首頁 > 熱門標籤 > 身體

身體好是藏不住的:有這5個表現 祝賀你腎臟很健康
2018-10-03

腎臟在人體中擔任重要角色,它負責過濾人體代謝廢物並排出體外,同時還起到保持血液健康的作用。在中醫的範疇中,腎是先天之本,也是藏精之髒,不僅主管人體的生長發育,還參與人類生殖繁衍等生理功能,所以腎臟的好壞,跟我們的身體健康離不開關係。 腎臟的發病率也在逐年...

警惕!運動時難受是身體在求救
2018-09-29

運動時,每個人都曾遇到一些讓人尷尬或難受的怪現象:打了一會兒球就頭暈目眩,跑步時突然肚子痛、頭痛……這些「怪現象」正常嗎?北京體育大學運動與體質健康教育部重點實驗室教授張一民解釋,有些「怪現象」是身體在「說話」,告訴我們要及時調整。 第一,運動時突然感...

出現3個信號 是身體「提醒」你睡眠不足 該注意了
2018-09-26

前一晚是否有充足有效的睡眠對於人們第二天的精神狀態是關鍵的,睡得太少或者睡得太多對人體的生理健康都有一定的影響,比如加速大腦系統的「老化」和「卡殼」,進而促使大腦解碼能力下降,產生反應遲鈍等症狀,具體看一看睡眠過度以及不足的危害。 睡眠過度的3大危害:...

這五個身體信號代表健康程度
2018-09-21

很多時候,疾病來臨之前,身體是會給我們發出一些預警的。 一、不到40歲,白髮卻很多 人到一定年齡,身體機能出現衰弱的同時,頭髮也會變得灰白,這是一種正常的表現。但要注意的是,人在40歲之前,頭髮就開始出現大面積的發白現象,就不是什麼好事了,反而是一種過...

身體兩個部位變大 說明濕氣重!
2018-09-14

濕氣,是一個中醫概念。中醫認為,人如果吃肉太多、睡眠不足、運動量少,或者長期居於潮濕地帶,往往會導致身體陰盛陽衰、濕邪內生。 濕氣,從來都不是孤軍奮戰,它易與「風、寒、暑」等邪氣「狼狽為奸」,形成風濕、寒濕、暑濕等,誘發人體出現關節炎、感冒等各種病症。 ...

50歲的人身體會有哪些變化?不要忽略身體求救的信號
2018-09-07

古話常說,三十而立,四十不惑,五十而知天命。到了五十歲時,是人生的中年時期,這時候,身體便不再像年輕的時候那般輕健,許多器官也會隨着開始出現一些疾病,那麼50歲的人身體都會有哪些變化呢?出現哪些症狀是正常的,而哪些情況需要重視呢? 50歲的人身體有哪些...

長期熬夜對身體造成的傷害一覽表,千萬不要小看這個問題
2018-09-05

很多人由於工作關係長時間熬夜,導致生物鐘紊亂,經常出現該睡覺時不想睡,不該睡覺時卻困得要命,日復一日這樣的惡性循環愈來愈嚴重,讓你的精神始終處於萎靡狀態。 千萬不要小看這個問題,因為在中醫的觀點,因為這是過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,...

得了愛滋病最多能活幾年?一聽到愛滋病這幾個字,就會覺得非常恐懼
2018-09-03

相信對許多人來說,只要一聽到愛滋病這幾個字,就會覺得非常恐懼。的確,這種疾病嚴重的威脅到了人體的身體健康,而且到目前為止都沒有一個能夠徹底根治的方法。另外,這種病還具有很強的傳染性,所以很容易給人帶來恐懼感,那麼得了愛滋病之後存活的年限最多為多少呢?有...

身體有這些表現說明肝火旺 中醫調理肝火旺方法
2018-09-02

我們身體如果平時沒有注意好養生就很容易出現上火,而上火的部位各位不同,肝火旺就是其中的一種。那麼身體肝火旺有哪些症狀表現呢?中醫要如何調理肝火旺呢?下面就來了解一下。 身體有這些表現說明肝火旺 表現一:頭暈頭痛 肝火旺會擾亂頭部的氣血運行,因此肝火旺的常...

這12種身體異常 預示着你的健康可能會出現大問題!
2018-09-02

平常我們對於身體突然出現的疼痛可能不會很在意,但在看過下面的內容之後,相信你就會很慎重了!有些小徵兆,可能會嚴重影響你的健康。快來了解一下吧! 1、心臟疼痛 如果你感到心臟發痛,請及早就醫哦。感到心臟痛,長時間有壓迫感的話,有可能是心臟病發,或者是患有...

空腹喝水好處多!身體會有7個神奇變化
2018-08-31

雖然很多人都知道每天多喝水對身體有好處,但是很多人並沒有掌握正確喝水時間,只是覺得口渴的時候才需要喝水。其實早晨起床後立即喝一杯水相當重要,而且好處相當多,堅持空腹喝水身體會發生神奇的變化。 那麼空腹喝水會有哪些好處呢? 可以幫助體內毒素的排出 經過一...

怎麼判斷自己身體是否健康嗎?中醫教你幾招通過眼睛看健康的方法
2018-08-29

都說眼睛是心靈的窗戶,這是因為,眼睛不但可以映射出人的心情,還能看出人體的健康。那麼,大家都知道如何去通過眼睛來判斷自己的身體情況嗎?接下來,就讓老中醫來告訴大家吧。 一、眼皮頻繁跳動 日常生活中,估計每個人都經歷過眼皮跳的情況。然而,如果眼皮只是偶爾...

別再熬夜了 身體真的不會跟你開玩笑(圖)
2018-08-23

在大多數人看來,二十幾歲是最好的年紀,身體倍兒棒。但總有些人,因為長期熬夜,把生命熬壞了。 你以為自己只是一夜未眠,卻永遠不會想到,倒下就可能再也起不來了。 哪有什麼僥倖,這個世界真的會懲罰不好好愛惜身體的你。 1 經常熬夜意味着什麼,僅僅是對身體的透...

身體出現這6種情況 疾病會「如約而至」!別大意了
2018-08-23

很多時候,疾病來臨之前,身體是會給我們發出一些預警的。然而,很多人卻不知道這種預警的跡象是什麼,因此,也造成很多人沒有及時就醫和得到治療。那麼,身體不好有那些跡象呢? 一、不到40歲,白髮卻很多 人到一定年齡,身體機能出現衰弱的同時,頭髮也會變得灰白,...

身體垃圾超標的六個信號 3個方法為身體大掃除
2018-08-22

新陳代謝是大家身體每天的必然運作,把人體內的不需要的垃圾、毒素清出體外,維持身體的健康的清潔狀態。如果體內「垃圾」超標,沒有不及時清理,會引發各種疾病。那麼,日常中有哪些不合理的生活習慣,會造成身體「垃圾」超標,下面就和大家詳細介紹3個身體「垃圾」已超...

9張圖解 讓你秒懂身體部位會疼痛的原因? (圖/視頻)
2018-08-07

當我們的身體某個部位突然疼痛時,可能知道出了問題,但問題到底出在哪裏?快來了解一下並找出疼痛的真實原因吧。 以下視頻帶大家了解更多: 相關視頻:

身體這9個部位的疼痛 在向你發出危險警報!
2018-08-05

身體有時候在某個部位會產生痛感,如果不是非常嚴重,或是短時間內就消失了,往往人們都不會太把這些狀況放在心上。但你不知道,這些「痛感」其實就是身體在對你發出警告的訊號了! 今天要和大家分享的是,身體九個部份「疼痛的意義」。雖然詳細的狀況還是要找專業醫生來...

每天「踮腳尖」10分鐘 身體發生4大變化(圖)
2018-08-02

每天堅持墊腳尖會給身體帶來很多好處。(圖片來源:Adobe Stock) 踮腳尖的確是個不錯的有氧運動,它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右,讓血液可以供給心肌足夠的氧氣,有益人的心臟、心血管健康,還能鍛練小腿肌肉和腳踝,防止靜脈曲張,增強踝關節...

不把出汗當回事 小心身體攤大事!5種出汗情況要警惕
2018-07-26

出汗對於多數人來說是一種正常的情況,但是也有一些人什麼都沒做依然滿頭大汗,即便天氣不熱也會出汗,那麼總出汗是什麼原因呢? 不正常出汗要考慮健康問題: 一、低血糖 低血糖的患者發病的時候很容易表現出面色蒼白出冷汗的症狀,也有一些患者同時伴隨着手腳震顫的現象...

身體缺這三種物質可能會招來多種癌症
2018-07-19

缺乏維生素D可能誘髮乳腺癌 許多臨床調查數據表明,乳腺癌患者體內的維生素D含量往往較低。博主還發現,體內缺乏維生素D的乳腺癌患者和體內不缺乏此物質的乳腺癌患者相比,其病死率相對較高。 對策:有乳腺癌家族史者,未生育的女性、中老年女性、月經初潮較早或絕經...