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家有老人必看:這種骨折是「人生最後一次骨折」 死亡率達50%
2020-10-25

廣州83歲的覃奶奶生活基本還能自理,每天清晨都會到公園散散步。為了防止摔倒,她還特意準備了一根拐杖。 但意外還是發生了,覃奶奶在散步時重重摔了一跤——屁股着地,當場骨折。 髖部骨折,醫生都知道,這對一個80歲的老人絕對是危及生命...

肺結核也有「偏愛」?這4類人群要注意 希望你不在其中(組圖)
2020-10-16

肺結核屬於肺部疾病的一種,該疾病產生和結核分枝桿菌入侵身體有關,作為慢性傳染性疾病,發病期間不單純肺部功能下降,其他的臟器也會功能受損,剛開始會有肺部的結核感染,隨着病情的發展其他不良症狀也會出現。 因此,要通過合理的方式來預防,另外...

最全運動建議!歐洲心臟學會發佈心血管病與運動指南(圖)
2020-09-12

8月29日,歐洲心臟病學會發佈了首份針對心臟病患者的活動和體育運動的指南。 對健康人的運動推薦 對於健康人,指南仍推薦每周至少進行150分鐘中等強度的運動,或每周75分鐘的高強度有氧運動,或兩者的等效組合。 但建議...

多少歲算是老年人?(圖集)
2020-04-29

人們不願意面臨衰老,但衰老依然會如期而至,作為生命中不得不重視話題,尤其是老年人更擔心衰老。如今發現居民平均壽命顯著提升,相應的,對於年齡的劃分,也有了不一樣標準,那麼世衛組織,是如何定義老年人的呢? 在以往的判定標準中,會有...

美國社區爭相幫助老年人 再現戰時團結精神(視頻)
2020-04-11

VOA英語視頻:美國社區爭相幫助老年人,再現戰時團結精神 老年人是最容易感染新型冠狀病毒的人群之一,朋友、鄰居和地方組織正在加緊幫助現在無法出門的老年人,這些志願者們幫忙做一些像買菜和拿藥之類跑腿的事。 ...

為老年人專設購物時段 美國商家獲贊(圖)
2020-03-18

白宮應對新冠疫情任務組協調官博克斯博士,說,「我真心為美國私營部門鼓掌——他們正在安排專屬老年人的購物時段」圖為華盛頓特區的Avalon劇場前,走過一位老年人。 白宮應對新冠疫情任務組協調官博克斯(Deborah Birx)博...

人到中老年 營養比運動更重要:如何吃、如何補 4個方法教給你(組圖)
2020-03-13

眾多研究表明,世界各地女性的平均壽命要高於男性,百歲老年人中也以女性居多。 西方國家女性的平均壽命比男性要高37歲;而日本、中國等國家人口性別與壽命的調查顯示,女性的平均壽命比男性高出1-13歲左右。男性之所以短壽,與其社會壓力大、工...

為何郵輪特別受老年人青睞?為何都喜歡去日本?知道有什麼好處嗎(圖集)
2020-03-11

選擇郵輪旅行,最大的好處就是省心,你不用去做任何的攻略,不用去找任何的酒店,對於出行的目的地,有人會帶着你,還有一點,乘坐遊輪,你可以好好的放鬆自己,放空自己。 偌大的郵輪真的是像一座小城市,城市裏的人兒各取所需,可以選擇熱熱鬧鬧的狂...

65歲以上的老年人 血壓在多少才算是正常?看看你的血壓差(組圖)
2020-03-06

據《世界衛生統計》發現:全世界有1/3的成年人患有高血壓,但它的知曉率比較低,在10個患高血壓的人群中,可能只有2個人或者是3個人知道自己患高血壓。 尤其是老年人要注意,血壓持續升高,會損害多個地方,如心臟、腎臟、神經、大腦等...

老年人經常出現肩周疼痛 拔火罐就能好?錯 告訴你真正要做的事(組圖)
2020-03-05

人一上了歲數就容易出現各種問題,如非常常見的肩膀疼痛、脖頸僵硬、腰酸背痛等等。對於這些疼痛,王大爺好似都不在意,他說「我就有肩周疼痛,拔火罐就能好」,真像王大爺所說的這樣嗎? 老年人經常出現肩周疼痛,拔火罐就能好?錯,別聰明反...

老年人衰弱、腫瘤、腦卒、帕金森…可能都是因為缺乏它(圖集)
2020-02-28

賣個關子先。 它的名字,我相信家喻戶曉,你也肯定聽過。 它真正的價值和作用,我相信除了專業醫生外,鮮為人知。 它的缺乏所將為人體健康帶來的打擊,我相信,遠遠超出你的想像。 而我們國內的老年人缺乏這種物質的普遍性,也遠...

天災不斷 必有冤情 大連二十多位古稀老人身陷囹圄(圖)
2020-02-20

遼寧省大連市開發區82歲的法輪功學員郝福奎遭冤判3年,被非法關押在大連監獄。(網絡圖片) 據明慧網報導統計,遼寧省大連地區目前仍有21位70歲以上的法輪功學員被非法關押在各監獄和看守所里。 他們是:馬瑞田、王衛真、秦淑蘭...

鍾南山院士談運動:中老年人多做2種運動 既長壽又防病(組圖)
2020-01-17

「運動和吃飯一樣,同樣是體能需要,同等重要。」 中國工程院院士鍾南山,最大的愛好就是運動。今年83歲高齡的他,精神還跟身強力壯的小伙子一樣。 鍾南山院士在接受公開採訪時表示,運動需要依照年齡定,年輕人可以多參加一些競技運...

老年人就告別運動了?權威研究表示 60歲以後仍然應該去運動場(組圖)
2020-01-10

老當益壯,老驥伏櫪——這些都是形容上年紀的人依然具有相當的精神力量與志向的成語,而如果你「倚老賣老」,覺得自己上了年紀就什麼都不行了——這可就大錯特錯了。 拿運動這件事來說:老年人還有運動的權利嗎? 也許有的人說,老年人...

冬季中風高發 多吃3種食物 做到3點預防(圖)
2020-01-06

冬季天氣寒冷、空氣較為乾燥,會使老年高危人群的體溫調節能力及血管的彈性均有所降低,容易心絞痛頻繁發作,心肌梗塞、中風的可能性會大大地增加。 中風是老年人的多發病,是一種嚴重的腦血管疾病,主要是由於急性腦血液循環障礙造成的。一般...

心血管疾病老年人 注意3個時刻不宜飲水(圖)
2019-12-23

心臟病老年人在運動後,宜適度休息後再喝水,避免加重心臟負擔。 別以為飲水是簡單的小事,對本身已經有心血管疾病的老年人而言,更要關注這些生活細節,3個時刻不宜飲水或飲用太多水,才能保證自己身體的健康。 1、洗澡後不宜馬上飲...

50歲之後別再粗茶淡飯 吃得越清淡老化就越嚴重
2019-12-06

「老人健康的關鍵,與其說是疾病,不如說是老化。若要抑制老化,粗茶淡飯不但沒有幫助,反會增加老化速度。」

預防腦出血有什麼方法 記住4個妙招(組圖)
2019-11-29

腦出血是很多老人都害怕出現的一個疾病,那麼你知道有什麼方法可以預防腦出血的出現嗎? 如今已經是冬季了,在這個季節里,中老年人更容易出現腦出血,為了身體健康,中老年人務必要做好預防措施。那麼有什麼方法能夠預防腦出血呢?這裏推薦幾個好方法...