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這菜夏天才有,老祖宗眼中的「長壽菜」!卷一卷蒸一蒸,咬一口滿嘴香、特柔嫩(組圖)
2024-06-15

說到只有夏天才能吃到的菜,非馬齒莧不可,也叫做馬蜂菜、馬芹菜!這種野菜非常的耐熱,可以說是天氣越熱就長得越茂盛,這得益於其很粗壯的根系,因此馬齒莧還有不死草,長命菜的名號。馬齒莧是個健康蔬菜,更是藥用食材。其種子和全株都可以入藥,古人認為其有涼血解毒、除濕通淋、止痢的作用。現代人...

自帶「青黴素」的4種菜,春天隔三差五吃,提高免疫力,減少生病(組圖)
2024-03-16

春天是一個萬物復甦,鳥語花香,春意盎然的季節,俗話說一年之計在於春,大自然為我們帶來了許多美味佳肴,它們不僅味道鮮美,更是營養豐富,具有天然的青黴素功效,能夠幫助我們提高免疫力,減少生病的機會。尤其是這四種自帶青黴素的春季蔬菜,隔三岔五吃一次,春天家人少生病。一、蒜苗&mdash...

糖尿病人不能喝「豆漿」嗎?醫生:為了保護胰島,3物不建議多吃(圖集)
2024-01-10

糖尿病在世界範圍內已經成為一個嚴重的公共衛生問題,根據國際糖尿病聯合會的數據,全球已經有4.65億糖尿病患者,而且這個數字還在不斷增加。根據臨床經驗顯示:糖尿病一般分為兩種類型:1型糖尿病和2型糖尿病。無論是那種糖尿病,在確診之後,醫生會根據患者的需要進行合理的藥物調整,定期檢查...

聰明人啥花都不養,唯獨會養這「3種」花,難怪身體越來越健康!(組圖)
2023-11-11

家庭裏面人們總喜歡養一些花卉植物,這樣的話,可以讓家中看起來更加飽滿,而且花卉植物是一種生命,在家中養上一盆,能夠使家庭更具有生機,從而有着越來越多的人會在家中養花。但是大部分人在家中養花的時候,養的一些花卉植物都是非常普通的,僅僅只是為了填充家庭的空間,而選擇這樣去養花的話,其...

這7類蔬菜自帶「毒素」,吃前必須焯水!(組圖)
2023-08-26

說起做菜,煎、炒、炸、燜、熬、燉……烹調方法多種多樣,而在做菜之前,其實還有重要一步——焯水。很多菜如果省略了這一步,不僅口味受影響、營養打折扣,甚至還可能帶來一定的健康風險,尤其是像一些自帶毒物的蔬菜…&hell...

愛吃馬齒莧的人注意啦!這三種人不適合吃馬齒莧,不要貪吃哦(組圖)
2023-08-14

馬齒莧在我們的生活中十分常見,相信很多人都吃過,特別爽口,不少人都喜歡吃。馬齒莧不僅僅好吃,它的功效與作用也有不少,可以給身體帶來不少的好處!很多人都不知道馬齒莧是一種中藥材,我們還可以用它來泡水喝,能起到一定的保健作用。那下面我們就一起來了解一下馬齒莧吧!馬齒莧的功效與作用有哪...

這5種食材不焯水我不吃,再忙也不能偷懶,為了家人的健康要牢記(組圖)
2023-07-04

經常有粉絲問我,到底如何才能使廚藝快速提升?其實做菜說難也難,說簡單也簡單,師傅把你領進門,如果自己不思進取,當然不會有提升,但是知道舉一反三,廚藝會上升的特別快!比如大部分的肉和一些蔬菜需要焯水,才能進行下一步,因為焯水不僅可以去除食材的異味,還對菜餚的色、香、味起到一定作用。...

治糖尿病又緩解哮喘 不起眼的野草原來是強效藥(組圖)
2022-12-08

治糖尿病又環節哮喘,馬齒莧這不起眼的野草原來是強效藥。馬齒莧這種不起眼的野草,通常生長在行人路的縫隙、車道的邊緣,以及其他城市的環境中,但它卻是世界上最有營養和最容易種植的超級食物之一,被證明可緩解糖尿病又能改善哮喘,是隱藏在人們視線中的寶藏。它也恰好是一種強大的治療草藥,在西方...

嚴重會引起死亡!這4種菜吃前一定別忘焯水,以免損害健康(組圖)
2022-11-19

蔬菜對人體來說是非常有益的,因為蔬菜當中含有大量的維生素以及身體所需的其他物質,經常吃蔬菜的話,不僅能夠起到強身健體的效果,而且還能夠提升身體免疫力。但在吃蔬菜的時候也有一些注意事項需要了解,尤其是這4類蔬菜,吃前別忘焯水。1、馬齒莧。馬齒莧是一種比較常見的野菜,經常能夠在荒地或...

馬齒莧夏天新吃法,不炒不涼拌,做出來好看又好吃,比肉還解饞(圖集)
2022-07-27

馬齒莧夏天新吃法,不炒不涼拌,做出來好看又好吃,比肉還解饞。夏天是馬齒莧生長最茂盛的季節,過去農村的路旁、田間地頭遍地都是,一袋煙的功夫可以尋到滿滿一籃子,甚至城市的水泥夾縫裏也有它的蹤影。可如今由於除草劑的泛濫,使原本隨處可見的馬齒莧,變得越來越少了。馬齒莧是營養非常豐富的野菜...

暑天來襲,暑熱傷津!中醫專家提醒:這些夏至時令果蔬趕快吃起來(組圖)
2022-06-24

夏至是一年中人體代謝最旺盛的節季,此時人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡可口,避免油膩、難消化的食品。暑熱傷津,要多吃時令新鮮水果和蔬菜。時令水果:桃子桃的原產地在中國,人工種植逾三千年,古已列為五果之首,有「仙桃」、「壽桃」之美稱,《詩經》有雲「桃之夭夭,有蕡其實。時令水果...

無論男女多吃此菜,隔天排出黑便,便秘雀斑消失了,衣服穿小一碼(組圖)
2022-01-12

隨着生活條件越來越好,以前不吃的野菜,也成了餐桌上的美味,像薺菜,蒲公英等,每年的時候,都會有人去野地挖來吃,而像紅薯梗,南瓜尖,在以前都是餵豬的,也變成大家熱捧的美食,今天呢,小饞貓要為大家分享的是,馬齒莧,草地和農田中很常見的野菜,在以前,農民們比較討...

「濕氣重,毛病多」,教你5個方法,排出濕氣(組圖)
2021-12-20

脾胃保持功能良好,身體運化水濕能力提高,可以避免濕氣,有害物質累積帶來傷害,因此,要堅持良好習慣來增強脾胃功能。很多人濕氣過重沒有及時調節,可能會出現疾病,需了解去除濕氣的有效方法,堅持下來內部環境保持良好,器官又功能提高,健康狀態才能保持着。1、攝入祛濕...

「天然青黴素」找到了,常吃或讓細菌病毒繞着走,可惜有人不愛吃(組圖)
2021-11-20

在我們的生活中,青黴素是一種可以消除體內某些細菌和病毒的抗生素,如果人們的體內發生了炎症,都會使用到青黴素,一般都會注射使用,每個人在感冒或者發燒的時候都會使用青黴素,但是首先要進行皮膚測試,以確定是否有沒有任何過敏,事實上,在我們的生活中有很多天然的青黴...

為了肺部健康:常吃這4物,清煙毒、散結節,肺可以更舒服一些(組圖)
2021-08-19

隨着現在社會的快速發展,空氣質素越來越不好,對於那些本身就抽煙,肺不好的人來說,無異於會加重病情。若是還不注意防護,那很有可能就會出現肺熱咳嗽、或者是肺臟抵抗力變差,病情加重的情況。因此,日常提升肺臟動力,增強身體抵抗力,可以多吃餐桌上的這4樣食物,清肺毒...

救命的馬齒莧,99%的人不知道的作用!(組圖)
2021-08-10

馬齒莧為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁,無毛,生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處。國內各地均有分佈。該種為藥食兩用植物。全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;種子明目。上天賜予我們好東西,但是我們卻不珍惜。比如馬齒莧,田間地頭隨處可見,可真...

體內濕氣重怎樣食療祛除?常吃這些僅需五步即可全除!(組圖)
2021-08-03

我們每個人都有不一樣的體質,有的人的體質濕氣很重,濕氣重也會對身體造成一些傷害,其實要想去除身體中的濕氣,飲食是非常有效的方法。那麼去濕氣的食物有哪些呢。一、蔬菜1、玉米須葉挑乾淨的玉米須子和玉米葉子一起煮水,多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝...