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空心菜是「毒中之王」，食用對身體有害？嘴饞的人該知道真相了(圖集)
2021-06-25

炎炎夏日，又到了空心菜的時令季節，很多家庭的餐桌上都少不了它的身影。然而近些年，總有些聲音認為：空心菜是最毒蔬菜，會吸附很多重金屬、吃空心菜就會抽筋，不要吃等等，讓人不敢安心下筷。事實真的是如此嗎？一、空心菜真的是毒中之王？空心菜的別名是通菜、通心菜、蕹菜...

蒲公英泡水喝，藥用價值大，那麼很多人就會問：可以天天喝嗎？(組圖)
2021-05-27

雖然蒲公英有豐富的鈣元素，鐵元素，還有豐富的蛋白質等，有這麼多的營養成分，蒲公英的熱量卻不高，所以我們在喝蒲公英茶的時候，並不會感覺到很大的負擔，尤其是正在減肥的朋友。因為蒲公英有着很多的好處，所以很多人都會去選擇用蒲公英茶去代替普通的綠茶飲品，那麼長期喝...

神醫扁鵲唯一流傳千年的妙方，解暑祛濕，清熱防病，建議收藏(圖集)
2021-05-01

很快就要進入三伏天，一天到晚悶熱將會是常態。三伏天是一年中溫度最高且非常潮濕，悶熱的時間，這個時間段空氣潮濕度非常高，稍有不慎，就會沾染濕氣。養生的最高境界是預防，而不是等病症出現後再去治療，那樣就太過於被動了。戰國時期的扁鵲曾與魏文王有過一段對話，也正是...

金銀花和菊花泡水喝有什麼功效？中藥專家告訴你答案(圖)
2021-04-14

中國人喜歡喝茶，有些人還喜歡飲用花草茶，比如常見的菊花茶和金銀花茶，二者共同特點都是能清熱降火，而且在我國菊花和金銀花資源豐富，值得推廣利用，一方面促進資源利用，同時又能滿足消費需求。那麼這2種茶分別有什麼功效？哪些人不適宜喝？今天就來分別談談這些問題。金...

99歲國醫吃了60年的養生粥，用料都是平常食物，營養卻很豐富(組圖)
2021-01-20

路志正，中國中醫科學院主任醫師，從事中醫60多年，現已99歲高齡，面對記者的採訪時思路清晰，精神矍鑠，鏡頭前的他狀態非常好。他一直堅持工作，不知疲倦，每天給來自全國各地的患者看病，還代表醫院參加講座主持會議。陸教授說起自己年輕的時候給患者看病，從白天看到晚...

一盤茄子=十味藥，抗衰老、護血管，90%的人都不知道！(圖集)
2021-01-05

抗衰老茄子中含有豐富的維生素E，能抗衰老，而茄皮中富含果膠和類黃酮，又可以幫助皮膚抗氧化。女性常吃茄子，可能會發現色斑、皺紋都慢慢變少了哦。清熱解毒很多人都知道苦瓜、黃瓜、綠豆等能夠清熱解毒，其實茄子屬於寒涼性質的食物，也能清熱解毒，夏天晚上涼拌點兒茄子吃...

苦瓜片泡水有奇效！99%的人不知道！(組圖)
2020-12-26

苦瓜一般是用於做菜的，其實苦瓜泡水喝的藥用價值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能夠很好的消除身體的邪熱以及疲乏情況，對於一些煩躁情況也有很好的治療效果。下面就和大家說說苦瓜片泡水喝的功效，來了解下吧!根據最新的研究表明，苦瓜中含有人體需要...

「冬吃蘿蔔」真的有道理嗎？醫生教你如何健康吃蘿蔔(圖)
2020-12-20

諺語云冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，這是人們對蘿蔔生薑的讚譽。這裏的蘿蔔指的是白蘿蔔。正值冬季，為吃蘿蔔的好時節哦！當然，吃蘿蔔也是有講究的，如果搭配不當，不但起不到滋補功效，還會影響健康，下面就來看看冬季要如何健康吃蘿蔔。蘿蔔含有豐富的營養成份、微量元...

黃芪和它「天生一對」！搭配這4樣泡水喝 暢通血管 滋養肝腎(圖集)
2020-11-10

黃芪是一種比較常見的中藥材，因其含有多種氨基酸和多糖，因此具有調養身體的功效，坊間傳言：常喝黃芪湯，防病保健康。的說法。大家知道比較多的是關於人參補氣，但是人參主要是補元氣，主要應用於體虛氣弱以及休克等急症。而黃芪主要是補虛為主，例如經常感冒的患者中醫上稱...

癌症都是怎麼「惹上」的？老中醫坦言：三個主要原因導致(組圖)
2020-08-10

談癌就色變，這是目前很多人對癌症的態度。癌症一直以來都是人類健康的殺手，到現在也還沒有一個很好的解決辦法。而中醫理論認為，治未病才是最重要的，也就是我們所說的預防。從春秋戰國時期的《黃帝內經》開始，就奠定了中醫腫瘤學的基礎，書裏面所講到昔瘤、腸覃、等疾病，...

金銀花不僅氣味清香 入藥還能緩解各種炎症 你真的了解它嗎？(組圖)
2020-08-07

許多需要以花蕾入藥的藥物，在採摘季節上有很高的時間要求，金銀花就屬於其中一種。目前除了專門種植和自然野生以外，其實很難在其他地方見到金銀花的身影，但這並不代表它沒有觀賞價值。相反，金銀花本身味道十分清香，且花量飽滿，是十分不錯的觀賞植物。但是，其實它真正的...

中醫所說的「人參殺人人不知 大黃救人人不用」是什麼意思？(組圖)
2020-07-16

人參和大黃，是我們常見的兩味中藥，一補一瀉。有人問，人參殺人人不知，大黃救人人不用是什麼意思？今天老胡來解讀下這句話。人參和大黃的功效和藥理作用人參具有大補元氣、益智安神、補脾益肺、生津止渴、補氣固脫之功，為治虛勞內傷第一要藥。現代醫學研究也證明，人參有抗...

當人老了 為何各種病都來了？原來 血液已悄然「叛變」(圖集)
2020-07-03

當人老了，為何各種病都來了？原來，血液已悄然叛變毋庸置疑，血對人體非常重要，古籍中對血的作用的描述也非常多。《內經》中曾有描述：肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。人的血液，大到心臟，小到四肢百骸都與之有關，所以養血就是養命。既然血那麼...

牛黃解毒片是萬能「下火藥」？不注意4件事 可能起反作用(組圖)
2020-06-27

牛黃解毒片是很多家庭常備的一款祛火藥，在日常出現牙齦疼、上火以及長痘等現象，都會來幾片服下，出現一切跟上火有關的症狀也會服用牛黃解毒片來解決，但是對於牛黃解毒片的成分和功效，很多人卻沒那麼了解。牛黃解毒片的成分主要包括人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗...

吃魚吃肉不如吃豆 夏季怎麼吃毛豆最好？一文揭秘毛豆的營養價值(組圖)
2020-06-23

毛豆即新鮮的大豆、黃豆，五千年來一直是深受國人喜愛，俗語說得好：吃魚吃肉不如吃毛豆。炎熱的夏天，辛苦工作之餘，吃着清爽可口的鹽水毛豆，再來點透心涼的啤酒，渾身疲乏消散，只有滿口清香。有人問，夏季毛豆都有哪些吃法？吃毛豆又有哪些好處呢？筆者就這兩個問題給大家...

檸檬可以直接吃嗎？這個問題一直困擾着 今天總算有答案了(組圖)
2020-04-16

檸檬可以直接吃嗎檸檬怎麼吃最好檸檬是生活中的常見水果，它能清熱解毒，也能止咳化痰，而且能美容養顏，美白肌膚，但平時人們食用檸檬時，多會把它泡茶或者與其他食材搭配在一起食用。檸檬能不能直接吃呢，接下來就介紹這個問題，並讓大家了解檸檬怎麼吃最好。檸檬可以直接吃...

蒲公英——獻身喜作醫人藥 無意芳名遍萬家(圖集)
2020-03-31

今天春分，萬物勃發，大地春意盎然，你稍加留意，就會在路邊、樹下發現一株株不起眼的開着黃花的小草；輕輕把它的葉片截斷後，流出牛奶一樣的白色乳液，像極了煮熟的雞蛋清，我們老家就稱為雞蛋棵。由於盛開的花獨樹一幟，如同向日葵花一樣形狀和油菜花一樣的黃色，我們老家的...