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高血壓不能吃核桃?提醒:高血壓患者真正不能吃的,是這幾物(圖集)
2023-09-15

高血壓是一種慢性代謝類疾病,一旦患上是無法逆轉的,除了需要長期服用降壓藥之外,也要進行生活和飲食的調理。如果身體內的血壓持續升高而沒有得到控制的話,可能會誘發更加嚴重的併發症。01誘發高血壓的原因有哪些?遺傳雖然高血壓不屬於傳統意義上的遺傳性疾病,但是高血壓也是具有一定遺傳傾向的...

血壓偏低了,降壓藥隔天服與每日減半服,哪個更好?(組圖)
2023-09-14

有位患高血壓的老年朋友跟華子說,最近幾周他的血壓一直在100/58mmHg左右,有些偏低。他想減少降壓藥的劑量,能不能隔天吃一次?華子告訴他,降壓藥不能隔天服用,如果藥物需要減量,可以每天減半服用。這樣可以保持血藥濃度穩定,維持平穩的血壓。如果間斷服藥時間過久,血藥濃度就會大起大...

食話食說|咖啡配酒,快樂加倍?酒精和咖啡混合時會發生什麼(組圖)
2023-09-13

美酒加咖啡,我只要喝一杯,這是鄧麗君經典曲目中的歌詞。在美妙歌聲之餘,這一喝法也逐漸進入到我們的生活中。9月4日,瑞幸咖啡與貴州茅台聯名的醬香拿鐵上線,在各大社交媒體上集體刷屏。很多打工人在網上表示,19塊(券後)就能實現茅台自由周一不喝酒,人生路白走上班主打一個微醺+清醒&he...

高血壓「怕」一種水,提醒:堅持喝,血壓逐漸穩定,早知早受益(圖集)
2023-09-12

高血壓常見於中老年人群中。高血壓是指,低壓≧90毫米汞柱,高壓≧140毫米汞柱,若我們人體動脈循環血壓高於這個標準,就屬於高血壓。高血壓的病發率非常高,其引發高血壓的因素也非常多,比如:不良飲食習慣、血管老化、年齡增長等。血壓升高後,常見3個症狀,一個不佔值得恭喜1、心慌血壓升高...

癌細胞最愛吃的早餐,雞蛋牛奶榜上有名?3種早餐才真的要少吃(圖集)
2023-09-11

怎麼又是白粥鹹菜啊?能不能換換花樣?早餐連續吃了一周多的白粥,曾叔對着妻子抱怨道。曾叔的妻子張阿姨最近在網上刷到一篇名為《癌細胞最偏愛的3種早餐,雞蛋竟上榜》的文章,文章中稱雞蛋和牛奶裏面含有致癌物,還告訴大家如何致癌的,經常食用會增加癌症風險。張阿姨看到後信以為真,之後就沒敢再...

近半美國人高血壓 你需認識這個降血壓功臣
2023-09-09

聯邦疾病防治中心(CDC)報告指出,48%美國成年人有高血壓,且高血壓與飲食相關也不是秘密。所幸容易取得的營養素鉀(potassium),在降低血壓、保護心臟健康而言,扮演重要角色。它可以放鬆血管壁,有助於降血壓,讓心臟運作順暢。鉀這種重要的礦物質及電解質,對很多身體功能堪稱無名...

聽一句勸:高血壓不想腦出血,4種食物要少碰,再饞也要忍住(組圖)
2023-09-07

今年45歲的李叔,兩年前體檢時查出有高血壓,但他仗着自己年輕,覺得血壓高點也不會有事。平時不僅沒有按時吃降壓藥,而且愛好抽煙喝酒,每次喝酒都要配一碟油炸花生米。幾天前,正在吃飯的李叔突然感覺到劇烈的頭痛頭暈,緊接着意識模糊不清,四肢抽搐,家人見狀趕緊叫了救護車將李叔送往醫院。經頭...

糖尿病病友頭暈不是小事,是這6種疾病的預警信號!(圖)
2023-09-05

你可能以為頭暈不是病,但糖尿病患者頭暈可不是小事,今天給大家科普導致糖尿病患者頭暈的常見疾病。1.低血糖或低血糖反應低血糖發作的時候,因為交感神經興奮,會出現類似頭暈、乏力、心慌、手抖、出汗這些症狀,如果不進一步糾正,有些患者甚至會出現行為錯亂、癲癇、昏迷等神志的障礙。而長期血糖...

血壓高,先控制心率?若心跳不低於這個範圍,無需擔心(組圖)
2023-09-05

高血壓是一種常見的慢性疾病,其特徵是血液在心臟內壓力增高,導致血液對血管壁產生壓力過大,這種壓力過大會導致血管壁受損,從而引發各種心腦血管疾病。高血壓如果不及時治療,會導致嚴重的後果,例如中風、心臟病、腎臟病等,高血壓的原因有很多,包括年齡、性別、遺傳、飲食、肥胖、缺乏運動、睡眠...

血脂高的人要遠離豆腐?醫生:不止是豆腐,這4物也要撤下餐桌(圖集)
2023-09-04

高血糖、高血壓與高血脂是現如今非常常見的三高問題,絕大多數人都認為高血壓和高血糖是非常嚴重的問題,最主要是由於高血脂的發病率是比較低的狀態。高血脂屬於是一種慢性心血管疾病,發作時特別嚴重,身體裏的血脂水平升高會容易增加心梗、腦梗或者是其他的心血管疾病出現。許多人在調控血脂的過程當...

年齡大了要忌口?建議:4種食物,能不吃就不吃,管住嘴更健康(組圖)
2023-09-04

今年52歲的陳大叔,平時是個肉食愛好者,而在所有的肉類美食中,他最愛吃的就是紅燒肉。陳大叔有一句口頭禪,那就是飯可以不吃,但肉一定要吃,正是這種飲食習慣,導致陳大叔的體重節節攀升。兩個月前,單位組織了健康體檢,陳大叔被查出了高血壓和高血脂,但就算是這樣,陳大叔還是經常忍不住吃肉。...

高血壓患者可不能隨便亂喝水?牢記這4個小技巧,穩住血壓能解渴(組圖)
2023-09-03

在日常生活中,高血壓一貫被稱為富貴病,主要和生活、飲食習慣有關,比如常吃高鹽、高熱量的食物,不常運動等。因此,預防高血壓有必要結合以上兩個方面,其中最為重要的是喝水,畢竟水是生命的源泉,如果身體缺水很容易誘發各種各樣的疾病。不只是高血壓患者需要喝水,普通人喝水也很重要,但要牢記以...

入秋補虛第一藥黃芪,並不適合所有人,煮水牢記「四喝三不喝」(圖集)
2023-09-01

黃芪又叫小人參,用它來煮水喝不僅有補虛固表,補中益氣的功效,還有保護肝臟,擴張血管以及減少血栓,降血壓等不錯的效果,因此它是很多人都喜歡用的補益藥,但是你知道麼?並不是每個人都適合用黃芪的,你想要用黃芪來調理身體的話,就一定要牢記這五喝四不喝!一,氣虛必喝不管你是脾氣虛導致的少氣...

同樣是高血壓,為什麼有人只需吃1片降壓藥,有人卻要吃多種藥(組圖)
2023-08-31

高血壓,這個沉默的殺手總是悄然而至,影響了2.45億中國人,是心力衰竭、冠狀動脈疾病、中風、外周動脈疾病、慢性腎功能不全和心律失常的罪魁禍首之一。通常,高血壓不會發出警報,很多人都是在體檢時候才發現自己患了高血壓。幸運的是,通過長期管理和治療可以控制高血壓。不過在這個過程中,很多...

腦出血越來越多,哈佛大學醫學院:堅持做到6件小事,遠離高血壓(組圖)
2023-08-29

2021年,茶葉巨頭——雲南大益茶業集團有限公司董事長兼總裁吳遠之突發腦溢血去世,年僅55歲。吳遠之成立了雲南大益茶業集團,並將原本價格低廉的普洱茶,通過各種營銷手段,讓炒茶客爭相交易。普洱茶作為投資的現象,炒茶圈還發展出期貨市場。這種獨特的模式,讓普洱茶...