期末考試結束了，看到孩子們的成績後，肯定是幾家歡喜幾家愁。雖然一直提倡不能唯成績論，但對於大部分孩子來說，學習成績很重要。為了孩子學習操碎了心的家長們也到處可見。為什麼耳提面命的教導仍收效甚微？爭先恐後報各種輔導班，但孩子的成績仍是不見起色？北京兒童醫院精神科副主任醫師閆俊娟指出...

你是否經常徹夜難眠？你是否半夜聽着電台，久久不能入睡？你是否經常半夜對着手機發呆，數着時間？你是否半夜思緒亂飛，擔心害怕某些事情，而睡不着？因為失眠，自己已經多少個夜晚沒能好好的安睡，年紀越來越大，睡眠的時間越來越少，有時候甚至會徹夜。但是，就算如此，第二天依舊需要"提...

患上了抑鬱症是一種怎麼樣的感受呢？平常人可能無法體會到他們的感受，有網友在網絡上分享了她的真實感受，讓我們得以窺探到抑鬱症患者的內心：抑鬱有時候會讓人有特別特別消極厭世的想法，所有的負面情緒堆積起來想要自殺的念頭就出現了。那個時候，每天都覺得很累很累很累，好像脫着沉重的靈魂在世間...

說來可笑，像我這樣一個從事抑鬱症研究工作的人，竟然患上了抑鬱症，頗有監守自盜的意思。各種方法一一試過，才明白箇中滋味，才知道以前很多時候都是站着說話不腰疼。於是，在這裏以散文小說的形式分享出來，為大家揭開抑鬱症的面紗，而對於患有抑鬱症的朋友們：如果地球不快樂，今夜就讓這些文字來陪...

遺傳是非常複雜的現象，一個人的容貌特徵、身高和胖瘦程度、膚色等都受到遺傳影響。然而，有些慢性病也有可能來自於父母的遺傳，凡是有家族史的人群應做好防範，避免疾病代代相傳。哪些慢性病會遺傳？1、血脂異常一般血脂異常存在家族聚集性，有一定的遺傳傾向。因此家庭成員應嚴格控制膽固醇和脂肪攝...

她是一個抑鬱症患者，吃了很多藥，總是剛開始的時候有效，後來就漸漸失效。神經科的醫生對她說：你在吃藥的同時，還要進行心理治療。於是，她找到了我。在進行過一段治療未見明顯效果之後，我對她說：你要去運動。她是一位女白領，因病已經很久沒有工作了。她漠然地說：我從小就不參加任何運動，現在我...

圖為上海某處隔離點。（受訪者提供）中共堅持清零，已到走火入魔的地步，剛解封不久的天津市本月21日又重新進入全市相對靜止狀態；北京市病例不斷攀升，多個區實行居家辦公；上海在16日宣佈分三階段復商復產後，20日又出現社會面確診病例，封控措施再度升級。封控長達兩個月的上海，經歷了缺乏食...

曬太陽會患皮膚癌，以後都不曬太陽了。邱大媽在朋友圈看到一則新聞，內容大致是78歲的張老漢因為曬太陽患上了皮膚癌。邱大媽是個特別喜歡曬太陽的人，特別是到了下午五六點多鐘，也就是黃昏的時候，吃完飯後就會去小區樓下曬太陽，一直曬到天黑，再散會兒步回家。所以看到這則新聞的時候，邱大媽十分...

小李原本性格隨和，跟公司的同事相處很好，工作也很上進，可是最近，似乎整個人都不大對勁。半年來，他就像變了個人一樣，變得不想上班，說工作沒意思，同事也對他不好，總是針對他。到後來，遲到、早退成了家常便飯，在公司的時候，他也只埋頭在自己的世界裏，既不跟同事溝通，也做不好本職工作。即便...

最近，聽了一首名為《28.7》的歌，歌詞直擊人心。這首歌之所以名為《28.7》，是因為我國每年約有28.7萬人自殺，其中40%患有抑鬱症。在生活節奏飛快的當下，層出不窮的壓力時常讓人感到喘不過氣，隨之而來的負面情緒也越積越重，導致很多人進入到一種輕度抑鬱的狀態。經常會說以下這3句...

網課效果差，論文缺少實踐數據，一想到畢業答辯，我就心慌，海投的簡歷石沉大海，我整夜整夜睡不着，我覺得自己沒有未來。剛投入一大筆資金，就趕上疫情，如今的我破產、欠債、不知道活着還有什麼意思。作為一個男人，妻兒的生活我都無法保障，我太沒用了。2019年，一場席...

睡眠是一件特別重要的事情。我們三分之一的人在睡眠中度過，睡眠質量會直接影響我們的健康和精神狀態。我們晚上睡覺，身體的器官和組織是修復的黃金時間。如果我們經常熬夜，它將直接導致身體器官和組織的功能下降，並誘發一系列疾病。生活中，很多人經常在凌晨三四點突然醒來...

華子看到一則新聞，2月16日，一位穿着西裝的41歲男人，自縊在海口公園的樹上。留下36字的遺書，感謝你們的辛苦，不用浪費任何資源調查，是我心裏出現了問題，請不要打電話給我父母。在一旁的手機界面上，也留下一句話，不要救我，我是自殺。華子看後，唏噓不已。從那位...

大陸歌手 楊坤 （圖：維基百科）1月29日，大陸歌手楊坤 在綜藝節目《閃光的樂隊》中透露，他因患上抑鬱症 現在仍在吃藥，每次發病半邊身子像灌滿水泥，引起許多網友熱議。節目中，楊坤 ...

據多位網友透露，健身界大咖朱湉默因抑鬱症於近日離開人世，年僅35歲。不少健身圈好友和網友紛紛發文哀悼，對於朱湉默的英年早逝感到惋惜。綜合此前報道，朱湉默是知名健身模特、運動員和私人教練，她曾三度獲得全國健身比賽冠軍，兩度獲得健身亞錦賽亞軍。朱湉默出生於19...

空氣越來越乾燥，人也會容易感覺口乾舌燥。嘴巴干怎麼辦？多喝水肯定有用！但是，如果不管怎么喝水還是感覺口乾，甚至長時間大量飲水也無法緩解呢？（來源：soogif）當心！這可能是身體在釋放某些疾病的重要信號！口乾，說得直白點就是嘴巴渴了，但口腔乾燥的表現，其實...

一個傷口，居然惡化成了癌？據浙江日報報道，劉阿姨的右腳二十多年不小心被車碾了一下，然後右腳受傷了，皮膚也受到了損害。當時劉阿姨只到村裏的診所拿了一些藥，傷口始終不見好轉，發炎紅腫。家屬也是心大，覺得多換換藥，傷口就能好。沒想到一晃眼二十多年就過去了，她的傷...