新鮮事 > 萬花筒 > 正文

520:當你懂得愛自己,該來的已在路上

愛人當適可而止,愛己需盡心盡力。

又到一年520,你,過得好嗎?

是否正為所愛之人無法陪伴在側而傷神,或是正為另一半對自己關心不夠、理解不夠而苦惱。

似乎一直以來,我們總是習慣於把被愛當成衡量幸福的標準。

卻忘了,在這個世界上,最該愛自己的人是自己。

正如周國平所說:不愛自己的人不會獲得真正的愛。

唯有悅己,方可成己。

當你活成自在圓滿的模樣,什麼也不必追,不用求,該來的都已在路上。

01

做最好的自己,才能遇見最好的別人。

都說茫茫人海,相逢是緣。

但你往往會發現,在你還不夠優秀的時候,寄希望於靠運氣覓得一份良緣,是很難的事。

因為,你是誰,決定了你會遇見誰。

年輕時的吳淡如曾是一個「戀愛大過天的」的女生。

大學裏談了幾段無疾而終的戀情後,她便急於給自己找個終身歸宿。

就這樣,21歲那年,在遇到有人向她求婚時,她僅考慮了6秒就答應了。

可惜,期待越高,失望也來得越快。不到一年的時間,這段婚姻就被現實打得支離破碎。

而就在她離婚後不久,一個深夜,她的弟弟因為失戀,選擇了以跳樓自殺的方式與世界告別。

面對接踵而至的打擊,吳淡如陷入沉痛思考中,也終於明白了愛人當先愛己的道理。

自那時起,她將全身心專注投入到寫作中,並通過對哲學、心理學類書籍的大量閱讀積累,為自己重新找到一條更有深度的寫作路徑。

成為暢銷書作家後,吳淡如身邊一直不乏追求者,但她卻牢牢守住了自己的心。

直到一次去峇里島旅遊,認識了同來自台灣的鄧明昆,由此開啟了長達八年的相識相知過程。

兩人先是從朋友做起,從相互欣賞,到彼此了解,成為彼此生命中不可分割的至愛。

如今,他們已陪伴彼此走過二十多年的婚姻時光,依然琴瑟和諧。

梭羅寫道:

「時間決定你會在生命中遇見誰,你的心決定你想要誰出現在你的生命里,而你的行為決定最後誰能留下。」

好的關係,說到底,都是同頻相吸,勢均力敵的結果。

想要遇見更好的別人,你得先努力成為更好的自己。

電影《布魯克林》中,女主角艾利莎隻身從愛爾蘭小鎮到紐約闖蕩。

剛開始時,孤立無援的她只能在百貨公司當一名收銀員,生活過得舉步維艱。

但艾莉絲並未因此而心生退縮,而是每天都在不斷給自己加油打氣。

除了堅持努力工作、學習化妝之餘,她還上夜校進修,為轉行做會計打基礎。

神奇的是,在她逐漸適應新環境後,身邊也出現了越來越多願意幫助她,賞識她的人。

故事的最後,艾利莎如願練就了一技之長,當上職場白領,還邂逅了值得託付一生的愛人。

正如有句話所講:愛情里,那個最好的人不是等來的,而是修來的。

事因你而生,人為你而來。

你若為鳳凰,你積極正向的能量場,自會為你吸引到比翼齊飛的俊鳥。

02

當你開始愛自己,該來的都在路上。

你是不是也曾如此,覺得人生最痛,莫過於愛而不得?

但其實,如果一段關係不能帶給你任何滋養,只有無盡消耗和折磨。

那它就已經不是愛了,只是執念在作祟。

蕭紅和蘇青同為民國作家,各自也都有過坎坷的感情經歷,人生走向卻截然不同。

在第一段婚姻被前夫汪恩甲拋棄後,身無分文的蕭紅選擇的方式是繼續追尋愛情。

她以為,只要等到下一個良人的出現,就能拯救自己於苦海。

可無論是後來的蕭軍,還是端木蕻良,都只是在短暫地陪伴過她之後,又將她棄之不顧。

最終,一代「文學洛神」在貧病交加中走完她為愛錯付的一生,令人惋惜又憾然。

與之相比,蘇青對待感情失敗的態度則要清醒而果決得多。

原本,為了經營好婚姻,她甘於放棄學業,為丈夫李欽後生兒育女,當全職太太。

誰知一次在她小心翼翼開口向丈夫要生活費時,對方竟直接打了她一巴掌,還奚落她空有知識分子的名號卻不會賺錢。

這一掌徹底打醒了蘇青。

之後,她毅然掙脫婚姻的泥潭,並將自身經歷寫成小說《婚姻十年》。

憑藉小說的大獲好評,蘇青開始得以在文壇站穩腳跟。

之後她又乘勢而上,着手創辦雜誌《天地》月刊,當起了雜誌主編和發行人。

自此,她既實現了經濟獨立,也完成了從家庭主婦到上海文壇到最負盛名女作家的華麗轉身。

很多時候,一個人之所以執着於被愛,是想要為自己抓取一份安全感。

卻不知道,對人生最大的不負責,恰恰是放任自己沉淪於一段不健康的關係中。

你的姿態越低,越不可能被珍惜。

為什麼出身貧寒、長相平凡的簡·愛,可以受到那麼多人的尊重,並贏得羅徹斯特真摯的愛情?

看到一句很棒的回答:

「她有一顆高貴而豐盈的靈魂,自始至終都在用自己的言行告訴身邊人,她值得一切美好。」

自愛與被愛,從來都是互為鏡子。

你怎麼對自己,就是在教別人怎麼對你。

你只管做更優秀的人,那些曾經渴望而不可得的人與事,自會隨之紛至沓來。

03

愛人當適可而止,愛己需盡心盡力。

幸福心理學專家與關係教練周梵寫過一句話:

「你生命中所有的問題,都來自你不夠愛自己。」

因為不夠愛自己,便會致力於用卑微付出的形式來換取愛,結果又在反覆失望中被傷得更深。

愛人,先愛己。

只要你願意像愛別人那樣千百倍地愛自己,給自己力量,就可以創造任何一種你想要的生活。

管理自己:

真正地愛自己,不是自我放縱,而是學會自我管控。

任何時候,都要做自己人生的第一責任人。

規劃好自己的生活安排;照顧好自己的身體健康,養成規律作息。

按時吃飯,定時睡覺,適時運動,並堅持每年體檢一次。

每天都能保持良好形象和充沛精力的人,無論走到哪,都會自然而然地散發出高能量氣場。

接納自己:

為經營完美「人設」而活,只會讓自己陷入分裂不安的狀態中。

人無完人,愛自己的第一步,就是要懂得無條件接納真實的自己。

我們需要明白,自己只是一個平凡的人,是有可能會出錯的,也是可以被允許失敗的。

認得清自己的能力邊界,不盲目逞強;看得見自己的獨特優勢,不妄自菲薄。

這才是成年人最頂級的魅力。

取悅自己:

很多人會為了見心儀的人而費心思裝扮自己、準備禮物。

其實,愛自己,就是拿出同樣甚至是更多的熱情哄自己開心。

多關注自己的情緒感受,心情低落的時候,問問自己,該用什麼適合的方式排解不良情緒。

同時,不要吝嗇於給自己掌聲。

每完成一個小目標,都別忘了適當獎勵自己,然後告訴自己:你很棒,請繼續努力。

珍惜自己:

人最貴重的東西,永遠是自己。一個人也只有懂得珍惜自己,才算領悟了愛自己的真諦。

遇到爛人破事,有及時止損的果決;與人相處交往,有敢於說「不」的勇氣。

遠離負能量,永遠只把時間精力用來滋養自己、助益自己、提升自己。

你相信自己有高價值,生活就會自動為你連結匹配更高維度的人與事。

喜歡一句話:葡萄藤上開不出百合花,找不到答案就找自己。

世事蘭因絮果,自己才是一切的根源。

這個520,請把最好的愛,留給最真的自己。

即使眼下處境艱難,也請不必着急慌張,多給自己一些時間,去好好生活,默默蓄力。

把腳下的路走穩,該你遇到的幸福,遲早會出現在恰如其分時。

把眼前的事做好,該你收穫的回報,早晚會等你在水到渠成處。

未來還很長,願你盡己所能愛自己,讓昨日的遺憾,都成為來日驚喜的鋪墊。

你若盛開,清風自來,你若精彩,天自安排。

責任編輯: 趙麗  來源:洞見 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2024/0520/2056704.html