「柴門聞犬吠,風雪夜歸人。」寒冬臘月里,最治癒的莫過於一鍋噴香的燉肉,或是一盤鮮嫩的炒肉片。不管是過年待客,還是日常家常菜,醃肉都是讓肉好吃的關鍵一步。

可大家有沒有發現,很多人醃肉總愛放鹽和料酒,覺得這樣既能入味又能去腥,結果炒出來的肉要麼發柴發老,要麼帶着一股沖鼻的酒味。其實這是大錯特錯的!

多虧大廚偷偷告訴我,不管醃什麼肉,都別用鹽和料酒,掌握這一招,肉嫩得能掐出水,比豆腐還滑嫩。今天就把這個秘訣分享給大家,趕緊記好!

一、為啥醃肉不能用鹽和料酒?很多人都做錯了
為啥鹽和料酒不能用來醃肉。很多人覺得鹽能提前入味,其實鹽會讓肉的細胞脫水,尤其是提前放鹽醃,肉里的水分全被逼出來了,炒的時候自然又干又柴,嚼着費勁。就像咱們醃鹹菜似的,鹽一放就出水,肉也是一個道理,想要嫩就不能讓它脫水。

二、大廚獨家醃肉妙招!就用這3樣,肉嫩到離譜
其實不管是豬肉、牛肉、羊肉,還是雞肉,醃肉的核心就一個:鎖水!只要把肉里的水分鎖住了,自然就嫩了。大廚教我的妙招,就用「蔥姜水+澱粉+食用油」這三樣,簡單又好弄,新手也能一次成功。

第一步:做萬能蔥姜水
準備蔥段和薑片,放進碗裏,加少許溫水,用手抓揉幾下,讓蔥姜的香味充分釋放出來,浸泡10分鐘後,把蔥姜過濾掉,只留下蔥姜水。蔥姜水是去腥的關鍵,比料酒管用多了,還能給肉增香,而且沒有任何怪味。

第二步:調醃肉汁
取適量蔥姜水,分多次倒入切好的肉里,每次倒完都順着一個方向攪拌,直到肉把蔥姜水完全吸收。然後加1勺玉米澱粉,繼續順着一個方向攪勻,最後淋1勺食用油,再次拌勻即可。這裏要注意,蔥姜水要少量多次加,澱粉別放多了,不然肉會發黏。

1.豬肉:比如炒肉絲、肉片,切的時候要逆着紋理切,這樣肉不容易柴。蔥姜水的量可以多一點,大概是肉重量的10%,澱粉放1小勺,食用油1小勺,醃15分鐘就行。醃好的豬肉炒出來,不管是做青椒肉絲還是回鍋肉,都嫩得很。

2.牛肉:牛肉纖維粗,容易發老,蔥姜水要加足,大概是肉重量的15%,可以加一點點小蘇打(千萬別多,1斤肉加1小撮),再放澱粉和食用油,醃20分鐘。這樣醃出來的牛肉,不管是爆炒還是涮火鍋,都滑嫩不塞牙。

3.雞肉:雞肉腥味比較輕,蔥姜水不用太多,大概是肉重量的8%,澱粉和食用油各1小勺,醃10分鐘就行。醃好的雞肉炒出來,肉質細膩,還能保留雞肉本身的香味,做宮保雞丁、辣子雞都合適。

大家記住,不管醃什麼肉,都別着急放鹽,鹽要等到快出鍋的時候再放,這樣既能讓肉入味,又能避免肉脫水發柴。很多人就是因為提前放鹽,才把好好的肉醃得又老又柴。












