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奉勸男性:若不想被前列腺炎折磨下半生,儘早改掉這6大習慣!

「真的很尷尬啊,經常早上醒來看到自己尿床,怪難為情的」,吳大爺對家人說道。

今年75歲的吳大爺,身體一直都還不錯,但卻有一個難以啟齒的問題,那就是自己竟然會像小孩一樣尿床。每天夜裏毫無感覺,早上醒來後發現床上又被畫了地圖。

為了面子,每天吳大爺都避開家人偷偷地清洗床單,但時間久了還是瞞不住,最後在家人的追問下,吳大爺才說出了自己尿床的情況,家人知道後更是哭笑不得,於是趕緊帶着他去醫院檢查。

原來吳大爺是因為前列腺增生到導致的尿失禁,醫生表示,情況有點嚴重,建議吳大爺手術治療,術後,吳大爺的身體也恢復良好,尿床的情況也消失了。

一、柳葉刀:前列腺增生問題不容小覷

前列腺增生是以組織學上的前列腺間質、腺體成分的增生、尿動力學上的膀胱出口梗阻以及解剖學上的前列腺增大為主要症狀的病症,是中老年男性排尿障礙最常見的良性疾病。河南省中醫院泌尿外科主治醫師白洋洋表示,50歲之後的男性,前淚腺腺體質量約以每天0.5克的速度在增生。

根據《柳葉刀·老齡健康》雜誌上一項涉及全球204個國家和地區的研究顯示,良性前列腺增生的患病人數在以驚人的速度上漲。僅2000年到2019年期間,前列腺增生的發病人數增加了70.5%,而在中國,增幅更是高達99%,未來,這個數值還會不斷增加。

北京醫院泌尿外科首席專家王建業教授表示:「年齡增加是導致前列腺增生發生的主要原因。前列腺是體內的器官之一,會隨着年齡的增加逐漸老化,而增生是老化的表現之一,與眼睛會出現老花眼一樣的道理。60歲時,男性約有50~60%會罹患前列腺增生,80歲時患病率幾乎達到了100%。

除了年齡外,代謝綜合徵、肥胖、血脂異常、心血管疾病等也會加速前列腺的老化,增加前列腺增生的發生風險。」

前列腺增生會導致尿道受到壓迫,引起尿頻、尿急、尿瀦留等問題出現,長期尿瀦留還可能會引起腎臟損害。且前列腺增生會導致前列腺分泌物積聚,容易成為細菌的溫床,導致炎症、感染發生。

不少中老年男性都認為,男人上了一定年紀出現前列腺增生是正常現象,不需要進行治療。事實上,前列腺增生問題不可小覷,前列腺增生的治療方式可劃分為三個階梯:

第一階梯:指症狀較為輕微,身上出現的尿頻、尿急、排尿困難等症狀不足以影響正常生活,可以先觀察情況定期複查。

第二階梯:症狀越來越嚴重,可考慮在醫生指導下服藥控制病情,常見的藥物有α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑以及M受體拮抗劑等。藥物治療的目的一是為了緩解短期內患者的儲尿期、排尿期以及排尿後的各種不適症狀,二是為了延緩病情。

第三階梯:在藥物治療無效、症狀愈發嚴重的情況下,且排尿異常已經影響到正常的腎功能,出現了結石,要在醫生指導下進行手術治療

二、小便時出現4種異常,可能是前列腺出了問題

罹患前列腺增生的患者,很多都有這樣的感覺,每天不是在廁所就是在去廁所的路上。這種情況一定是越早治療的效果越好,如果身上出現以下4個症狀,要當心是前列腺出了問題。

1、排尿疼痛

排尿的時候感覺有明顯的疼痛感,要警惕可能是前列腺出現問題所致。前列腺出現異常會導致泌尿器官神經受壓迫,進而引起排尿疼痛,尤其是晨起時症狀最為嚴重

2、起夜增多

正常情況下,每天起夜的次數會在1~2次。在沒多飲水的前提下,起夜次數異常變多,需要警惕很可能是前列腺出現了問題引起。

3、尿頻尿急

男性出現前列腺腫大或增生時,會讓膀胱受到壓迫,表現為儲存尿液的量減少,日常會明顯感覺排尿次數增加,但每次的排尿量不大。隨着病情進展,尿頻尿急的症狀會更頻繁。

4、排尿中斷

罹患前列腺增生會導致尿液內的結晶體凝結,容易形成膀胱結石,在排尿時會突然中斷,無法順暢地排完尿液。

三、不想受前列腺疾病折磨,這6大習慣要儘早改

前列腺功能異常除了與年齡相關之外,與日常的一些不良習慣也有很大關係,下半輩子不想被前列腺問題折磨,一定要趁早改掉這些不好的習慣。

1、久坐不動

長時間久坐會讓前列腺受到擠壓,局部的血液循環也會變得不順暢,容易出現被動充血,讓皮下組織出現異常的腫脹,甚至發炎。

2、經常憋尿

人為地憋尿會導致膀胱充盈脹大,讓排尿變得無力,進而導致前列腺增生症狀加重。

3、性事不當

短時間內多次進行房事,會導致前列腺反覆充血,容易引起急性前列腺炎發生。除了過度房事外,體外射精、射精中斷也容易導致前列腺充血腫脹,誘發炎症。

4、飲食不節

經常喝烈酒、吃辛辣刺激/酸性食物的人,會導致血管擴張,讓前列腺充血,增加前列腺炎發病的風險。另外,肥胖也與前列腺問題息息相關,經常吃高油脂高蛋白的食物,會容易肥胖,增加前列腺增生的風險。

5、騎自行車

騎自行車的時候前列腺處於被擠壓、摩擦狀態下,容易刺激到尿道上段和前列腺,會顯著增加前列腺疾病的發生幾率。

6、吸煙喝酒

煙草內有大量的有害物質,吸煙會給前列腺健康帶來不良的影響。而飲酒則會讓前列腺過度擴張、充血,也會增加疾病的發生風險。

前列腺增生在男性身上十分多見,但不能因為多見就忽略它,發現患病後還是要儘早干預,避免病程持續發展給健康帶來不好的影響。

責任編輯: 王和  來源:奇妙的本草 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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