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大陵穴:手腕上的安眠穴,調節失眠多夢,睡個好覺!(圖)
2024-02-26

大陵穴是手厥陰心包經的輸穴和原穴,為心包經經氣的重要輸出之地。大陵穴還有一個別名——心主。心,心包經的氣血也。主,主帥也。心主名意指穴內氣血以氣為主。大陵穴治療精神神志疾病的臨床療效早已被幾千年來的中醫實踐所證明,主治心痛,心悸,胃痛,嘔吐,驚悸,癲狂,癇...

提醒:這種維生素可保護心臟,預防癌症,冬季更容易缺乏(組圖)
2023-12-08

眾所周知,維生素是人體不可或缺的物質,它們在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用,如果長期缺乏某種維生素,就會引起特定的疾病發生。可見維生素雖然人體需要量很少,但其作用不可小覷,今天就要介紹1種維生素,既能保護心臟,又能預防癌症,那就是葉酸,由於葉酸主要是新鮮蔬菜和水果提供...

不能和絲瓜一起吃的食物?建議大家要了解,別不當回事(組圖)
2023-10-05

絲瓜是一種備受推崇的營養豐富的蔬菜,常見於亞洲地區的菜餚中,它擁有柔軟的質地和清淡的口感,不僅可以用來炒菜、燉湯,還可以被巧妙地運用在傳統的醫藥療法中。絲瓜花朵的運用也不容小覷,常常被用於製作面膜,其豐富的營養成分和藥用價值頗受人們喜愛。絲瓜的營養成分有哪些?絲瓜是一種營養豐富的...

常吃哪些食物,可更好保護心臟?醫生:重在補充輔酶Q10(圖集)
2023-04-18

對健康人而言,輔酶Q10可減輕氧自由基對心肌的損害,增加了心臟的防禦屏障;對心血管疾病患者而言,輔酶Q10還可改善能量供應,有助於延緩病情的進展。因此經常吃富含輔酶Q10的食物可更好保護心臟。那麼哪些食物富含輔酶Q10?接下來,專科醫師將為您解析。心臟是人體的發動機,與汽車的發動...

核桃是肝病的「發物」嗎?提醒:若想肝功能正常,少吃7種食物(圖集)
2023-01-22

李先生今年35歲,是一家醫藥公司的銷售經理,長期熬夜應酬,導致他年紀輕輕就患上了脂肪肝,醫生建議他改掉不健康的生活習慣,多休養。但李先生平常很喜歡吃核桃,剛好前段時間朋友給他寄來了一箱,他就每天都要敲幾顆吃。結果上周李先生的媽媽來看望他,看到他吃核桃,趕緊讓他停了,還說吃核桃是肝...

哈佛發現:常吃這種食物的人壽命更長、更不怕癌!你愛吃嗎(圖)
2023-01-04

今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題,它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發佈的:三院校聯合做了一項持續8年,覆蓋近50萬名年齡在30~79歲的中國人的研究顯示:每天吃辣的人過早死亡的風險較低,經常吃辣尤其能降低癌症、心臟病和呼吸疾...

中國近3億高血壓患者|保護心臟、控制血壓注意這三點(組圖)
2022-11-06

心臟是人體內非常重要的器官之一,作為人體內血液循環的核心關鍵點,心臟每天像永動機一樣不停地為全身輸送血液,如果心臟出現健康問題,那麼生命就可能會出現威脅,因此,保護好心臟也是護住了生命的根基。血壓是指血液對血管壁所產生的壓力。維持正常的血壓可以保證血液在血管內的流動。舒張壓和收縮...

吃輔酶Q10對心臟「大有好處」?適合吃的人群,有哪些?(圖集)
2022-08-08

爸,你怎麼又不吃藥啊張女士拿着輔酶Q10生氣的問着張爺爺。張爺爺也很煩躁地回答說:沒事別買這些保健品,浪費錢,還沒用。張爺爺今年體檢說心率有點不齊,張爺爺的女兒很孝順,特意去店裏諮詢,買回了一款叫輔酶Q10的保健品,給張爺爺調理身體,店員說這個對心臟大有好處,因此張女士要求張爺爺...

中藥天麻有8個益處!該怎麼食用才能發揮功效?不妨看看(組圖)
2022-06-09

看過一些古裝劇的人群都知道,天麻是古代常用的中草藥,常用於治療頭痛。天麻能起到祛風濕和止痛以及活血效果,而且也能鎮痛,輔助降低血壓,保護心臟健康,不妨來具體了解一下中藥天麻的作用以及正確的食用方法。中藥天麻是什麼?1、止痛研究者由天麻製作天麻注射液,然後注射到人體內,能起到比較不...

5月,絲瓜苦瓜靠邊站,最該吃的是它,高鉀低鈉,渾身是寶~(組圖)
2022-05-17

中醫講究順時養生,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根,夏季正是吃瓜的時候,這時候瓜類食材大多能清熱化濕,可幫助排除毒素,非常適合降溫防暑,吃對瓜可以緩解夏天常出現的小問題。誰是夏季第一瓜?這種瓜雖然長得五大三粗,藥學聖典《神農本草經》還是給它取了個仙仙的名字:水芝。要知道芝這個字可相...

4種食物被稱為「心臟衛士」,隔三岔五吃點,避免心腦血管被傷害(圖集)
2022-03-21

現在人們的生活品質越來越高,也越來越在意健康養生,追求高品質生活,但還是會有許多老年人患有心血管疾病,經常看到老年人死於心血管疾病的消息。因此,居家老年人或進入絕經期的人應積極預防心腦血管疾病,改變生活方式和飲食習慣,儘可能保護心臟,控制體內血壓。在預防某...

要得到雞蛋豐富的營養正確避開8個誤區才能食用(組圖)
2022-03-12

雞蛋在我們的生活中再常見不過了,也是我們生活中的一個營養美食,有這麼一句話每天一雞蛋,醫生靠邊站,可見雞蛋對我們身體的幫助是多大,但是在食用雞蛋的過程中我們一定要了解這些誤區,避開這些誤區才能更加正確的食用雞蛋,得到雞蛋最豐富的營養,雞蛋的作用健腦雞蛋中有...

經常喝茶可以保護心臟?喝茶可能導致胃癌?真相到底如何?(圖集)
2021-11-12

茶起源之初,就具備藥用功能。《神農本草經》記載,神農氏為了幫助百姓找到治病良藥,親自嘗試各種草藥。有一次神農氏不幸吃到有毒的植物,倒在一棵樹下,樹葉掉到神農氏嘴邊,他將樹葉含進嘴裏咀嚼,頓覺通體舒暢,毒性全消,這種樹葉被神農氏稱之為茶。此後,神農氏歷經多次...