川普總統上任第一天簽署多項行政令。華盛頓—美國總統唐納德·川普(Donald Trump)1月20日宣誓就職後，火速簽署行政令宣佈美國將退出世界衛生組織和氣候合約《巴黎協定》。分析人士擔心，中國或許會抓住這個機會，在國際體系中擴大自己的話語權，並取代美國...

癌細胞在侵襲人體時，一直是極為狡猾的入侵者，它們善於進行細胞戰爭。在不斷擴張的過程中，癌細胞不斷削弱身體的免疫防禦。科學家們長久以來一直困惑於癌細胞如何逃避免疫攻擊，直到近日《自然》雜誌發佈的一項研究給出了驚人的答案：癌細胞通過偷取並毒化免疫細胞內的健康線粒體—&md...

運動醫學專家指出，從做深蹲就可以初步判斷身體的行動力是否足夠，一般民眾次數約12到15下，隨著年齡增加而減少。每日郵報(Daily Mail)報道，或許無需花大錢進行全面的身體檢查就能知道自己的健康狀況，專家表示，只需要一個簡單的訓練動作就能看出你的力量和耐力。明尼蘇達州妙佑診所...

終於到了過年假期。對於有些人來說，這是難得可以盡情熬夜的幾天，整宿不睡也不用擔心。有些平常不怎麼熬夜的人，也因為過年守歲而通宵達旦。不知道你有沒有這種感受：熬完一宿，身體很疲憊，精神卻很亢奮？2023年，神經科學家揭秘了熬夜的快樂。發表在權威期刊《神經元》（Neuron）的一項研...

我叫阿南，專業臨床醫學。萬萬沒想到，一頓普通的火鍋，差一點把我這個醫學生送走了。吃火鍋差點送命中招的不止我一個那天很冷，打工很累，坐在工位上，腦子裏都是好想吃火鍋啊！畢竟有哪一個中國人能抵抗住冬天吃火鍋的誘惑？！下了班，我們就直衝一家炭火鍋店，坐在最裏面，旁邊的窗戶微微開着。二十...

大家好，我是秀，一個喜歡做飯、熱愛生活的年輕人。現在很多人喜歡點外賣，但是我從來不吃外賣，因為我之前在一家外賣小店工作過，說實話，衛生條件太差了，根本不能吃。自己在家做飯，其實很簡單，關鍵是自己做的食材飯菜，食材新鮮。魚類作為餐桌上的常客，不僅以其細膩的肉質、鮮美的口感贏得了大眾...

現代生活的壓力不斷增加，許多人都面臨着睡眠問題。從忙碌的工作到頻繁的社交，再到生活中的各種瑣事，都使得現代人的睡眠質量大打折扣。睡得不好不僅影響第二天的精神狀態，還可能對健康帶來長遠的危害。為了改善這一問題，很多人開始注重日常飲食對睡眠的影響。其實，在我們的餐桌上，有一些食物具有...

一個人，只有照顧好自己，建立良好的生活習慣，才能更好地去生活。

專家說，微波爐的高溫會導致魚中的水分迅速蒸發，從而導致魚肉質地非常乾燥，有橡膠般的感覺。(Shutterstock)微波爐是現代人生活必備之物，幾乎家家有一個，而且幾乎天天多次使用，有了微波爐，剩菜就不用愁了，可以用作簡易午餐、下午點心，乃至深夜點心。但如何健康使用微波爐也是有講...

英國政府的研究表明，參與藝術和文化活動對身心健康都有好處。圖為2021年，日本民眾在東京參觀以20億像素超高清螢幕展出的繪畫大師經典畫作。（清雲/大紀元）你可能偶爾會去聽音樂會或參觀博物館，因為人們普遍認為，參與藝術和文化活動對心理健康有益。然而，英國政府的一項研究發現，從事這些...

隨着健康養生熱潮的興起，維生素儼然成了萬能小金磚。更厲害的是，市面上還冒出了一大票多合一的複合維生素，打着全方位呵護健康的口號，把維生素B、維生素C、維生素D等一股腦裝進小小的補充劑里，仿佛吃一顆就能橫掃所有健康難題。這些五花八門的補充劑，看起來簡直比超人還全能！但問題來了：它們...