今天吃一個奇怪的蔬菜，因為外形似辣椒，又是外來物種，故名曰洋辣椒，此菜有人愛有人恨，甚至還有傳聞它還有壯陽的好處，說的很神奇，其實就是個秋葵罷了。秋葵除了有洋辣椒的叫法，還有追風藥、養面花、羊角豆的叫法，因其營養豐富，全株的都可以食用，再加上一些不知真假的傳聞，這個秋葵就有了植物...

要說最好做的家常菜，非炒雞蛋莫屬，咱中國大多數人學會的第一道菜都是炒雞蛋吧～但最簡單的往往也最難。炒雞蛋雖然人人會做，做得好吃的卻不多，很多時候炒出來又老又腥還不入味，吃起來一點都不開心。那麼問題來了，如何炒出嫩滑不老的雞蛋呢？1.打蛋液階段：以3個較小的雞蛋為例。打蛋液時，加入...

今天和大家說一道男性最愛的菜，多吃可以強腎補虛，男性雄性激素分泌不足的話，就會影響到男性的腎臟功能，甚至還會影響到男性的生育能力，這道食材被稱為天然雄性激素，秋葵的營養價值很高，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。還可以預防貧血，防癌抗癌，秋葵中還含有特殊的具有藥效的...

李叔1年前查出高血糖，不得已把平時最愛的酒都戒了，加上飲食控制，所以身體也沒啥大礙。只是臨近年關，和老友聚會多了起來，別人喝酒他就在旁邊吃花生，兒子查了花生是低糖食物，沒多想就由他去了。直到最近，李叔喝水頻率越來越高，但還是感覺口渴的厲害，血糖儀上的數值也是居高不下，才着急去醫院...

糖尿病在世界範圍內已經成為一個嚴重的公共衛生問題，根據國際糖尿病聯合會的數據，全球已經有4.65億糖尿病患者，而且這個數字還在不斷增加。根據臨床經驗顯示：糖尿病一般分為兩種類型:1型糖尿病和2型糖尿病。無論是那種糖尿病，在確診之後，醫生會根據患者的需要進行合理的藥物調整，定期檢查...

男人道中年以後，注意飲食與養成好的生活習慣很重要。特別是飲食，學會滋補營養，男人才會精力旺盛，少生病。對於男人來說，腎為先天之本，只有腎氣充足，人才會精力旺盛。因此男人過了50歲，滋養腎臟很重要。

糖尿病是一種常見病，是由遺傳和環境因素相互作用而引起的，中國成人糖尿病的發病率約為11.2%。2020年，中國糖尿病患者中約有90%~95%為2型糖尿病，但中國的糖尿病診斷率僅有30%~40%，許多糖尿病患者往往不知道自己患病，因此實際發病率可能與報告值存在差異。糖尿病可引起身體...

8月正值秋老虎發威的時候，這段時間的天氣早晚氣溫有所降低，但尚未完全散去夏天的炎熱。再加上氣候乾燥，人們容易感到口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀，身體也容易出現上火的情況。為了應對這時段的高溫和乾燥，我們可以通過食療的方式來護理自己，推薦大家多一點具有滋陰潤燥的食物比較好，尤其以下4樣食...

春天是萬物復甦草長鶯飛的時節，陽氣開始升發，肝火旺盛，容易使人脾氣暴躁、煩悶、失眠等。所以在飲食上我們要注意多吃一些保護肝臟的食物，我為大家分享適合春天常吃的4種黃金菜，有助於養肝健脾胃，建議多做給家人吃。第一種：韭菜人們在春季不妨多吃一些韭菜，初春新長出來的韭菜有春菜第一美食的...

第一波小陽人已經逐漸恢復，「陽康」了，我們以為轉陰就意味着徹底痊癒，其實不是這樣的。最近網上傳來很多噩耗，「大白肺逐漸增多」、「運動不幸離世」等等層出不窮。轉陰後，我們的身體有很長一段時間處於脆弱狀態，特別是我們的肺，這個病毒就是攻擊肺部，通過目前的重症病例，我們看到的，聽到的，...

近年來，隨着生活方式的改變和生活節奏的加快，胃病發生率不斷攀升，並且年輕化趨勢明顯。雖然人們早已司空見慣，但當胃痛真切發生時，很少有人還能笑得出來。嘴巴泛酸打嗝，一挨餓就胃痛，多吃一點就胃脹......胃酸、胃脹、胃炎、胃潰瘍，日益衰弱的胃讓現代人飽受折磨。那麼，為什麼現代人的胃...