或許有人經常聽到腦供血不足，卻不清楚腦供血不足是怎麼回事。其實腦供血不足主要跟腦動脈硬化有關，大多數人出現了腦供血不足以後，會有注意力不集中、失眠多夢、記憶力減退、心煩耳鳴等後果出現。如果沒有引起重視，沒有進行調理，嚴重的會引起腦梗死和老年痴呆症。所以，大家要重視腦供血的問題，腦...

住在南京的劉奶奶是當地的名人。為什麼這樣說呢？因為在這個地方，數劉奶奶年紀最大了，已經有104歲。且眼不花頭不暈，走路也沒有問題。前段時間還去醫院做了相關的檢查，醫生直夸劉奶奶，說她的血管比現在一些60多的人還要健康、有彈性。也正是因為這樣，所以劉奶奶成為了當地的長壽老人。之前也...

癌症的發生跟人們日常飲食有很大的關係，萬物相生相剋，即便癌症不是不治之症，但對於絕大部分人來說，還是會談癌色變，如何抗癌自然就成了一個熱門話題，我們都知道醃製食物，油炸食物可能會引起癌症，那麼生活中也存在癌症害怕食物，今天就一起來看一下，癌症有哪4怕，如果還沒有吃過這些，就可能是...

談及蘆筍，許多人腦海里往往浮現冰冰涼涼、生津止渴的蘆筍汁，對於蘆筍本身的印象，或許就停留在他翠綠的外表，但事實上，蘆筍不僅含有豐富葉酸，也是美國癌症協會（ACS）大力推薦的抗癌食物。儘管如此，食用蘆筍仍有些許禁忌，該如何吃得聰明，享有蘆筍的健康功效？今天《Hello醫師》將為您介...

近幾年，尿酸高這個病越來越多的人有所耳聞，不發生在自己身上，不知道疾病的痛苦，只是聽聽而已，甚至都不知道尿酸是個什麼東西。其實尿酸是我們身體的一項指標，當尿酸在標準值範圍內，大家相安無事，但是如果尿酸超過了正常值，就會傷害身體健康。如果體內尿酸居高不下，就會誘發痛風，關節疾病等並...

在我們的生活里，要不斷地學習新的知識，才能解決生活中的煩惱，快來看看吧1.怎麼清洗青椒因為青椒長的形狀不一樣在，噴撒在上面的農藥殘留在青椒的凹處，不易清洗乾淨，因該把青椒的把用兩根手指頭捏住稍微用力一推一拉，就可以把青椒的把去除掉，再用清水沖洗乾淨。2.怎麼防醉酒和親朋好友在一起...

在日常生活當中，有很多人會出現血栓現象。血栓是血管當中的一種血凝塊，是由沉積的血小板以及不溶性纖維蛋白等成分構成。一旦出現血栓，整體的血液循環速度就會發生異常，供應到各個器官和組織當中的血液量會減少，患上一系列血管類疾病的概率會特別高。嚴重時，甚至會危害到...

我們身體的器官非常重要，肝臟的重要性不言而喻，他不僅能幫助我們的身體消除毒素，還能提高免疫力，還能隱藏血液。肝臟器官的問題不容易被注意到，很多人忽視了肝臟病毒，但肝癌的死亡率已經在世界排行榜上排名第二。這是因為日常生活中不注意肝臟病毒的人很多，無意識地患了...

蛋白質是一種非常重要的營養素，我們的身體需要它來建立和修復肌肉，因此蛋白質是人體骨骼和肌肉的重要組成部分。蛋白質並不是只能從肉類、海鮮、豆類、豆腐、酸奶、奶酪、堅果和雞蛋中才能獲得的。雖然這些都是最好的食物來源，但水果和蔬菜中也含有少量的蛋白質。根據美國國...

肝應春，春為時首，主管全年。疏肝通絡，是春天的根本。一、養肝食物1、金針菇金針菇具有補肝養血、潤腸通便、益胃健脾等功效，還可以防治高血壓，並且可以提高人體免疫能力，是一種不可多得的養肝食物。2、菠菜菠菜主根達，呈蓮座狀，深綠色，肉質根紅色，味甜可食。菠菜莖...

說到阿司匹林，相信大家都應該非常熟悉，尤其是一些中老年人，他們可能更熟悉阿司匹林。阿司匹林實際上是一種很常見的藥物，在日常生活中，阿司匹林被用作止痛藥。但近年來，很多人發現阿司匹林可以抑制我們體內的血小板聚集，也就是說它可以防止血栓形成，所以很多人為了預防...

我們都知道，高血壓患者飲食宜清淡，不可大魚大肉、高脂肪飲食。蔬菜就是一種很好的選擇，蔬菜含有人體所必需的多種物質，如無機鹽、微量元素、維生素、纖維素、碳水化合物、蛋白質等，對高血壓、冠心病、腦血管疾病等的防治都有重要價值，下面是醫生推薦的10種適合高血壓患...

說到抗癌食品，許多人的第一反應肯定是非常昂貴和非常昂貴的。事實上，昂貴的食物不一定是抗癌的，有時甚至會誘發癌症。在現實生活中，許多抗癌食品實際上非常便宜。第一，蘆筍，在所有的抗癌食物里，蘆筍絕對算得上是榜上有名，這歸功於蘆筍里富含微量元素硒，蘆筍含硒量高於...

蘆筍素有蔬菜之王的稱號，它營養價值極高，味道清香，口感爽脆，吃起來既美味又很有營養，特別受百姓們的青睞。那麼今天為大家分享一道蘆筍炒蘑菇。翠綠的蘆筍，搭配鮮美的口蘑，營養豐富熱量極低，特別適合三高、肥胖人群食用。下面一起來看看具體的做法吧！入秋後，大魚大肉...

肝臟是人的五臟之一，維持着人體的代謝和消化。但是如果肝臟沒有經常清潔，就會導致毒素的積累，容易引發肝病，久而久之就會發展成肝癌。因此在日常的生活中每個人都要注意定時給肝臟做清潔，而如何給肝臟做清潔便是一個重要的課題。大多數認為豬血有助於清潔肝臟，但真正的肝...

1、吃蘆筍會讓你的尿聞起來很噁心。蘆筍尿的詛咒是由一種名為蘆筍酸(Asparagusic Acid)的物質造成的，該物質只存在於蘆筍中。當你身體消化分解蘆筍的時候，就會產生一種味道很難聞的含硫化合物——硫醇。不過如果你很幸運，那作為基因變種人之一的你就聞不...

利用飲食預防和治療疾病，在我國已有悠久的歷史。早在周代，我國就已有了食醫。唐代名醫孫思邈說：為醫者，當須洞曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然後命藥。這說明我國自古就有食補一說，現代醫學也證明了，飲食療法對於腫瘤病人來說意義深遠。如果能用食物解決疾病，...

肝臟，一般重約1200～1600g，約佔成人體重的1/50，別看它不是特別大，但它在人體內所起到的作用卻不容忽視。肝臟的作用是什麼？首先，就是分泌功能，每天要分泌600-1000毫升的膽汁，幫助脂肪消化，以及脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。其次，肝臟在蛋...

學會延長食物保鮮期，讓我們得以享用更多新鮮的食物。數個月來，中共肺炎（俗稱武漢肺炎、新冠肺炎）的疫情越演越烈，世界各地的人們紛紛開始儲存食物，為居家檢疫、自主隔離做準備，各大超市裏的生鮮、罐頭、麵條、泡麵和零食等食物，也跟着供不應求。面對不斷擴散的疫情，每...