這也不能吃，那也不能吃，那我餓死算了！明明忍不住對媽媽大吼。明明是一名高三學生，平時學習壓力大，媽媽特別注重明明的飲食健康。這天早上，明明起晚了，想喝杯牛奶就去上學，但媽媽立刻制止他，說空腹喝牛奶會拉肚子。然後，明明看到水果籃里有香蕉，於是便想改吃香蕉當早...

不知不覺中已經進入中年，中年人，有老有小，身體不可能坍塌，真的不容易啊。這個年齡段的人如果沒有強壯的身體就更焦慮，因為身體狀況不如年輕人，必須多吃營養食品，才能補充身體，增強抵抗力。這時，不要猶豫花錢，多花錢買不到健康，好的食物才是硬道理！中年人必須注意自...

說到牛奶，相信大家應該都不陌生，如今家庭里幾乎家家戶戶都喝牛奶，尤其是家裏的小朋友，正在長身體的時候，家長們時常都會叮囑孩子多喝點牛奶。但誰能想到，就這麼一個物美價廉的營養品，也能喝出問題來？深圳一名剛滿9歲的小男孩濤濤，前段時間有點難言之隱。一開始只是小...

在人們的日常飲食中，豆漿和牛奶可謂是重要的角色。豆漿油條、牛奶麵包也成為了早餐的經典搭配。當然，每個人都有自己的選擇。有的人喜歡豆漿，有的人偏愛牛奶。對於豆漿、牛奶營養價值的高低，大家也有不同的看法。那麼，到底是喝豆漿好還是喝牛奶好呢？怎麼選才是最適合自己...

很多人消化系統不好，會選擇吃眾所熟知的「養胃食物」，感覺對腸胃比較友善，但這些食物其實也都有「傷胃」的副作用。生命時報統整了4種大家以為對胃很好的食物，其實存在着某種程度的誤解。4種你以為超溫和的「養胃食物」其實也會傷胃。製圖／黃琬淑1.白粥、湯泡飯很多人...

秦大爺下樓的時候狠狠地摔了一跤，骨折了，在醫院住了半個月。事後秦大爺說，還活着，或者就是萬幸了。秦大爺，65歲了，是一名素食主義者，身形消瘦。大約半年前，開始出現下肢無力、不能久站、腰酸背痛等情況，但一直以為是自己年紀大了，難免有點這方面的毛病，所以也不是...

說起蛋撻肯定許多人都很愛吃，蛋撻是由雞蛋為材料做的一道小點心，它充分保留了雞蛋的營養成分和其軟嫩的口感，人們日常使用蛋撻既可以滿足味蕾的需求又可以吸收足夠的蛋白質。但是我們往往都是去買蛋撻吃，因為蛋撻正真做起來是比較複雜的，可是因為蛋撻的味道與營養價值都極...

英國第四大超市莫里森（Morrisons）宣佈，由於國內每年浪費好幾百萬品脫的牛奶，他們決定於一月底移除牛奶上的有效期限。如果消費者不確定牛奶是否過期，他們建議使用一個簡單又傳統的方式，用鼻子嗅聞。英國每年浪費33萬噸的牛奶，大約佔國內牛奶生產量的7％。依...

早餐吃得好不好，早餐吃沒吃，早餐吃什麼，這都與我們平時的生活習慣密切相關，所以，一定不要忽視早餐，大量的研究發現，如果長期不吃早餐，很容易導致胃十二指腸出現異常，容易誘發胃十二指腸潰瘍，甚至是胃癌，長期不吃早餐，下一頓吃的更多，也就是平時所說的餓一頓飽一頓...

豆漿不能替代牛奶從補鈣效果看，豆漿不能替代牛奶，如果牛奶是100分的話，豆漿連10分都不到。每100克牛奶的鈣含量，為104毫克左右，約是等量豆漿鈣含量的21倍。而且，牛奶中的鈣磷比例比較合適，還含有維生素D、乳糖、氨基酸等促進鈣吸收的因子，所以推薦大家通...

美國維吉尼亞州一名男子替小孩買牛奶，順便買刮刮樂彩券，沒想到中了100萬美元頭獎。此為刮刮樂彩券的示意圖美國維吉尼亞州一名身為父親的男子日前到超商幫小孩買牛奶，順便玩了一下刮刮樂，沒想到竟然刮到獎金多達100萬美元的頭獎。維吉尼亞州彩券公司（Virgini...

花錢去買奶茶喝，還不如自己在家做一杯玉米汁。這個季節就屬玉米最新鮮了，所以我們要抓住當季的美食，不要放過哦！在冬天這個寒冷的季節里，來一杯暖暖的奶香玉米汁再合適不過了，好喝又營養，大人小孩都可以喝。玉米中含有的蛋白質比牛奶，豆漿的都要高，而且還含有豐富的維...

早餐是一天中最重要，也是最易被人忽視的一餐。早餐吃不對，不僅加速衰老，還可能會帶來低血糖等問題。早餐是中式好還是西式好？選擇西式或者中式早餐都沒有什麼大問題，但要注意油鹽糖的添加量和食材的搭配是否合理。中式早餐在選餐上需要注意一些問題。例如我們常見的純主食...

關於牛奶這種營養品，許多人都認為喝得越多越好，可結果卻不盡如人意！對於需要補鈣的老年人來說，一方面隨着機體的衰老,骨密度從35歲左右到達頂峰之後，開始逐漸下降。一般50歲以上，罹患骨質疏鬆、骨折的危險就要高於低年齡階段的人群。另一方面，有的老人是年輕時不注...

在五穀之中，豆子算是比較難消化的食物，不過補中下焦的力度也大，真是讓人又愛又恨，這好像一個才華橫溢，又脾氣古怪的人，得找到適合的相處方式，才能把對方的才華發揮出來。豆子的難消化，脾胃弱的人稍微吃多豆子，就容易感覺肚子脹不舒服；很多孩子稍微吃多豆子，就容易積...

你聽說過無乳牛牛奶嗎？以色列的一間新創公司Imagindairy於17日宣佈，公司獲得超出紀錄的1300萬美元（約台幣3.6億元）種子資金，將用於開發以微生物生產傳統乳製品的技術。到2023年，該公司生產的無乳牛牛奶就能在以色列上市了～Imagindair...

前幾天，小九在網上看到了一篇文章，文章上說到小朋友睡前千萬不能喝牛奶，否則會影響鈣的吸收，還會導致腸胃變得虛弱。文章作者還列舉了一個例子：9歲的安安身高只有113厘米，安安媽媽帶他去看醫生，結果醫生說是缺鈣導致的。原來，安安媽媽和安安爸爸的身高都不高，於是...

在我們的生活中，當我們需要喝飲料的時候，我們的選擇性有很多。除了普通的飲用水，你還可以選擇牛奶、果汁、碳酸飲料等不同的飲料。但是，不同的飲料對於我們牙齒的影響也會不同。所以小編要帶你了解生活中常見的10種飲料，並為你介紹哪種對牙齒有害，哪種有益。1、果汁飲...

1.很多肥皂廣告中都會強調有效殺菌，但實際上，肥皂並不具備殺菌效果，使用肥皂只能幫我們更有效地將細菌從皮膚表面洗掉，並不能直接起到殺菌的效果。2.在電腦桌上放一盆仙人掌用來降低電腦輻射是非常錯誤的做法，因為研究表明，仙人掌以及任何一種植物都沒有降低或者吸收...

前段時間央視微博發佈的一個關於糖尿病的視頻上了熱搜，在這個視頻中，提到了兩個數據。2016年年底時公佈的數據顯示中國的糖尿病患者為1.1億，處在糖尿病前期的人群為1.4億。而現在的數據有了很大的改變。糖尿病患者已經達到了1.3億，處在糖尿病前期的人群也超過...