一直以來，吃飽穿暖都被視為健康長壽的重要條件之一，民間甚至以民以食為天的說法強調其重要性。而伴隨科學的發展，這種觀點越發受到衝擊。科學家通過不同的動物實驗發現，吃得太多反而會加速老化。相反，少吃些食物，限制熱量的攝入，反而有助拉長存活期。在這樣的背景下，儘管尚且缺乏人類實驗的具體...

父母都是有着望子成龍盼女成鳳的心理，希望自家寶寶不管哪方面都比其他孩子強，尤其是在智商這方面。孩子智商很大程度上受父母遺傳影響，父母聰明，孩子自然智商也不低，不過除了父母的智商以外，血型對孩子智商也是有一定影響的。雙O型血父母去體檢，被醫生告知會生出聰明寶寶雪梨和丈夫已經結婚3年...

現在身高問題是很多家長關注的問題之一。自己長得矮是不是孩子以後就會長得矮，父母都是大高個是不是就一定會長高個。其實身高是有一定影響因素的，但也不一定父母長得矮，孩子以後就會長得矮。孩子身體發育最快的兩個階段一個是嬰兒期、另一個是青春期。家長一定要抓住這兩個階段。很多家長都知道，春...

進入夏天，不少地方都開啟了高溫模式。有朋友問華子，氣溫高了之後，血壓降低了，是不是對心腦血管疾病更有益？華子說，血壓降低雖然可以保護心血管，但夏天的高溫卻會增加心血管疾病的風險。在《環境與健康雜誌》中，有一篇《日最高氣溫與醫院心腦血管疾病急診人次關係的病例交叉研究》指出，當氣溫超...

前兩天，表姐帶着外甥來我家，幾個月不見，覺得外甥高了不少，我說孩子將來肯定能長個大高個。可表姐泄氣得說，她和表姐夫個子都不高，還能指望孩子長多高，差不多就行了。表姐顯然太悲觀了，雖然身高受遺傳影響大，可爸媽不高，孩子高的也不在少數啊。在人的一生中，有兩個關鍵期，爸媽一定要抓住，讓...

之所以過去把糖尿病稱之為富貴病，是因為糖尿病的發生與飲食有密切的關係，因此糖尿病患者想要控制血糖，首先要從飲食入手，不但不能夠吃高糖以及高脂肪的食物，而且還要遵從必要的飲食原則，只有這樣才能夠使血糖保持在穩定的狀態。糖尿病患者要掌握哪些飲食原則呢？1、飲食要定量糖尿病患者想讓血糖...

面對癌症，所有人都會談癌色變。尤其是經醫生的手拿到那張判決書時，都會下意識否定並懷疑。為什麼會是我?為什麼不是別人?憑什麼這種倒霉的事會發生在我身上......明明大家都是一樣的，為什麼有些人不會得癌，恐怕他們都做對以下5件事。第一、沒有抽煙酗酒的習慣，生活規律有些人抽煙酗酒是因...

日常生活中關於長壽的討論從未停止過網上關於長壽的說法也是各種各樣比如："經常運動可以長壽""保持心情舒暢可以長壽"合理飲食可以長壽……最近網上又流傳出了"吃得少，可以延長壽命"吃得少，可以治療疾病……那這種說法有科學依據嗎？一起來看……吃得少真的可以長壽？已有科學研究證明：吃得少...

隨着工作與生活壓力的增大，很多人的飲食不規律，經常出現胃痛、暖氣、反酸、飯後腹脹等感覺，經常以為是普通的胃病，總是認為吃點胃藥就會好起來，久而久之，胃病越來越嚴重，吃藥起不到作用，就會去醫院檢查，結果令人震驚卻是胃癌。大家都知道一種疾病的發生，通常會出現一...

前段時間吃飯的時候，聽說了這樣的一個說法，人這一生一共能吃9噸的食物，誰先吃完了，誰先走。本來覺得這個說法就是逗人玩的，誰曾想稍微一打聽，周圍不少老人都表示，自己覺得這句話說得對，飲食也有刻意的減少，吃得少一點，說不定也能更長壽。一生要吃9噸食物，誰先吃完...

孩子的身高，可以說是大部分父母都關心的事情。如果自家娃比別人矮，那家長肯定很着急，想着辦法給娃長個頭。身高雖然是外在的東西，但它確實會對一個人影響很大。孩子進入青春期後，就可能因為自己矮於同齡人而自卑。以後進入社會，身高也會影響多個方面。所以，大部分父母都...

糖尿病是老生常談的慢性病，這是以高血糖為特徵的代謝紊亂性疾病。近幾年來，人們的生活方式和飲食結構發生很大改變，糖尿病的風險急劇升高，尤其是中青年人和老年人。本身糖尿病不可怕，但持續性的高血糖卻會損害腎臟、心臟、眼睛和血管等多個器官，甚至會因為併發症而威脅生...

孩子咳嗽一年四季都會發生，咳嗽高發是針對季節性來說的，但是孩子咳嗽的情況是針對自己的情況而說的，因為每個孩子都不一樣，孩子咳嗽的時間也不盡相同，所以，可以說一年四季都有可能是孩子咳嗽高發的時間。秋冬季節，咳嗽多發這是針對大數據來說，可能有些孩子夏天咳嗽比較...

11歲的孩子就中度脂肪肝了，這屆家長真的是閉着眼睛在養孩子。小航今年11歲，去年在學校的體檢中，被檢查出轉氨酶數據升高，父母擔心他是在學校吃飯，感染上了乙肝，於是把他帶去醫院進行進一步的檢查。檢查結果不是乙肝，卻足以把父母二人嚇了一跳。在進一步的B超檢查中...

隨着生活水平的提高、醫學技術的發展，我國的人均壽命從新中國成立之初的35歲提高到目前的77歲。但經濟快速發展的同時，現代化的生活方式也滋生了很多新的問題，由於工作方式的改變，飲食、娛樂方式的多樣化，一些不自律的生活習慣造成了我國居民的慢病高發。根據衛健委數...