長，到人們20歲左右的時候，大腦就會逐漸出現老化問題。
3.皮膚
判斷一個人的年齡，具體的年齡段會從面部的衰老程度來判斷，不管是男人還是女人，皮膚無疑是非常早老化的！一般來說，皮膚的衰老從25歲開始，臉上的膠原蛋白大量減少，皮膚不再像以前那樣柔美，對於男性來說，這個時候可能會覺得自己的皮膚越來越鬆弛，這也是衰老的表現。
4.頭髮
在30歲以後，男性就會開始出現脫髮的症狀，這時，有的男人還會出現頭髮花白的症狀！60歲以後，毛囊變小，頭髮會逐漸變稀疏。
5.生育能力
一般來說，男性和女性的生育能力均在35歲之後開始下降。
6.腸道
腸道是人體最新的消化吸收器官，可以促進食物的分解代謝，幫助排除體內毒素和垃圾，因此，腸道健康對人體健康起着至關新的作用。
研究表明，人體90%的疾病都與腸道不潔有關！如果一天不排便，體內積累的毒素相當於抽三包煙的危害。！40歲左右的人，便秘和腹脹的問題越來越明顯，這就說明男人出現了衰老的症狀。
延伸：如何延緩衰老速度？
1.適當運動
適當的運動不僅可以提高身體的新陳代謝水平，還可以提高身體的免疫力，減緩身體的退化速度，有助於消耗多餘的脂肪，預防肥胖的情況出現，延緩衰老。
2.喝水
水是人們身體當中不可或缺的物質，人們每天都需要補充足夠的水分，這樣才能更好的幸福皮膚；如果皮膚缺水，皮膚就會變得特別乾燥，失去彈性，氣色也會變得特別蒼老無力！
要想延緩衰老速度，建議人們早上喝一杯水，可以喚醒皮膚細胞再生，從而幫助排除體內毒素。
3.保證心態
保持積極樂觀的生活態度，還可以讓人衰老得更慢！生活中如果經常有負面情緒，會增加人體兒茶酚胺的分泌，這種物質不利於血管的健康，會加重心裏負擔。
因此，建議大家在生活中保持積極向上的良好心態，有助於保持身心健康，延緩衰老的速度。
