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人到晚年,和子女相處,最忌諱這3點,親情再深也要守住界限(組圖)
2025-05-13

董卿在《朗讀者》中曾感慨:世間一切,都是遇見。冷遇見暖,就有了雨;春遇見冬,有了歲月;天遇見地,有了永恆;人遇見人,有了生命。而父母與子女的相遇,本是一場溫暖的緣分,可到了晚年,有些相處卻漸漸變了味。老話說老健春寒秋後熱,人到晚年,身體和心態都在改變,和子女的相處也得跟着更新換代...

這三種生活方式,才是真正的頂級智慧(圖)
2025-05-08

1人生一世,草木一秋,如何活得通透又自在?古人云:修身養性,寧靜致遠。生活的真諦,從來不在追逐外物的繁華,而在內心世界的豐盈。過去,我們總以為成功是賺更多的錢,住更大的房子,擁有更耀眼的名利。但漸漸地,生活教會我們:背負太多,腳步越重;放下執念,人生越輕。真正的智慧,不是擁有一切...

50歲後要多吃這8道「蛋白菜」!腿腳有勁,免疫力強(圖集)
2025-05-06

人過50,身體機能逐漸發生變化,對營養的需求也有所不同。蛋白質作為身體的重要建築材料,對於維持肌肉力量、增強免疫力起着關鍵作用。今天就為大家帶來8道富含蛋白質的美味菜餚詳細做法,讓您吃得健康,活力滿滿。香菇滑雞食材:雞腿,香菇,蔥姜蒜,白芝麻,生抽,料酒,澱粉,食鹽,食用油。做法...

快住手!身體這部位太「乾淨」反而傷身(組圖)
2025-04-17

從小到大我們都被教育要愛乾淨、講衛生,但有的時候過度清潔反而會對身體健康造成影響。比如下面這5個部位:1.鼻孔在一個平平無奇的清晨,你皺了皺鼻子,意外發現鼻孔深處有着微妙的異物感。於是,你知道,時機成熟了……趕緊豎起食指,鑽進鼻孔,旋轉、揉搓&hell...

癌症發現後不治 身體或有5種變化(圖)
2025-04-15

癌症半數是治死的這種說法並不準確且過於片面。癌症的治療是一個複雜的過程,雖然治療可能帶來一定副作用,但不能簡單地將癌症患者的死亡歸咎於治療。而癌症發現後如果不治療,身體通常會出現以下五種變化:一、病情惡化與症狀加劇癌症細胞具有不受控制地生長和分裂的特性,如果不進行治療,它們會持續...

研究:你的身體會產生光並吸收光(圖)
2025-04-13

營養學博士西娜·麥卡洛(Sina McCullough),揭示了食品與健康的真諦。作為一名訓練有素的科學家,同時也是一位天生的記者,西娜將為你帶來關於健康、快樂和自由生活的事實報道與洞見。幾十年來,大腦一直被視為是由電信號和神經遞質驅動的機器。但是,如果它不僅僅是這...

身上出現5大異常 一定別忽視(圖)
2025-04-09

  很多人對於肺癌的印象,常常是咳嗽、氣短、胸痛等明顯的症狀,尤其是到了晚期,疾病的徵兆才變得明顯,大家才會意識到問題的嚴重性。  醫生告訴我們,肺癌的早期並不總是這麼明顯,很多時候,它的表現是非常隱秘的,甚至不是通過呼吸系統表現出來,而是通過身體的其他異常現象。  持續性杵狀指...

發現10個讓身體越來越好的秘訣,不是跑步!99%的人不知道!(圖)
2025-04-06

隨着年紀的增長,很多人意識到,身體健康才是人生最寶貴的財富。無論你擁有多少金錢和地位,如果失去了健康,那麼這一切都將變得毫無意義。如何才能讓身體越來越好呢?下面,分享10個讓身體越來越好的秘訣,照着做,你的身體狀態會越來越好!1.強心就是多跳繩跳繩是一項簡單又有效的運動,它不僅能...

建議中老年,少吃瓜子,多吃這種鹼性菜!頭髮烏黑,口不臭了,氣色好,更顯年輕(圖集)
2025-03-30

導讀:建議中老年,少吃瓜子,多吃這種鹼性菜!頭髮烏黑,口不臭了,氣色好,更顯年輕!眾所周知,酸鹼平衡對我們身體是非常重要的,可以讓代謝維持一個平衡的狀態。如果我們酸鹼失調的話,也會引起很多小問題。很多人在問什麼是鹼性蔬菜呢?鹼性蔬菜,一般具有高維生素,高膳食纖維,低熱量,等特點。...

一篇絕世好文(勝讀十年書),看完徹底釋懷了。(組圖)
2025-03-29

01以歡喜之心,渡煙火日常,念別人的好,修自己的心,心存陽光,必有詩和遠方,心中有愛,何懼人間荒涼,今天比昨天好,這就是希望。02人生不過三萬天,健康快樂最值錢,人這一輩子,忙到最後才發現,真正的幸福和逍遙,不是擁有財富和權勢,而是心裏沒事,身體沒病。03不必太糾結於當下,也不必...

常吃用酵母發酵的饅頭,對身體有益還是有害?早了解早放心 (組圖)
2025-03-26

隨着時代的發展,人們的飲食習慣也在不斷變化。幾十年前,吃上一隻雞蛋或一塊白面饅頭已經是一件值得慶幸的事情。然而,現在的人們已經不再滿足於基本的溫飽需求,而是開始追求更高品質的生活。餐桌上的雞鴨魚肉琳琅滿目,但饅頭卻是從古至今餐桌上的主食之一,特別是在北方。然而,一些人對經常食用酵...

我退休金8000,血的教訓:生病住院不管輕與重,都不要告訴別人,否則惹來事端!(組圖)
2025-03-25

身體不好,千萬不要到處跟人說前段時間,去看望生病的大姑,她拉着我說:通過這次生病,我算是看清了很多人,深刻體會了什麼叫‘沒有真正的感同身受’。大姑一直是個熱心腸的人,身邊人有什麼能幫的她都會儘量幫。前幾年她退休了,退休金8000多,生活過的也算滋潤。可天有...

身體竟然隨心念改變(受益終生!)(組圖)
2025-03-21

見自己,見天地,見眾生。