人體壯陽開關——神奇的壯陽穴，輕輕一按火力全開一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因火力不足，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋...

十二正經以外，人體還有一套更重要的平衡系統，就是奇經八脈。奇經八脈是我們的生命線，只要你每天按摩八脈上的大穴，以穴通經，以經通脈，就會感覺人體仿佛有了一股清陽之氣。奇經八脈對十二經氣血有蓄積和滲灌的調節作用。八脈里有8個代表性的穴位，公孫、內關、臨泣、外關、申脈、後溪、列缺、照海...

感染COVID-19病毒可能造成腦部發炎，出現昏昏沉沉、記憶減退等腦霧症狀。（fizkes/shutterstock）感染COVID-19病毒可能造成腦部發炎，出現昏昏沉沉、記憶減退等腦霧症狀。中醫師表示，按摩頭部的三個穴位有助驅除腦霧，加上適當的運動和飲食，可以有效提升腦活力。...

中風後會出現口眼歪斜﹑偏癱等症狀，中醫通過針灸和草藥，可幫助患者快速康復。（Studio Romantic/Shutterstock）中風容易危及生命，而且也容易復發。中醫在中風快速康復及預防方面功效顯着。台灣明悅中醫診所中醫師朱益智，教你通過穴位按摩，加速中風康復，並預防中風復...

圖片提供／馬光醫療網立冬補冬的由來立冬，是一年二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬季的第一個節氣，通常是國曆11月7日或11月8日。《月令七十二候集解》記載：立，建始也。冬，終也，萬物收藏也。因此，時節適逢萬物避寒，農作物秋收後到冬日收藏以利來年。而民間也有立冬補冬，補嘴空的俚語，...

想必大家都很清楚有我們生活中常常會有中西醫兩種說法。西醫顧名思義就是從西方傳過來的醫術，而中醫則是在我們中國這片土地上地地道道的生長起來的醫術。作為一個中國人，其實我更青睞於中醫的手藝。按摩也一直是很受尊崇的天然的方法呢！1、小兒積食小兒積食其實說白了就是消化不良，孩子小，脾胃功...

2023年8月10日，中醫師井璟於華埠圖書閱覽室向民眾分享按壓穴位的養生之道。（徐曼沅／大紀元）夏日炎炎，要如何避免高溫中暑，增加疫力？周四（8月10日），中醫師井璟、呂桂宏在華埠圖書閱覽室和民眾分享了穴位按摩，在日常生活中即可達到養生保健的功效。這場長者養生保健講座是由洛杉磯華...

健康長壽，平安幸福，一直以來都是整個人類的夙願。然而天有不測風雲，人有旦夕禍福，有時候一些災禍的發生我們無法預料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。下面就要和大家分享隱藏在我們人體八大穴位之中的救命鑰匙！第一把鑰匙：止休克掐壓人中穴人中穴位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位...

我們會發現，現代人的肥胖多集中在腰部和大腿，呈現梨形身材。主要原因是因為坐的時間長，活動量少，尤其是在辦公室上班的女性們。建議久坐不運動的人多敲敲自己的大腿，為什麼呢？俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。如果把身體比作一台機器，腿就是提供動力的馬達。人在上年紀時，不怕白髮花眼，也不怕...

一、簡單又管用，手心搓腳心！原理：手心有個熱性的穴位，搓手心可以生火，補陽。腳心有個涼性的穴位，搓腳心可以滋陰補水，用熱的手心，搓腳心，可以使水火交融，陰陽平衡，很多人的失眠就是這樣搓好的。手心的穴位叫勞宮，手握拳時，中指下的那個地方就是，這裏是心包經的穴位，和心包經一樣屬火，性...

人體在正常情況下，氣血通達，陰陽調和，心腎相交，陽入於陰則寐。中醫認為，失眠是由於人體營衛失和、陰陽失調所致,，興奮是指生活中動態的活動，例如工作、運動、思考、高興等；而抑制是指生活中靜態的活動，如休息、睡眠、憂慮、悲憤等，說到底，失眠就是因為陰陽不和造成的，神不守舍而臥不得安，...