很多人總覺得自己白天挺精神,晚上睡覺也沒啥大問題,但其實,一些看似不起眼的小症狀,可能早已悄悄揭示了潛藏的疾病,特別是和肺病相關的問題。
那麼,不論男女,晚上睡覺時如果有這3種表現,是否意味着身體正受到肺病的困擾呢?
我曾接觸過許多患者,他們一開始大多沒覺得自己的健康出現了什麼大問題,常常是拖到了症狀加重,甚至影響日常生活的時候才來看病。
比如有位中年人,他總說自己晚上睡覺老是醒,覺得胸口壓得慌,但白天還勉強能扛着上班,直到有一天劇烈咳嗽才不得不來醫院檢查。
結果一查,肺部早已出現了問題,醫生都替他捏了把汗,這種情況並不是個例,所以當你的身體發出一些「求救信號」時,一定要多留個心眼兒。
睡覺時總感覺胸悶
比如說胸悶這種情況,大多數人都會覺得可能是心臟的問題,其實不然,很多時候,它和我們的肺有着密切的關係。
尤其是晚上入睡後如果總感覺胸口壓得慌,像被石頭壓住一樣,這往往可能是肺部健康亮起了紅燈。
這裏說的胸悶,可能是因為肺部組織由於某些原因出現了炎症或者積液,導致肺部的擴張受限。
比如,慢阻肺患者在早期很少會出現劇烈的咳嗽,但胸悶卻是一個比較常見的症狀。
我曾接診過一位患者,他經常夜裏因為胸悶從睡夢中醒來,起初以為是心臟的問題,反覆去了幾次心內科檢查,始終沒發現什麼異常。
後來,他乾脆忽略了這些症狀,直到有一天上班時突然呼吸困難,緊急送醫後才發現,肺功能已經受損嚴重。
這種胸悶感,其實是身體早早發出的信號,卻因為沒有及時重視,錯過了最佳的干預時機。
而且肺部功能下降時,胸悶是一個常見且早期的症狀,如果胸悶總在夜間發生,甚至伴有呼吸困難,就要高度警惕。
夜間頻繁咳嗽
有人覺得咳嗽是很平常的事,但如果咳嗽特別集中在夜間,甚至影響到睡眠質量,這就絕對不能輕視了。
這種夜間的咳嗽,有可能是慢性支氣管炎、哮喘,甚至更嚴重的肺纖維化的早期表現。
尤其是乾咳,有時還會伴隨着喉嚨發癢的感覺,這種症狀往往和肺部的慢性炎症有關,而帶痰的咳嗽,痰液顏色發黃或者發綠,則提示可能有細菌感染。
我曾遇到過一位患者,她每天講話很多,嗓子也容易疲勞,總以為自己咳嗽是嗓子的問題,就買點含片緩解一下。
然而她的咳嗽總是在夜間加重,白天反而沒那麼明顯,等到實在影響睡眠,晚上咳得喘不過氣來,來檢查時發現她已經有慢性支氣管擴張症,而且肺部的炎症已經持續了很久。
而且夜間咳嗽的患者中,有不少人在肺部影像學檢查中能發現異常,所以別小看這看似「普通」的咳嗽。
晚上頻繁起夜或睡覺時出汗
晚上頻繁起夜或睡覺時出汗聽起來似乎和肺沒有什麼直接關係,但實際上,夜間頻繁起夜或者在睡覺時大量出汗,有時確實和肺部疾病有關。
這種現象背後的原因,可能是肺部感染或者腫瘤引起的身體代謝紊亂。
有一些慢性肺部疾病,比如肺結核,它就常常伴隨着夜間出汗的情況,而肺癌的早期症狀中,夜間盜汗和尿頻也是常見的表現之一。
我還記得一位患者,他夜裏經常汗流浹背,每次睡覺都得換兩三次衣服,他以為是自己幹活累的,沒當回事,直到體檢發現肺部有陰影才意識到問題的嚴重性。
後來確診是肺結核,幸好發現得不算晚,經過一段時間治療,才逐漸恢復健康。
要知道肺結核患者中有超過一半的人在早期都會出現夜間出汗的情況,但因為很多人對這個症狀沒有概念,所以常常拖延病情。
夜間出汗其實是身體在釋放一個重要信號,尤其是長期持續的情況下,務必引起注意。
睡覺時有鼾聲或者間歇性憋氣
睡覺打鼾很多人都見怪不怪了,但如果鼾聲過大,甚至伴隨有憋氣的情況,這就絕不僅僅是打呼嚕這麼簡單了。
長期睡覺時打鼾的人,他們的呼吸道很可能存在阻塞,而這恰恰容易導致肺部的壓力增加,進一步引發肺動脈高壓等問題。
睡覺時的間歇性憋氣,更是可能導致血氧含量的下降,這對肺部和心臟的健康都是一種威脅。
有一位患者,因為白天補覺總是睡不踏實,晚上睡覺又常常憋醒過來,家人聽到他說夢話或喘不上氣,才催着他去看病。
檢查發現,他不僅有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵,還因為長期的低氧血症導致了肺動脈的壓力升高。
其實在嚴重的睡眠呼吸暫停患者中,不少人會合併肺部疾病,所以鼾聲和憋氣絕不能忽視。
為什麼要早檢查?
總有人覺得這些症狀沒什麼大不了,拖着拖着就成了習慣,但我總是提醒患者,肺部疾病早期的症狀可能非常隱匿,一旦發展到中晚期,治療難度和費用都會大幅增加。
而且早期診斷和干預可以降低很多肺部疾病的致死率,所以我們一定不能忽視這些「小問題」。
夜晚是身體修復和恢復的重要時間段,睡覺中的任何異常表現,都是身體在向你發出信號。
如果你發現自己或者身邊人有類似的情況,請一定要及時就醫,別等到問題積重難返才後悔莫及。
肺病雖然可怕,但它不是不可防控的敵人,關鍵在於我們是否願意對這些細節多上一點心,多一些行動去保護自己和家人的健康。