我今年六十歲了。孫子孫女一天天長大，日子過得挺安穩。但有時候靜下來想想，這一輩子忙忙碌碌圍着家轉，外面那麼大個世界，自己真沒好好去看過幾眼。
一、廣場聊天有感
在小區廣場歇腳，常聽幾個老姐妹聊天。有位姐妹就講：「我家老伴兒啊，七十歲那會兒盤算着去西藏看看，結果一查身體，高血壓，藥一吃就是十幾年，到現在飛機票都還沒摸過邊兒。」旁邊另一位姐妹也接話：「我女兒倒總跟我念叨，『媽，等孩子大了就帶你到三亞去玩』。可你看，現在孫子都上初中了，她工作反而更忙，總也沒個合適時候。」
聽着這些話，心裏真是有點不是滋味。像我們這個年紀，想邁開腿出去走走，顧慮挺多的：身體吃得消嗎？能不能抽出時間？花銷會不會太大？孩子們知道了是不是更操心？
二、出門在外，安全得放在頭裏
去年我和老伴試了試水，報了個離家不遠的三日游小團。出發前一晚太高興沒睡好，第二天又趕得急急忙忙，結果出大事了——老伴天天得吃的降壓藥，我倆都忘帶了！等到了地方，爬個小坡，他突然就頭暈眼花，眼前發黑，差點摔倒。嚇得夠嗆！多虧同團一位大姐隨身帶着急救藥，讓他含上緩一緩才好轉。
那次可真是給我們提了個大醒：甭管去哪，安全都是最要緊的。從那以後，但凡想出門，我倆都會提前去社區醫院簡單查一下，聽聽醫生怎麼說，心裏踏實多了。
在黃山玩那次，看到好多年輕人天不亮就衝上山去看日出。我們覺得體力跟不上，乾脆不湊那熱鬧。後來坐纜車上山，找個清靜地方坐着，風景一樣好看，還不累人。吃飯也注意些，生冷的路邊小攤基本不碰，自己帶個保溫杯裝上溫開水喝起來放心。住的地方也挑交通方便的，走路累了就找個地方歇歇腳，不硬撐着趕路。
三、出去走走，是為了自己
我們樓鄰居老張的事情讓人印象很深。他退休時身體檢查明明挺好的，非要自己開車跑川藏線。誰知道高原反應特別厲害，還惹出了肺水腫，後來都離不開輪椅了。這個例子就擺在眼前，我們心裏頭都得有個數。
跟孩子好好溝通很重要：早先我兒子也不太贊成我們老往外跑，總覺得在家安安穩穩的挺好，又怕我們花錢受累。我拿出以前一張結婚照給他看，照片後面是他爸年輕時候寫的字：『等孩子大了，帶你去桂林看山水。』我就指着這行字告訴兒子：「這話還在這兒呢，可他後來因為身體不舒服就被耽擱了，桂林什麼樣兒，到現在也只能在手機里看看圖片了。」兒子聽完沉默了一陣，後來還主動給我們訂了去廈門的機票。
有老伴兒同行很踏實：現在這老頭子成了我的好幫手了。出門前，他會先在網上看看景點路線好不好走。知道我膝蓋不好，還特意買了個輕便小凳子讓我能隨時坐下歇着。在鼓浪嶼海邊，他一本正經地給我拍照，看着這個一起走過大半輩子的人，就覺得不管去哪兒，有他在旁邊就挺好。
帶上孩子一起熱鬧得很：今年暑假，兒媳婦打算帶孫子孫女去上海迪士尼，勸我們在家歇着。我和老伴商量了一下，悄悄買了去杭州的高鐵票。我們一家大小去了西湖邊玩。小孫女一路幫我拍小視頻，孫子拿着糖葫蘆在跟前蹦蹦跳跳，老伴在斷橋邊上還哼起了老調子。看着他們熱熱鬧鬧的樣子，那種感覺，真好。
四、如果你也想試試的話？下面有一些小建議
要是您也想出去看看，我這裏有點小經驗，也許能用得上：
了解清楚自己的身體情況，出門之前，最好問問醫生，自己這身子骨適不適合去。每天要吃的藥一定帶足了，千萬可別再犯我們那回的錯誤。
挑輕鬆點的地方走走，比如一些古村古鎮、海邊沙灘，或者環境舒服點的農家樂，走走停停，節奏慢點的地方，比較適合咱們。
帶好用得上的小東西，保溫杯裝點溫水，看東西要用的老花鏡，還有能隨時聯繫家裏人的手機，這些小物件都很有用。
找幾個老朋友一起，和老朋友、老同學搭個伴兒一塊去，路上互相照顧照應，也能說說笑笑，旅途中會更加舒心。
該聽的勸要聽，自己的想法也值得堅持，要是家裏人或醫生說某個地方確實冒險，或者身體真不行，那當然要聽。但要是只說『別折騰了』、『在家待着最舒服』這類話，我覺得也可以溫和地堅持一下自己的想法。上了年紀，有點想去的地方，想去看看，這心思也挺寶貴的。
五、最後嘮兩句心裏話
前一陣子從雲南回來，在朋友圈發了張在洱海邊的照片。不少老朋友點讚留言，都說子過得舒心。
我日
其實這趟旅程也累人，哪能真的隨心所欲。只是不想等以後哪兒也去不了的時候，回頭看看生活里就剩下廚房和藥瓶了。旅行讓我看到的，不光是風景好看，也更明白了：到了這個年紀，也該對自己好一點。
看着在玉龍雪山腳下拍的照片，大家都笑得那麼開心；記得在茶馬古道上，我們挨在一起拍了合影；最忘不了的是和小孫女在夜市上，為了搶一碗涼粉吃，倆人筷子都快打架了……這些熱熱鬧鬧的事兒啊，回想起來心裏頭特別暖和，感覺平平常常的日子也跟着更有滋味了。
所以啊，老朋友們，別總覺得年紀大了就啥事也做不成了。如果心裏頭還想着出去看看，身子骨也還硬朗，不妨試試邁出那一步。趁着腿腳還算靈便，去看看心裏一直記掛着的地方，別給自己留遺憾。
