你是不是常有這樣的經歷：只想在超市買幾樣簡單的食物，結果逛了一圈下來，發現購物車裏的東西足夠吃好幾天。回到家後，又後悔不已，因為所選的一大半食品都是可買可不買的？想想看，如果你是商家，會不會千方百計地讓顧客多購買自己的產品？做個聰明的消費者，千萬不要再被潛規則啦！1.貨架上最明顯...

圖為加州一家Costco店。Costco（好市多，開市客）是很多家庭購買食品和日用雜貨的地方，在那裏你可以花不到5美元買一隻烤雞，還有從衝浪板、到按摩浴缸和優質衛生紙等各類商品出售。對於那些將營養放在今年最重要議題的人來說，Costco也是批量購買健康食品...

古人常說家裏有糧，心裏不慌，中國人從古至今都有存錢意識，國家也提倡勤儉節約、居安思危、有備無患的傳統美德，因此在面臨突如其來的疫情或災難時，中國人往往都能咬緊牙關渡過災難。面對反覆波動的疫情，特別是近期全國多地疫情散發，我們在生活中也經常會遇到封閉小區，限...

許多人認為吃零食只有壞處，沒有好處，但其實呢，有些零食不僅好吃，而且還能幫助治療某些疾病，小夥伴們知道嗎？小編今天就告訴你們一些好吃的零食而且可以治療疾病的零食吧。大棗：治療便秘人們都覺得大棗是補血的，其實，它的通便效果比補血效果更明顯。因為大棗的纖維素豐...

牛奶別總直接喝，教你做成零食，不蒸不烤，孩子最愛，好吃還補鈣。前幾天女兒幼兒園舉辦了美食分享活動，讓孩子們帶好吃的到學校和小朋友們一起分享着吃。我給女兒準備的是一款非常好吃的小甜點，椰奶凍。那天女兒回家以後特別開心，說吃到了很多好吃的零食，而她帶去的椰奶凍...

吃零食是很多人的習慣，無論年輕人和小孩還是中年人，他們都有這樣的習慣，上班族的人也有這種習慣，當閒着沒事的時候都會吃零食，從而打發時間，零食是生活不可缺少的一部分。在寶寶未出生的時候，孕婦多吃堅果對寶寶也有一定的好處。然後我們也要知道，食物不一定都是對身體...

作為一個不折不扣的吃貨，不管什麼時候零食都會陪伴在我的左右。像是在家追劇的時候，嘴巴無聊到時候都想要吃點小零食來打發時間。尤其是學習和工作太疲憊了，可以用零食來緩解壓力，吃零食才會給自己帶來好的心情。而這三款零差評的老式糕點，吃過了以後就叫人念念不忘，每一...

酥脆可口的【雞蛋卷】，是陪伴了很多人童年都吃過的小零食，點綴黑芝麻的濃香，搭配上酥脆香甜的口感，讓很多人都超級喜歡它。【需要的食材和用量】：150g麵粉、4個雞蛋、100g白糖、2g食鹽、150g食用油、適量黑芝麻做法和步驟：第一步：各種食材倒一起，簡單攪...

OREO母公司億滋國際擬進一步提高全球零食售價。路透 圖片來源:蘋果新聞網巧克力餅乾奧利奧（OREO）母公司、全球食品巨頭億滋國際（Mondelez International），因通膨侵蝕利潤，考慮進一步提高全球各地零食售價。億滋表示，該公司上一次的價格...

飲食對身體整體功能十分重要，包括對大腦健康也很重要，飲食健康是人體健康狀況的重要組成部分。特別是健康飲食和生活習慣共同作用，能使你的大腦保持健康狀態。大腦消耗體內20%的血液和氧氣，所以理解飲食和大腦健康之間的聯繫很重要，這樣你才能以適當飲食、更好地保持大...

鹽水煮花生是大家休閒娛樂時都喜歡吃的小零食，夏日的傍晚，三五好友聚在一起，煮上一盤花生，來上一杯冰啤，聊聊身邊事，暢想一下人生，真是愜意極了！現在又到了吃鹽水煮花生的季節，以前和朋友去燒烤攤時就經常點上一盤水煮花生，燒烤攤的水煮花生又香又糯又入味。而我們自...

現在的生活條件好了，再加上家長們每天對孩子盡心盡力的照顧，按說孩子們的身體應該更健康才對，但據調查來看，有接近一半的孩子都存在積食、發育慢、易生病的問題。廣西省6歲的小軍就是這樣，由於小軍個子不高，小軍的媽媽為了讓孩子多吃飯，可謂是想盡了辦法，平時總是變着...

冬至以後，就進入了一年中最寒冷的階段，每到此時很多朋友便會手腳冰涼、臉上沒有血色、整日無精打采，即使把自己裹得再厚，每天抱着熱水袋，還是由內到外感到寒冷。不管是增添衣物，還是熱水袋，都只能緩解一時的寒冷，只有多補充營養、增強身體抵抗力才能真正做到不畏寒，這...

據國家衛健委召開發布會顯示的數據，我國肥胖率已超過50%，即使6~17歲的青少年也接近於20%。而且，早在美國就把肥胖列為是獨立的危險因素，更何況是中老年人，隨着機體內脂肪的逐漸積累，你會發現四肢不胖，胖的最容易是腹部，這是什麼原因呢？還有的女性疑惑，在每...

核桃被老百姓譽為長壽果，傳言有健腦、降膽固醇、益壽等作用。但同時，核桃的保健效果也遭到很多質疑，認為被過分誇大了。核桃對健康是好是壞？怎麼吃才能發揮出來？今天，小九跟大家好好科普一下。哈佛研究：吃核桃，延壽！近日，國際權威營養期刊《Nutrients》刊登...

霍建華林心如夫婦資料照。（林心如工作室提供）【大紀元2021年12月14日訊】（大紀元記者佟亦加綜合報導）林心如 日前因新劇《華燈初上 》接受時尚雜誌《VOGUE》專訪，回顧出道迄今的造型和影視作品。期間她回憶和演員丈夫霍建華 的首次合作，透露當時在片場...

日本內科醫生森勇磨稱，吃黑巧克力和堅果可以降低高血壓和膽固醇水平。然而，只有不含糖和不含高可可脂的不甜巧克力才有好處。因此，由於在血管內合成一氧化氮的黃酮醇含量高，血壓才會降低。此外，醫生還指出了堅果對抗高血壓和膽固醇的好處。據 Diamond Onlin...

你喜歡吃零食嗎？你覺得零食對身體有益還是有害呢？說到零食，大家的態度和感覺都不太一樣，有的人會想到薯片或者膨化食品，並把這類食物歸為垃圾食品。零食可沒有這麼簡單，除了正餐之外，很多食物都可以歸為零食。可是，吃零食有益健康，還是有害身體呢？在一項研究發表之後...

以前經濟不發達的時候，想吃都要自己做，我們老輩人不但饅頭、包子蒸得好，小點心也能做出很多花樣。開口笑、小麻團、糯米條感覺小時候都沒吃夠過，每每想起，還能甜到心窩裏。如今吃啥都能買到，慢慢的一些傳統手藝就丟了。會蒸饅頭、包子的人少了，更別說在家做小點心給孩子...

醫生，我們又來了……一對年輕父母抱着個瘦小的女孩站在杭州市紅十字會醫院兒科病房前跟醫生打招呼，充滿無奈和辛酸。爸爸體重超標，女兒營養不良都是吃出來的問題今年2歲多的小英（化名）今年初因肺炎來住過院，時隔10個月不到，又被確診為肺炎入院。小英媽媽說，孩子基本...