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身體的4大器官最易積毒,如何排毒?
2013-09-25

肝臟: 肝臟是人體中最重要的解毒器官。肝臟細胞中蘊含着豐富的酵素,不論是藥物、激素、微生物產生的毒素等,不管是內生性或是外生性的有毒物質,通通都需要靠肝臟來分解,以減少體內毒素的累積。 肝臟狀況不好的時候,就會造成毒素在血液中循環,間接導致皮膚狀況變得比...

健康排毒牢記三個絕招(圖)
2013-09-14

毒素留在體內,會帶來便秘,腹脹、煩躁、失眠、脫髮。排毒要標本兼治,生活規律、飲食健康、適量運動乃至心情愉快……多管齊下才能將「毒」逼出,做個無「毒」美人。 攻毒第一招:分清熱秘還是虛秘 白領女性體內毒素的主要誘因就是便秘,也稱為辦公室白領的職業殺手。根...

每天喝碗味噌湯 醒腦、排毒又防癌(組圖)
2013-08-12

很多人喜歡在一天繁忙工作開始前喝杯咖啡提神,殊不知早晨改喝碗味噌湯比黑咖啡醒腦功效更好、更持久。對於味噌有此一說,「花錢看醫生,不如花錢買味噌。」味噌的好處早在日本江戶時代就有流傳,近年日本醫學研究也發現,味噌有助人體排除輻射。 網絡擷圖 味噌溫和無刺...

吸煙喝酒男士排毒全攻略!
2013-07-30

排毒已經成為一種時尚,清除體內垃圾從根本解決各種皮膚問題。當然排毒的目的不只是養顏,更重要的是保證身體的健康。男士更需要排毒,因為男人喜抽煙喝酒,還有忙不完的應酬讓他成天胡吃海喝。 男性體內的煙毒、酒毒和過多的肉類食品造成體內毒素堆積,表現形式是記憶衰...

這樣喝水 排毒又養顏(圖)
2013-07-28

當體內的毒素慢慢累積,皮膚就會出現皺紋、膚色暗沉、痤瘡等問題,加速女人衰老!「女人是水做的」,想要延緩衰老,正確喝水能幫你排清體內的毒素。 身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始,最後才顯現於外在。喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內...

中醫穴位按摩排毒去水腫(圖)
2013-07-05

面部可以用按摩方法來去水腫,身體也一樣可以。只要在家中為身體輕鬆按摩,也可幫助身體的毒素排出。 網絡擷圖 肚腩肉 以打圈手勢在腹部推按,有效將宿便和毒素排出體外,減輕肚脹情況。 麒麟臂 舉起一邊手臂,另一邊合起手指由下往上揉按,有助加速血液迴圈,舒緩水...

六種食物助腎排毒(組圖)
2013-07-05

腎臟一旦出了問題,容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好,合理飲食很重要。近日,《印度時報》最新載文,推薦有益腎臟的6種食物。 紅辣椒。 紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。 雞蛋白。...

陳光誠:大陸學生到台灣求學就像排毒 圖
2013-06-28

陳光誠與夫人一起訪問台北景美人權園區 路透社 正在台灣訪問的中國盲人維權律師陳光誠今天表示,中國大陸學生到台灣求學就像排毒,環境變化引起中國學生對民主、自由選擇的思考,收穫不亞於在課堂所學。 據中央社報道,陳光誠今天拜會台灣大學校長楊泮池,兩人舉行了閉...

身體五大排毒方法(組圖)
2013-06-24

網絡擷圖 身體五大排毒方法 1、多喝蜂蜜水,不僅排腸胃毒,還排肝腎毒; 2、多出汗:多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒; 網絡擷圖 3、膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素; 網絡擷圖 4、喝粗糧粥:利於消化、減少毒素堆積,清洗胃腸; 網絡擷圖...

20種超強排毒食物( 圖)
2013-06-15

毒素在體內累積過多,除了會導致疾病外,也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色,甚至會加速人體老化。因此,如何有效抵禦外毒並排除內毒,成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平日常見的食物,讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。...

臉部特徵 暗示你要排毒(圖)
2013-03-01

五臟疾病在臉上,臉色不好看象徵着身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示着的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。 (網絡圖片) 1、臉色: 臉色過於蒼白,顯示飲...

防爆肝人生 3種蔬菜排毒又護肝(圖)
2013-02-04

常常熬夜加班或是K書嗎?或是常覺得精神不佳、容易疲累嗎?上班族因為怕太操勞而「爆肝」,於是到處打聽各種偏方,甚至購買回家使用,結果肝沒有因此「從黑白轉為彩色」,反而容易增加肝臟代謝的負擔,造成健康危害。 竹筍纖維多,也含有豐富的植物蛋白、脂肪、醣類,排...

清晨第一杯水 減肥排毒最關鍵(圖)
2013-01-25

(網絡圖片) 「一日之計在於晨」,清晨第一杯水就顯得尤為重要。清晨的第一杯水往往是排毒的關鍵,如果早晨能夠將毒素順利排出體外,接下來的減肥工作就輕而易舉了!你的第一杯水選對了嗎? 你以為起床第一要喝的一定是水嗎?不一定哦,這裏面可是有很大的學問呢。便秘...

5大症狀提醒需排毒(圖)
2013-01-24

日常生活5大症狀提醒你急需排毒。如何證明自己的身體該需要排毒了呢?其實很簡單,看看自己最近是不是總愛便秘,是不是腹部開始出現贅肉堆積,無論吃什麼,吃的再少也會發胖,看看自己的臉上是不是已經開始長色斑...其實這些症狀的出現恰好提示着你的身體正急需排毒。 ...

霧霾天氣污染重 肺部如何排毒?(圖)
2013-01-17

近幾天,全國各地的霧霾天氣讓人們更加關注人體自身的健康了。城市空氣污染尤其是PM2.5引發的疾病,比如:城市「黒肺」患者在逐漸增加,心腦血管疾病也集中爆發。 霧霾天氣污染重肺部如何排毒 PM2.5能夠進入人體的呼吸道,因此吸附在上面的有機物、重金屬能夠直...

六個時段內臟消脂排毒最佳
2012-12-26

身體排毒的最佳方式,不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小竅門,更重要的是,了解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號,並依照不同部位,分時段排毒。1、胃部排毒-毒素表情:舌苔發黃、口臭冬季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺吃不飽,除...

教你眼部如何排毒,擁有深邃迷人雙眼?(圖)
2012-11-03

想要擁有一雙深邃迷人的雙眸,眼部排毒非常重要喲!那眼部如何排毒,如何才能快速排出眼內的毒素呢?下面就教大家眼部如何排毒養顏的方法,感興趣的朋友現在就一起來了解吧! 眼部如何排毒一:改變不好的生活習慣 經常吃刺激的食物、喝酒、熬夜、抽煙等不良的生活習慣,都...

吃海帶的8個健康功效 護髮排毒又美顏--圖
2012-10-30

身邊許多女性朋友不愛吃海帶,可是,你可知道,海帶的營養價值和藥用有多高?今天告訴大家,海帶的8個主要功效,有針對地食用海帶,做個精明的健康主義者! 1、護髮 可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是...

常吃8款排毒食物 毒素便秘不見了
2012-10-25

今天清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題,因為她們白天上班對電腦,晚上生活不夠規律,身體因此而積累一定的毒素

吃紅豆四大好處 咋吃能排毒減肥(組圖)
2012-10-24

吃了半輩子紅豆,你知道紅豆都有啥營養嗎?有人用紅豆寄託相思,有人用紅豆寄託長壽的願望,有人用紅豆寄託美容養顏瘦身的理想……