肺癌是指發生在肺組織中的惡性腫瘤，是世界上最常見的惡性腫瘤之一，也是病死率最高的癌症之一。肺癌的主要危害在於其能夠迅速擴散到周圍組織和器官，導致嚴重的身體功能損傷和死亡。而肺癌在中國惡性腫瘤的發病率和死亡率中居首位。到2020年，中國新增癌症病例將達到82萬例，佔全球發病率的37...
人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，而好的睡眠能幫助身體恢復，讓精神更飽滿；能增加代謝產物排出、增強免疫；能促進發育、鞏固記憶；能促進修復，保護臟腑的正常運行……但並不是人人都能睡得好，有些人經常凌晨醒；有些人常常腿抽筋；還有些人常做噩夢&he...
